首都医科大学附属北京世纪坛医院
疼痛科
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减轻经期疼痛的方法，有以下几种：
1、保暖：对腰部、腹部、臀部、小腿、足部等进行保暖，避免受凉，保暖可以缓解因经期受寒、受凉引起的痛经发作；
2、饮用红糖水、大枣水：红糖水和大枣水不仅能补充热量，同时还可以补血、补铁，能进一步改善出血状态下的血液循环量不足，缓解经期疼痛；
3、适当按摩：按摩腰腹部可以减轻局部肌肉痉挛及充血状态，缓解疼痛；
4、热敷：在小腿可以进行适当理疗、热敷，进一步改善小腿肌肉的缺血、淤血状态，缓解经期疼痛。
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肾结石导致的肾绞痛，往往疼痛剧烈，如果在结石符合体外冲击波碎石或者微创手术指征的情况下，可以通... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/06/06播放(90468)
肾结石导致的肾绞痛，往往疼痛剧烈，如果在结石符合体外冲击波碎石或者微创手术指征的情况下，可以通...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/06播放(90468)
肺癌如何减轻疼痛也就是我们治疗原则和治疗方法对，中医和西医相结合治疗，内治和外治相结合。另外提高机体免疫力，检测他的痛苦、疼痛，这是与护理是非常有关的。我们护理第一个是姑息疗法，第二个是病人的健康宣教，第三个给病人舒适的环境或者说愉快的心情也是非常重要的。只有综合治疗，这个病人痛苦会减少，他的生活质量会提高，他的生存时间会增加。
何学斌│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/05收听(29569)
"肌肉拉伤可以采用以下几种方法，来减轻疼痛症状：第一、局部制动，肌肉拉伤后会出现严重的水肿和疼痛，此时应对受伤的肌肉进行制动休息，避免肌肉收缩，能够减少对损伤的肌肉产生不良刺激，从而缓解肌肉疼痛症状，一般需要制动1-2周。第二、对损伤的肌肉进行持续性冷敷治疗，通常需要连续冷敷72小时，再改为热敷治疗，从而加速血液循环、促进损伤修复、缓解局部疼痛症状。第三、对损伤的肌肉进行外用药治疗，如外涂扶他林软膏或外敷复方南星止痛膏等，可以发挥通经活络、缓解疼痛的作用，也可以口服非甾体抗炎药物，如布洛芬缓释胶囊，缓解疼痛症状。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/19收听(71839)
"来月经的时候出现下腹疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，叫做痛经，是最常见的妇科症状之一。临床上比较常见的就是原发性痛经，是与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关。如果出现痛经，先选择一般治疗，应该重视心理治疗，说明月经时的轻度不适是生理反应，消除紧张和顾虑可缓解疼痛。足够的休息和睡眠，规律而有度的锻炼，戒烟，均对缓解疼痛有一定的帮助。疼痛不能忍受时可以辅以药物治疗，可以选择前列腺素合成酶抑制剂，通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止过强的子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经。临床上比较常用的药物就是布洛芬、酮洛芬，但是一定是要在医生的指导下进行使用。"
葛静│北部战区总医院
2020/10/27收听(24747)
"经期的体重大部分是会略有增加的，上浮500-2500g不等。其中，增加的原因主要是经期的激素变化导致水钠潴留，也就是水分留在身体里，会导致体重略微有上升，但是不会特别的明显。有的人体重也不会有太大变化，主要是要看激素变化的大小，还有就是身体对于激素变化的反应灵敏度来看。大部分的女性在经期体重会有一点增加，很少有减轻的。"
任飞飞│山东第一医科大学第二附属医院
2018/07/05收听(43217)
"痛经是女性常见的症状，缓解痛经一定要找出引起疼痛的因素。由于痛经最主要的原因是子宫内膜的前列腺素含量增加所引起，所以最有效的办法就是前列腺合成酶的抑制剂。通过这一类的抑制剂来减少前列腺素的合成和释放，从而达到快速止痛的效果。这类药物比较熟悉的有布洛芬等，另外消炎痛也可以服用；除了前列腺合成酶的抑制剂以外，口服避孕药也是很有效果的，因为避孕药可以抑制排卵，从而减少前列腺素的含量，减轻痛经。在食物方面，女性是比较关注的，一定要进行温补的食物，可以吃红枣、枸杞等等，桂圆也是不错的选择，另外还可以用含有当归等药物的汤，都会有辅助作用。"
张崇玲│随州市中心医院
2018/08/06收听(83708)
股骨头坏死的时候，可以采取各种措施减轻疼痛：1、轻微的疼痛可以适当口服止痛药，以... 巫洪波│惠州市中心人民医院 2018/09/26播放(95231)
股骨头坏死的时候，可以采取各种措施减轻疼痛：
1、轻微的疼痛可以适当口服止痛药，以...
巫洪波│惠州市中心人民医院
2018/09/26播放(95231)
"如果想要减轻痔疮疼痛，一般建议采取保守治疗的方式。减轻痔疮疼痛可以口服止痛的药物，同时给予高锰酸钾稀释液、温盐水或者一些中药进行熏洗、坐浴，坐浴之后患处局部涂抹一些痔疮膏，也可以选择栓剂肛塞治疗。治疗的期间一定要避免便秘，及时润肠、通便，不要吃辛辣、刺激食物。如果发现痔疮，建议到正规的专科医院找专业的医师系统检查，明确诊断疼痛是由于痔疮引起的，及时给予对症、支持治疗。"
张勇刚│内蒙古自治区肿瘤医院
2020/11/06收听(41471)
" 生理期多喝热饮可以减轻疼痛，例如热水、红糖水或者热的牛奶，可以舒张血管，对抗前列腺素收缩血管的作用，起到缓解痛经的目的，同时也可以用暖宝宝贴或者热水袋来暖胃部，包括腰背部，可以缓解痛经的持续发生。 如果持续性的疼痛，无法忍受，建议也可以去当地的医院挂号妇科，开出止痛的药物对抗月经到来的疼痛。 在月经到来的时候一定要注意好个人饮食，少吃辛辣刺激的食物，包括冷饮一类，以免造成痛经加重。 月经结束之后平时锻炼身体，可以增加自身的抵抗力，加速体内的血液循环，避免在月经到来时持续性痛经。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/12收听(34131)
想要减轻因为腰椎间盘突出导致的疼痛，一定要严格卧床休息。当站着或者坐着时，腰椎间盘会受到重力挤压，然后刺激神经，导致疼痛症状的产生。但是当严格卧床休息时，椎间盘所受到的压力几乎为0，所以对神经的刺激会变的轻微，疼痛自然也会明显减轻。另外，当腰椎间盘突出引发疼痛时还可以口服非甾体类抗炎药物，也会在一定程度上使疼痛减缓。如果镇痛效果好，还可以使腰椎间盘突出导致的疼痛消失。另外，还可以做腰椎间盘的三维电脑牵引，牵引后腰椎间盘回缩，自然不会疼痛。
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/16收听(10088)
"痛风的患者在急性关节炎的发作期，疼痛非常的剧烈，急需要缓解疼痛的治疗措施，那么有哪些方式？在药物的应用方面，可以考虑应用以下三类的药物：1、非甾体类的抗炎药，这个药物能够很快的缓解症状，目前用的比较多的药物包括依托考昔、乐松、扶他林等等，这些药物相对来讲副作用是比较小的。在2016年的中华风湿病学学会的指南中，作为首选的治疗的推荐。2、之前用的比较多的秋水仙碱，每次一片或者每两个小时两片，一天最多吃到6㎎或者吃到拉肚子为止，这也是很多人在应用的一个方案。3、如果这两个方案都不缓解，某些病人可以考虑适当的应用糖皮质激素，如肌肉注射一支得宝松或者口服强的松10-20㎎等等。值得提出的是在痛风急性关节炎的发作期，这些药物虽然是比较常用但是都有它的副作用，应该在医生的指导下，尤其是应该在医生面诊的指导下进行。"
程永静│北京医院
2017/11/06收听(54297)
"如果出现了经期腹痛，在经期一定要注意下腹部的保暖，因为寒冷有可能会加重痛经。还要避免进食一些凉冷的食物，要保证充足的休息，避免熬夜，尽量戒烟、戒酒，都有助于缓解痛经。如果通过一般的治疗手段痛经没有缓解，可以采取一些药物治疗，药物治疗首选是前列腺素合成酶抑制剂。因为目前已经证实，月经期的盆腔内的前列腺素合成的增加，是导致痛经的主要原因。目前常用的此类药物通常包括布洛芬、酮洛芬或者双氯芬酸钠，都可以在药店购买到。另外，可以口服避孕药，口服避孕药也可以达到缓解痛经的目的，并且有效率在90%以上。另外，如果有严重的痛经，除了这些治疗方法之外，一定要到医院就诊，行子宫附件超声检查，除外一些引起痛经的常见的妇科疾病。例如子宫腺肌病、巧囊等，如果出现了这些疾病，要考虑治疗疾病，在治疗疾病的同时也可以缓解痛经。"
单莉莉│北部战区总医院
2019/11/14收听(63212)
"带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染，而导致的皮肤炎症，确实会给患者带来剧烈神经痛的情况。一般要减轻患者神经痛的情况，是通过止痛类药物进行。比如临床当中常用的非甾体类抗炎药，以及加巴喷丁、普瑞巴林、阿米替林都可以进行应用，但一般在应用的时候要根据疼痛程度进行。一般是小剂量开始进行口服，可以慢慢的增加，先从一种药物开始进行应用，如果一种药物效果不好，可以同时应用两种或者三种。有的患者如果特别严重，还可以应用吗啡以及芬太尼类的药物进行缓解。及时应用抗病毒的药阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦也可以有效缓解带状疱疹神经痛。"
闫素│日照市中医医院
2019/09/12收听(78092)
减轻肺癌疼痛，主要还是采取正确的治疗原则和治疗方法，目前临床一般采取以下方法来减轻疼痛： 何学斌│华中科技大学同济医学院附属梨园医院 2017/11/21播放(75082)
减轻肺癌疼痛，主要还是采取正确的治疗原则和治疗方法，目前临床一般采取以下方法来减轻疼痛：
2017/11/21播放(75082)
"腰椎间盘突出之所以会导致疼痛，是因为间盘突出之后会压迫到脊髓和硬膜囊以及神经根，从而刺激腰部的窦椎神经以及下肢的坐骨神经，引发腰部疼痛和下肢疼痛。想要减轻由此引发的疼痛，首先要避免腰椎间盘突出继续刺激。要严格的平躺硬板床，使腰部负重下降，间盘突出的程度就会有所减轻。其次，做腰椎的三维电脑牵引，通过牵引治疗之后可以使突出的间盘尽量还纳回缩，间盘回缩之后对脊髓和硬膜囊、神经根压迫就会明显减轻，从而疼痛也会明显减轻。还可以配合脱水药物治疗，使水肿消退，疼痛也会减轻。"
2018/12/21收听(32376)
癌症疼痛主要采用三阶梯镇痛治疗原则，轻度疼痛的病人可以选择非甾体类抗炎药西乐葆或者戴芬来进行止... 徐英辉│吉林大学第一医院 2021/03/29播放(62964)
癌症疼痛主要采用三阶梯镇痛治疗原则，轻度疼痛的病人可以选择非甾体类抗炎药西乐葆或者戴芬来进行止...
徐英辉│吉林大学第一医院
2021/03/29播放(62964)
"腰椎间盘突出减轻疼痛，可以用以下方法缓解：第一、卧床休息，卧硬板床，其对于肌肉和腰椎有一定支撑作用，能够减轻肌肉痉挛，从而使炎症物质突出减少，减轻疼痛。第二、可以用一些药物，比如用非甾体类消炎镇痛药物，如扶他林或者西乐葆，还可以用腰痛宁胶囊。腰痛宁胶囊中既含有马钱子粉，能够镇痛，还含有当归、川芎等，有助于活血化瘀，减轻脊髓受压迫和神经根缺血的情况。第三、镇痛还可以通过去正规医院进行康复、针灸、理疗，也有助于减轻疼痛，还可以用活血化瘀、舒筋散寒的外敷药物。如果检查清楚椎间盘突出确实非常严重，与神经根和脊髓粘连，可能需要微创或者手术治疗。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23收听(98474)
痔疮发作时可能会有明显的疼痛，不同类型的痔疮发作，都可以引起疼痛，要区分具体的情况进行相应处理。血栓性外痔的疼痛可能是血栓的原因，小的血栓性外痔可以外用痔疮膏，大便后药物熏洗、坐浴治疗，症状会减轻。如果症状未见缓解，或者血栓外痔较大，需进行专科检查，必要时手术治疗。炎性外痔，疼痛可能是炎性结缔组织，可以使用高锰酸钾溶液按1:5000配水坐浴，控制炎症，还可以局部外用痔疮膏，大多能够控制症状。如果是内痔脱出，必须要塞回去，就是复位，才会缓解疼痛，否则会造成嵌顿、缺血、坏死，疼痛明显时，可以服用止痛药物。痔疮疼痛，如果保守治疗无效，或者有加重趋势，需要考虑手术治疗。再有一种情况，痔疮伴有疼痛，还有可能是肛周脓肿或者肛瘘伴急性感染，这两种疾病都需要进行手术治疗，不要误认为是痔疮，所以患者出现痔疮疼痛，应该及时去医院就诊，明确原因，再行相应的治疗。
朱军│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/26收听(82015)
"女性来月经了要减轻疼痛，包括药物治疗和其他治疗，具体如下：1、药物治疗：最简单的可以用止痛药，比如常用的芬必得、布洛芬、乐松、双氯芬酸钠等等。如果疼痛特别严重，也可以肌肉注射654-2来解痉，效果都非常不错，还可以肛门用双氯芬酸钠的栓剂来止痛。原发性痛经也可以选择一些中成药，比如月经来前一周可以口服散结镇痛胶囊，或者也可以用避孕药、黄体酮来治疗原发性痛经。而继发性痛经一般需要治疗原发疾病，如果有妇科炎症，就需要吃消炎药，比如活血化瘀的中药，或者也可以用一周左右的抗生素来治疗，然后再吃中成药活血化瘀。如果是子宫内膜异位症，也可以口服中药的丹莪妇康煎膏，或者用高效孕酮避孕药来治疗。2、其他治疗：实在不行还可以选择上曼月乐环，最后都缓解不了就只能手术切除，这万不得已，一般人用之前所说的这些办法应该非常有效。痛经分原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经没有原发性的疾病，是功能性的一种疼痛，而90%左右的痛经都属于原发性痛经。继发性痛经就是继发于某些疾病，比如常见的妇科炎症或者子宫内膜异位症，异位到卵巢上就是卵巢巧克力囊肿，如果异位到子宫的肌层上，就是子宫腺肌症或者子宫腺肌瘤。"
易念华│湖北省妇幼保健院
2021/06/08收听(98140)
"痛风急性发作症状较轻，可以选择外用青鹏软膏或者扶他林软膏来减轻症状。疼痛较严重，可以选择非甾体类抗炎药，如双氯芬酸钠、依托考昔等，通常服药以后会在24小时内有效缓解关节症状。还有中成药，如通滞苏润江、新癀片，都可以改善痛风急性症状。除了药物以外，痛风急性发作期患者应当以休息为主，抬高患肢，避免进食高嘌呤类饮食，以低嘌呤类饮食为主。还可以联合碳酸氢钠等碱性药物来促进尿酸的排泄，同时保证每日饮水2L以上。在痛风缓解期，应当积极控制血尿酸，预防痛风的急性发作，同时减少并发症的发生。如果经饮食控制，血尿酸水平仍高于正常范围，可以在专业医生的指导下进行排尿酸，或者抑制尿酸生成类药物的口服。"
赵敏│中国中医科学院望京医院
2021/03/12收听(81779)
中日医院 施爱群
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北京医院 鲍世威
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北京医院 毛滢
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北京协和医院 黄钟明
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