乳腺癌的检查一般建议在月经干净后一周在洗完澡后，如晚上很放松的状态下躺在床上进行检查。无论是顺时针检查还是逆时针检查，原则是避免遗漏，整个乳房都需要进行检查。检查时避免动作粗暴，应使用指腹触诊四周，从而了解是否触及肿块。

肿块一般分为三种质地，质中、质软、质硬，质软如嘴唇，质中如鼻尖，质硬如额头。如果触及质硬肿块需要留心，患者需及时去医院就诊，而触及质中和质软的肿块时也建议去医院就诊，因为有时有些恶性肿块位置较深，触及时硬度与额头并不相同，可能质地中等。需要明确边界是否清楚、活动度是否良好，边界如果很清楚一般是良性肿块的可能性大，活动度良好一般考虑为良性肿块。而如果活动度较差，较为固定，且在皮肤上观察到类似橘子皮一样的改变需要特别小心，一定要趁早去医院就诊。

很多患者并不是触及肿块，只是感觉乳房疼痛，如果自己不确定的情况下建议去医院就诊。乳头上有时看到存在血性液体溢出，同样需要及时到医院就诊，也有很多是乳白色、黄色等，如哺乳期本身则是正常现象，而黄色清亮液体一般问题并不是很大，但为保险起见建议去专科就诊。