首都医科大学附属北京朝阳医院
心脏中心
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甘油三酯较高患者可以饮用牛奶，但建议饮用脱脂或低脂牛奶，酸奶可作为最佳替代饮用选择。患者还可以合理膳食，以少油、低脂肪饮食为主，同时还要注意戒烟并少饮酒、多运动，通过调整生活方式降低甘油三酯水平。但如果患者通过生活方式改善未将甘油三酯降至合理范围，则需考虑进行药物治疗。
甘油三酯较高患者，常用贝特类降脂药物，临床常见非诺贝特、吉非罗齐等，此类药物均可较好降低甘油三酯水平。因此，患者在调整生活方式基础上配合药物治疗，可以将甘油三酯水平降至合理范围内。
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"甘油三酯高的患者可以饮用牛奶，但是最好饮用脱脂牛奶，更为适合。对于存在高甘油三酯血症的人，除了建议饮用低脂、脱脂牛奶之外，建议平日里要注意多吃新鲜的瓜果蔬菜，除此之外要注意运动减肥，戒烟戒酒，才有助于更好的降低甘油三酯。如果单纯结合生活方式干预改善后，甘油三酯仍然没有得到良好的恢复，这个时候建议患者最好启动降脂药物治疗。一般来讲建议患者可以口服苯扎贝特、非诺贝特，相对而言效果比较理想，而且一般来讲，这类药物降脂效果也比较显著，一般来讲，服用十天左右，基本上就可以把甘油三酯控制在标准范围以内。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/14收听(58914)
"甘油三酯是脂肪分子，是人体中含量最多的脂类，在临床上是一项重要的测定血脂的指标，甘油三酯作为目前冠心病的一项重要危险因素，甘油三酯的正常范围在0.4-1.8mmol\/L。甘油三酯高会导致冠心病的发生，也会增加急性胰腺炎和糖尿病等疾病发生的风险，甘油三酯有许多的生理功能，会增加血液黏稠度，导致甘油三酯增高的主要原因就是饮食不当引起，经常吸烟、喝酒，也会出现甘油三酯的增高，造成血管堵塞，严重的情况会使血流中断，应该减少脂肪的摄入，补充充足的蛋白质和维生素，少吃甜食多运动，锻炼身体，尽早的控制治疗引起重视。"
赵玉│哈尔滨市第一医院
2019/08/22收听(46254)
"甘油三酯高是体内的一种血脂，主要是来源于外源性食物和内源性的合成。甘油三酯高主要见于高尿酸血症、肾病综合征、脂类代谢的异常、糖尿病等，也可以评估动脉粥样硬化和心脑血管的风险。如果高就要进行相关的检测，进一步评估是否需要干预，也可以用于某些疾病的跟踪治疗，检测指标。临床上最常用的降脂药是他汀类药物，所有他汀类药物都具有副作用，在应用的时候要进行相关的指标检测，比如肌酸肌酶的检测，同时饮食上还要注意避免进食含有脂肪类的食物，尤其是动物脂肪类的食物，避免饮酒。同时要适当的增加体育运动体育锻炼，才能够使血脂控制在正常范围内。如果血脂高控制不理想，将来有可能会形成高脂血症，对心脏、心血管造成威胁。"
孙英飞│中日友好医院
2021/02/20收听(40830)
"甘油三酯高的原因有很多，首先，可能是因为饮食不当，饮食不当是甘油三酯升高的主要原因，会因为食入大量脂肪类食物导致体内甘油三酯水平显著增加，特别是来自动物脂肪的食物。过多碳水化合物，特别是加工食品进入体内时会导致血糖偏高，并产生更多的甘油三酯。其次，是由于生活方式导致，比如经常吸烟、酗酒、精神紧张或焦虑不安等，容易引起血脂异常使甘油三酯升高，可能是由于遗传因素导致，父母属于甘油三酯高的人群，子女出现甘油三酯高的情况比普通人多。最后，可能是由于疾病的原因导致，如糖尿病、肥胖症、肾病和肝病也会引起血脂异常，从而引发甘油三酯升高。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/04收听(88314)
甘油三酯超过1.7mmol/L即为高甘油三酯血症。高甘油三酯血症是血脂当中的一个类型，代谢异常... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/02/05播放(51667)
甘油三酯超过1.7mmol/L即为高甘油三酯血症。高甘油三酯血症是血脂当中的一个类型，代谢异常...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/02/05播放(51667)
"如果出现甘油三酯升高的情况，要积极的调理。甘油三酯的升高与很多原因有关，比如遗存因素、肥胖以及饮食控制不良。另外，还有高胆固醇血症都会引起甘油三酯的升高。如果出现甘油三酯升高，首先要进行饮食的调理，低盐、低油、低脂肪饮食，不吃烧烤、煎炸、肥肉以及动物内脏，多吃蔬菜以及水果，保持定期的运动，控制体重。如果通过饮食的调理无法控制血脂的情况，可以服用药物，代表药物有瑞舒伐他汀、辛伐他汀等等，都属于降脂药物，定期复查，根据复查的结果调整药物的剂量。"
柳瑞│聊城市人民医院
2018/11/16收听(22063)
"甘油三酯是脂质的一部分，有多种原因可引起甘油三酯增高。可由不良饮食习惯、不良生活习惯、缺乏运动、家族遗传等原发性因素引起。也可由糖尿病、肝肾疾病、某些药物等继发性因素引起。最好去医院检查，明确病因才能对症处理。如果是不良饮食习惯等因素引起，在饮食上尽量少吃火锅、大鱼大肉等油腻性食物，一日三餐要按时吃。作息时间要有规律，避免精神紧张等情况。平时还要加强体育运动，促进身体代谢，减少脂肪生成。如果是疾病因素引起，就要积极治疗原发病。如果是药物引起，就要立即停药，有些药物不能乱吃，最好在医生指导下正确用药。"
2019/07/24收听(37092)
甘油三酯就是常说的血脂，甘油三酯升高意味人体的脂肪代谢出现障碍，引起甘油三酯升高的原因分为两大... 于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院 2023/04/04播放(59323)
甘油三酯就是常说的血脂，甘油三酯升高意味人体的脂肪代谢出现障碍，引起甘油三酯升高的原因分为两大...
于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/04/04播放(59323)
"甘油三酯升高属于高脂血症的一种，可以大致分成原发性和继发性两大类，其中原发性比较少见，但升高多非常显著，和遗传因素有关，属于甘油三酯代谢异常所致。比较多见原因则属于继发性甘油三酯高，平时经常酗酒、大量摄入高脂肪食品，以及高碳水化合物食品，运动偏少，摄入的甘油三酯不能及时代谢，血液中的甘油三酯浓度就会升高。甲状腺功能减退时基础代谢率下降，机体消耗的脂肪减少，也会出现高脂血症，就包含甘油三酯的升高。肾脏疾病也可以影响到脂肪的正常代谢，诱发高脂血症。另外，有些药物，例如利尿剂、抗抑郁症的药物，可以诱发药物性甘油三酯升高。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24收听(90061)
血脂共包括4项指标，即总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。其中甘油三酯（TG）的正常参考范围是0.45-1.69mmol/L。甘油三酯...
王化虹│北京大学第一医院
2019/08/05阅读(70387)
"患者甘油三酯高3.6mmol\/L不严重，甘油三酯是血脂的一项，对心脑血管病的危害不是太大。心脑血管病危害最大的血脂主要是低密度脂蛋白和胆固醇，当低密度脂蛋白、胆固醇增高的时候，发生心脑血管病的几率会明显增加，而甘油三酯严重增高的时候，主要影响的是胰腺的功能，发生胰腺炎的几率会明显增加。一般情况下，当患者甘油三酯高于5.6mmol\/L的时候，建议口服降低甘油三酯的药物，如非诺贝特、吉非罗齐等。患者甘油三酯3.6mmol\/L，通过改善饮食，少吃植物油、碳水化合物食物，适当的增加锻炼，将甘油三酯降到合理的范围内即可，不需要应用降低甘油三酯的药物。"
马妹花│邯郸市第一医院
2021/06/03收听(98399)
"甘油三酯高的患者通常不能再喝酒，甘油三酯主要在肝、脂肪组织及小肠中合成，正常人空腹时甘油三酯仅占总酯的四分之一，主要存在于前β脂蛋白和乳糜微粒中，直接参与胆固醇以及胆固醇酯的合成。甘油三酯升高是动脉粥样硬化发生的重要因素之一，也是急性胰腺炎发生的主要诱因之一。甘油三酯可以使血液凝固性增强，抑制纤维蛋白的溶解，促进血栓形成。因此，与冠状动脉硬化性心脏病发生有直接的关系。临床统计80%的心肌梗死患者甘油三酯升高，甘油三酯升高还见于原发性高脂血症、糖尿病、肾病综合征、阻塞性黄疸、甲状腺功能减退，以及高脂饮食、酗酒等。"
张彦昂│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/05收听(90509)
"甘油三酯高并不会引起高血压，但是甘油三酯高确实容易和高血压同时存在。因为甘油三酯高通常预示着人体代谢出现异常，通常这些人群会存在超重和肥胖的体型，而超重和肥胖的人群就容易存在高血压疾病。甘油三酯同时合并高血压存在时，一定要注意在生活方式上进行干预。在饮食上建议选择低盐、低脂的食物，对于高甘油三酯以及高血压均有好处。建议可以增加一些运动帮助控制体重，可以选择一些有氧运动，逐渐增加无氧运动。体重控制下来以后，对降低甘油三酯以及降低血压的水平，都会带来一定益处，所以甘油三酯高和高血压同时存在，但是两者不是因果关系。"
2021/04/16收听(82568)
甘油三酯轻微增高可以献血，但如果甘油三酯明显增高就不能够献血。正常的甘油三酯是在1.70mmol/L以下，如果甘油三酯>2.26mmol/L，就称为高甘油三酯血症。如果甘油三酯只是轻微增高，在3.0mmol/L左右可以献血，无论对献血者还是受血者都没有太大的影响。如果甘油三酯明显增高，在5.0mmol/L以上不能献血。因为受血者一旦接受这样的血液，会使自己的血液粘稠度明显增高，增加发生血栓的风险。
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2021/05/04收听(28087)
甘油三酯高就是血脂高，正常情况下甘油三酯在血浆中＜1.7mmol/L，血脂是血浆当中胆固醇、甘... 张久亮│中日友好医院 2021/03/18播放(65408)
甘油三酯高就是血脂高，正常情况下甘油三酯在血浆中＜1.7mmol/L，血脂是血浆当中胆固醇、甘...
张久亮│中日友好医院
2021/03/18播放(65408)
患者出现甘油三酯增高后，应该避免饮酒或限酒，否则会引起血脂升高。若患者饮酒过多，会使得身体无法... 张妮│北京医院 2021/08/30播放(89199)
患者出现甘油三酯增高后，应该避免饮酒或限酒，否则会引起血脂升高。若患者饮酒过多，会使得身体无法...
张妮│北京医院
2021/08/30播放(89199)
"甘油三酯升高也是高脂血症的一种，人体的血脂谱主要包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇，以及甘油三酯。这之中如果是低密度脂蛋白胆固醇偏高，称之为高胆固醇血症，而如果是甘油三酯的升高，称之为高甘油三酯血症，这两种都是高脂血症的不同类型。如果甘油三酯升高，一定要从饮食方面要减少油脂的摄入，以及减少主食的摄入，可以适当增加粗粮、蔬菜、水果等等摄入量。同时，如果在控制这些饮食之后，仍然有甘油三酯的升高，可以考虑加用贝特类降脂药物来治疗，而非使用他汀类降脂药物来治疗。"
王欣│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/16收听(77355)
甘油三酯0.98mmol/L是正常范围，一般甘油三酯＞1.7mmol/L才称为高甘油三酯血症。... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2021/08/05播放(52453)
甘油三酯0.98mmol/L是正常范围，一般甘油三酯＞1.7mmol/L才称为高甘油三酯血症。...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/08/05播放(52453)
甘油三酯升高最好不要喝啤酒，应该完全戒酒，因为甘油三酯升高可以导致肝细胞的脂肪变性引起脂肪肝，脂肪肝有轻度、中度甚至重度，一旦到达重度脂肪肝，不但会影响到肝功能，还会引起肝硬化，肝脏是代谢脂质最重要的器官，如果出现脂肪肝，血脂的水平就会受到影响。如果这时喝酒会加速肝脏脂肪化引起酒精肝甚至肝硬化，因此甘油三酯升高要积极戒酒，积极控制好血脂的水平。如果血脂升高还喝啤酒，会加重肝细胞的脂肪变性、加速血脂升高甚至导致肝硬化的发生。
朱航│中国人民解放军总医院
2020/01/10收听(34629)
甘油三酯高不是脂肪肝。甘油三酯是血脂中的一项，要空腹采取静脉血进行测量。脂肪肝是指脂肪代谢异常，在肝脏中堆积所导致，要通过影像学检查，如肝脏彩超来发现。甘油三酯高会导致脂肪肝，脂肪肝的同时也可以伴有甘油三酯升高。出现甘油三酯和脂肪肝，多是由于平日饮食过于油腻、暴饮暴食、运动量过少所导致，还有一部分是家族性的高脂血症，多是由于基因异常所致。血脂异常会导致血黏度增加，引起动脉粥样硬化，所以要及时治疗。主要是要控制饮食，低脂低盐饮食，清淡饮食，减少热量的摄入，戒烟酒。增加运动量，每天保持30分钟左右的中等强度运动，达到标准体重，并且长期维持。
2020/04/03收听(26779)
北医三院 王雪梅
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