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网球肘怎么医治
2023-11-07 10:27:03播放:-
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网球肘怎么医治
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视频内容
网球肘在医学术语中称肱骨外上髁炎,好发于打网球的运动员,该位置刚好是伸肌腱肱骨位置的附着点,因此称为网球肘,如果经常做伸腕位动作,尤其负重位伸腕位动作的人群也容易患网球肘,如喜欢端锅炒菜或经常拎重物,时间一长劳损性毛病会越积越多,从而导致网球肘,网球肘的治疗方法有以下几种:
1、关节制动:急性期的损伤要制动,尽量避免疼痛的动作,对网球肘的缓解有很好作用;
2、药物治疗 :可以用一些止痛膏或者口服非甾体类抗炎药,也会有所帮助;
3、康复锻炼:可以用一些康复的方法,比如冲击波、按摩、推拿、理疗、热敷、红外线等,也有所帮助;
4、封闭治疗:可以用封闭的方法促进炎症消散;
5、手术治疗:如果还是不行,最后可以用手术方法。
网球肘也是层层递进进行治疗,只要休养完全,网球肘可以好转得比较顺利。
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