北京医院
综合内科
手机浏览
长期熬夜后很多人会出现颈部肌肉僵硬、紧张,伴有头部发紧、沉重和疼痛的症状,称其为紧张性头痛。熬夜以后容易出现头疼,建议最好赶紧休息,让大脑得到充分的放松。一般情况下睡眠改善、身体恢复,疼痛可以缓解。这种情况考虑是功能性的头痛,通过休息可以缓解,但是休息以后疼痛仍然很严重、不缓解,需到医院看一下有没有血压高,头部脑血管有没有问题,可以做颈动脉超声,还要检查颈椎排除是不是有其他原因导致的头痛,可以对症给予口服止痛药物,或者改善脑供血等药物来治疗。
熬夜头疼是原发性头痛的类型,主要是由于颈部肩部肌肉长期处于紧张状态,引起肌肉软组织水肿,压迫周围神经所导致。还有长期的熬夜不睡,或者熬夜看电视、看电脑、手机等,都会导致颈肩部肌肉过度紧张,引起紧张性头痛。还可能由于长期一个姿势,姿势不正确而引发颈椎病。
分享:
"熬夜以后出现头痛,缓解最快的办法就是患者立即休息,进行睡眠的补充,等患者睡好了,大脑还有身体都恢复了,头痛就可以缓解,这是属于一种功能性的头痛,通过休息就可以完全缓解。但是如果头痛的很严重,仍然不缓解,需要就诊医院进行头部CT的检查,还有测血压、颅内段血管彩超的检查,因为有可能会因为睡眠不足等导致血压升高,甚至于颅内出血等严重问题出现,需要检查明确。如果CT都没有大问题,可以对症口服止疼的药物,常用的有氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊等对症止痛;也可以平时口服一些安神补脑液、正天丸等药物缓解头痛。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/03/18收听(92649)
熬夜以后头疼主要是由于休息不好所导致,经常熬夜可导致生物钟的紊乱,头疼会时有发生。缓解的最好办法就是尽快休息,调整好生物钟,调整好自己的作息时间,早睡早起。如果头疼仍然不能够恢复,就需要到医院检查一下有没有其他原因导致的头疼,常见的头疼原因有高血压、偏头疼、脑血管病、腔隙性脑梗塞、颈椎病以及癫痫。大多数患者头疼都会有一定的原因,需要进一步检查是什么原因导致的头疼,如果是头疼伴有喷射性呕吐、恶心,要查一下是否有颅内占位性病变。有些血管神经性头疼也经常可以发生,为了进一步确诊要到医院进行正规的诊治。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/10收听(29840)
年轻人因为工作经常熬夜,若存在熬夜后出现头痛现象,缓解方法如下:1、调整饮食:患... 郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/07/28播放(72938)
年轻人因为工作经常熬夜,若存在熬夜后出现头痛现象,缓解方法如下:
1、调整饮食:患...
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/07/28播放(72938)
头痛,大家都不陌生,可以说几乎每个人都有头痛的经历,发生头痛以后,如果家里边有止疼药,可以先吃... 刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院 2019/07/16播放(75400)
头痛,大家都不陌生,可以说几乎每个人都有头痛的经历,发生头痛以后,如果家里边有止疼药,可以先吃...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2019/07/16播放(75400)
"熬夜后头疼首先要确定有没有其它的伴随症状,是否伴有恶心、呕吐以及发烧。如果只是没有睡眠导致的头疼,那就可以先进行睡觉,保持充分的睡眠,看头疼是否能够缓解。一般头疼引起的原因与睡眠关系很大,同时也跟高血压、颈椎病以及神经性头疼有很大的关系。如果患者头疼是持续性的又伴有其它的症状,建议患者去医院做血常规、血压、头颅CT、颈椎拍片以确定头疼的原因。有时头疼还可伴有其它的症状,如果感冒,可伴有上呼吸道感染的症状,如果高血压,可伴有血压升高。所以当发生头疼以后也不能轻视,应及时检查头疼的原因。"
2020/04/07收听(95291)
熬夜以后头疼,其缓解方法如下:1、补充睡眠:在安静、温暖、通风的环境下,避免声光... 黄世昌│北京大学第一医院 2021/04/23播放(64365)
熬夜以后头疼,其缓解方法如下:
1、补充睡眠:在安静、温暖、通风的环境下,避免声光...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/23播放(64365)
一般来说熬夜之后可以引起睡眠的不足,休息不好的时候就会起头痛,这时候首先要满足充足的睡眠,正常保持每天八小时的睡眠,而且不是单纯时间上的保证,要保证睡眠的质量,才可以缓解因为熬夜而导致的头疼。除了这之外,熬夜头疼之后可以吃治疗的止疼药,比如头痛宁,是可以对症处理头痛的。要养成良好的习惯,睡前可以喝一杯牛奶促进睡眠,睡眠之前减少玩手机,避免精神亢奋,养成良好的睡眠习惯。晚上11点之前,10点半左右就要进入睡眠,这样才能保证机体的正常生理反应,维持良好的习惯,慢慢的因为熬夜所导致的头疼就能够缓解,养成一种好习惯之后,其他的一些疾病也会发生的比较缓慢,甚至不会出现。
李文芳│聊城市人民医院
2018/05/07收听(32723)
"熬夜以后出现头痛的症状,首先患者要测血压,看是否为熬夜以后血压升高引起的头痛。如果血压升高,可以口服硝苯地平片,使血压迅速的下降,缓解头痛。也可以口服长效平稳的降压药物,比如苯磺酸氨氯地平片,使血压下降缓解头痛。如果熬夜以后没有血压升高的问题,轻度的头痛,可以对症口服止疼的药物来缓解头痛。可以口服养血清脑颗粒、正天丸还有丹珍头痛胶囊,或者是西药,非甾体类的镇痛药,可以用氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、去痛片这一类的药物来对症缓解头痛。也可在头部的两侧涂抹风油精提神醒脑,也能减轻部分的头痛,还可以通过中医针灸、按摩的方式来缓解头痛。"
2019/08/10收听(85691)
熬夜后头疼多见于用脑、熬夜工作或者做其他事情,如看电视、上网等,熬夜消耗精血后,第二天脑部得不... 辛海│首都医科大学附属北京中医医院 2020/09/10播放(87276)
熬夜后头疼多见于用脑、熬夜工作或者做其他事情,如看电视、上网等,熬夜消耗精血后,第二天脑部得不...
辛海│首都医科大学附属北京中医医院
2020/09/10播放(87276)
"熬夜以后出现头痛的症状,如果及时卧床休息,头痛多数都可缓解,如果没有办法立即休息,可以对症服用止疼的药物缓解头痛,可以口服对乙酰氨基酚片、去痛片、氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊或者养血清脑颗粒、都梁滴丸等药物,均能对头痛有一定的缓解作用。如果熬夜后出现头痛的症状,提示患者以后尽量不要熬夜,因为熬夜后容易引发心脑血管方面的意外,引起血压升高。熬夜对身体的健康很不利,如果是因工作的原因,建议调整工作时间。如果是因失眠而熬夜,建议患者可以口服安眠药物来改善睡眠。"
2019/07/30收听(85087)
想要快速缓解头痛,首先应该辨别引起头痛的原因,才能针对病因进行治疗,快速缓解。以下分为三种情况... 郭娜│山西省中医院 2020/05/22播放(97740)
想要快速缓解头痛,首先应该辨别引起头痛的原因,才能针对病因进行治疗,快速缓解。以下分为三种情况...
郭娜│山西省中医院
2020/05/22播放(97740)
"熬夜导致头痛需要及时进行适当休息,一般情况下保持充足的睡眠即可缓解临床症状,尽量保持心情舒畅避免感受风寒。但是一些患者可能会因此引起高血压出现全头痛,需要在适当休息的基础上服用降压药物,例如氢氯噻嗪、吲达帕胺片,服用药物治疗之后间隔几小时测量血压,避免出现低血压。长期熬夜之后也会引起肝功能受损也会间接性的引起头痛,需要及时到医院检查肝功能。头痛是临床上较为常见的疾病,如果没有出现实质性的疾病,患者只需要保持适当的休息即可。长期熬夜容易引起脑部血管出现问题,增加脑血栓形成的几率需要及时预防。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/31收听(50281)
熬夜后第二天出现头疼,要想迅速缓解、改善症状,一定要及时休息,补足睡眠。头疼仅是信号,提示熬夜... 黄世昌│北京大学第一医院 2021/03/17播放(80653)
熬夜后第二天出现头疼,要想迅速缓解、改善症状,一定要及时休息,补足睡眠。头疼仅是信号,提示熬夜...
2021/03/17播放(80653)
"熬夜以后出现头疼的症状,可以通过以下的方式缓解:1、最有效的是建议补充睡眠,睡眠好了以后患者头疼的症状自然就会缓解。2、可以给患者对症的使用药物改善,学生建议给用中成药,比如丹珍头痛胶囊、正天丸、镇脑宁类的药物缓解头痛。如果头痛程度比较重,可以口服西药的镇痛药,比如口服氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚、去痛片类的物质缓解头痛。3、可以通过中医针灸、头部按摩等理疗的方式,对于缓解熬夜以后的头痛也有效。患者在这个期间要注意多休息、多饮水,吃新鲜的蔬菜和水果,对于改善头痛也有用。"
2020/02/26收听(94336)
酒后之所以会出现头痛,是由于酒精蓄积在体内刺激大脑的神经导致。所以尽快把酒精分解和代谢出体外才能最快减轻头痛,这是从根本上进行治疗。目前解酒后头痛最快的方法就是输液治疗,使用解酒的药物。临床上经常用的解酒的药物主要是纳洛酮,具有解酒、促进苏醒的作用,一般是配上0.5%的葡萄糖注射液进行静脉滴注,可以加快酒精的分解和代谢,保护大脑的神经减轻疼头痛的症状。输液的同时也可以喝蜂蜜水,蜂蜜也可以加快酒精的分解和代谢,也具有一定的缓解酒后头痛的作用,可以做成蜂蜜柚子茶或蜂蜜柠檬水来喝,配合维生素C解酒的效果会更加好。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/27收听(72992)
如果出现低血压引起头痛,可以马上采取平卧位,适度让腿抬高,同时适量饮水,通常可以使低血压引起的... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2021/08/30播放(87841)
如果出现低血压引起头痛,可以马上采取平卧位,适度让腿抬高,同时适量饮水,通常可以使低血压引起的...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/08/30播放(87841)
"如果想缓解头痛,先要判断头痛是什么原因引起。这时需要到医院神经内科诊治,进行必要的问诊和神经科查体,甚至进行头部核磁检查。一般发生头痛以后,如果排除器质性病变,则考虑功能性头痛。功能性头痛可以应用应急的头痛药,如芬必得,还可以进行头部按摩。另外注意休息,改善情绪,都对头痛都一定的缓解作用。"
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/05/31收听(44477)
头疼其实是神经科常见的一种疾病,主要缓解头疼的治疗方法要根据不同的病因进行相应治疗。如果是原发... 孙庆利│北京大学第三医院 2019/08/15播放(73441)
头疼其实是神经科常见的一种疾病,主要缓解头疼的治疗方法要根据不同的病因进行相应治疗。如果是原发...
孙庆利│北京大学第三医院
2019/08/15播放(73441)
"缓解头痛的方法主要包括药物治疗、针灸治疗和物理疗法。药物治疗常用的药物包括布洛芬、吲哚美辛、双氯芬酸,也可以应用对乙酰氨基酚和阿司匹林,主要用于偏头痛和紧张性头痛。偏头痛轻度患者可以应用上述药物,如果头痛严重应用麦角胺咖啡因、佐米曲普坦和舒马普坦。对于丛集性头痛患者,主要应用佐米曲普坦和舒马普坦。如果是由于继发性原因所引起的头痛,主要是给予病因治疗,同时应给予对症治疗,比如颅内肿瘤、中枢神经系统感染性疾病或者脑血管疾病引起的头痛,多数患者有颅内压增高,有颅内压增高时应给予降颅压治疗,常用的药物包括甘露醇、甘油果糖和速尿。物理疗法主要是指患者放松心情,减轻压力,养成良好的作息习惯,按时睡眠、起床,适当参加体育锻炼。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/04/06收听(29746)
头疼在临床上非常常见,有的痛起来是头疼欲裂。缓解头痛最有效、能够立竿见影的方法就是针灸。此外,... 赵保东│山西省中医院 2019/12/31播放(98543)
头疼在临床上非常常见,有的痛起来是头疼欲裂。缓解头痛最有效、能够立竿见影的方法就是针灸。此外,...
赵保东│山西省中医院
2019/12/31播放(98543)
中日医院 高珊
播放次数:2.41万
北京世纪坛医院 孟庆莉
播放次数:5.9万
北大人民医院 范存刚
播放次数:4.9万
播放次数:2.97万