足外翻即拇外翻，常常是由于肢体的扁平足，或者是由于一些女性经常穿狭窄的尖头鞋或高跟鞋，使足部的生物力学发生改变，使跖骨内翻，近节跖骨外翻，造成了拇外翻的情况。

一般大于15度的外翻会造成明显的外翻畸形，常发生跖趾关节的脱位或者半脱位，出现拇囊炎或骨赘增生，影响穿鞋走路，疼痛比较明显。

足部的骨骼26块，每块之间有非常致密的韧带和关节囊所包绕，且足部具有非常好的弹性。如果力学不正，会造成关节受力发生改变，使拇长肌腱、拇长伸肌腱、拇长屈肌腱等原组织的力学改变，成弓弦效应。

因此使得拇趾容易发生外翻，出现叠趾畸形、拇囊炎。而足趾下方容易形成胼胝体，所以治疗时应该注意这些危险因素，穿平软底鞋、宽松鞋，避免足弓逐步塌陷，适当使用矫形垫夹在一、二趾之间，避免拇趾过度外翻。

同时可以通过理疗、热敷，用温热水泡双脚，减轻炎症反应，避免拇外翻进一步发展。当拇外翻比较严重时，才可以进行手术治疗，但要严格选择适应证。