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"熬夜后头疼首先要确定有没有其它的伴随症状，是否伴有恶心、呕吐以及发烧。如果只是没有睡眠导致的头疼，那就可以先进行睡觉，保持充分的睡眠，看头疼是否能够缓解。一般头疼引起的原因与...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/07 收听(95291)
02:15
熬夜以后头疼，其缓解方法如下： 1、补充睡眠：在安静、温暖、通风的环境下，避免声光刺激的情况下补充睡眠； 2、补充营养：改善饮食、加强营养、补充体...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/23 播放（64365）
一般来说熬夜之后可以引起睡眠的不足，休息不好的时候就会起头痛，这时候首先要满足充足的睡眠，正常保持每天八小时的睡眠，而且不是单纯时间上的保证，要保证睡眠的质量，才可以缓解因为熬...
李文芳│聊城市人民医院
2018/05/07 收听(32723)
"熬夜以后出现头痛的症状，首先患者要测血压，看是否为熬夜以后血压升高引起的头痛。如果血压升高，可以口服硝苯地平片，使血压迅速的下降，缓解头痛。也可以口服长效平稳的降压药物，比如...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/10 收听(85691)
01:51
熬夜后头疼多见于用脑、熬夜工作或者做其他事情，如看电视、上网等，熬夜消耗精血后，第二天脑部得不到足够精血滋养引起而导致头痛。缓解方法如下： 1、不要熬夜，改变...
辛海│首都医科大学附属北京中医医院
2020/09/10 播放（87276）
01:45
年轻人因为工作经常熬夜，若存在熬夜后出现头痛现象，缓解方法如下： 1、调整饮食：患者需进行清淡饮食，摄入含有酪氨酸较多的食物，如全麦饮品或谷物等；
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/07/28 播放（72938）
"熬夜导致头痛需要及时进行适当休息，一般情况下保持充足的睡眠即可缓解临床症状，尽量保持心情舒畅避免感受风寒。但是一些患者可能会因此引起高血压出现全头痛，需要在适当休息的基础上服...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/31 收听(50281)
01:57
熬夜后第二天出现头疼，要想迅速缓解、改善症状，一定要及时休息，补足睡眠。头疼仅是信号，提示熬夜后出现了睡眠不足，具体的缓解方法如下： 1、活动：例如散步，转移...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/03/17 播放（80653）
"熬夜以后出现头疼的症状，可以通过以下的方式缓解：1、最有效的是建议补充睡眠，睡眠好了以后患者头疼的症状自然就会缓解。2、可以给患者对症的使用药物改善，学生建议给用中成药，比如...
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/26 收听(94336)
熬夜以后头疼主要是由于休息不好所导致，经常熬夜可导致生物钟的紊乱，头疼会时有发生。缓解的最好办法就是尽快休息，调整好生物钟，调整好自己的作息时间，早睡早起。如果头疼仍然不能够恢...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/10 收听(29840)
01:51
长期熬夜后很多人会出现颈部肌肉僵硬、紧张，伴有头部发紧、沉重和疼痛的症状，称其为紧张性头痛。熬夜以后容易出现头疼，建议最好赶紧休息，让大脑得到充分的放松。一般情况下睡眠改...
张晏│北京医院
2021/04/27 播放（81874）
"熬夜以后出现头痛，缓解最快的办法就是患者立即休息，进行睡眠的补充，等患者睡好了，大脑还有身体都恢复了，头痛就可以缓解，这是属于一种功能性的头痛，通过休息就可以完全缓解。但是如...
杨立平│大庆市中医医院
2019/03/18 收听(92649)
"熬夜是会导致人出现头疼，这与大脑疲劳，脑神经功能紊乱，导致脑内的痛敏结构受到刺激有关系，属于功能性的头痛。除了熬夜以后会有头痛的问题，还会有其他的问题存在，熬夜后白天患者会出...
杨立平│大庆市中医医院
2019/10/16 收听(62838)
"头痛是临床上常见的症状之一，而熬夜加重头痛的原因主要有以下几个方面：1、紧张性头痛。熬夜的时候人通常是在工作、学习或者进行其他的活动，都是处于长时间活动的状态，会引起颈部肌肉...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/19 收听(76081)
"熬夜以后常见的不舒服症状是导致头痛、精神差、身体疲乏无力。对于已经产生头痛的朋友们，在头痛可以忍受的情况下，最好通过非药物的办法，比如及时的补充睡眠、及时的休息，通过舒缓精神...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/06/02 收听(44278)
01:43
熬夜头疼一般是熬夜后精神紧张，及肌肉、血管收缩造成，可针对病因缓解头痛。 1、补觉：通过睡觉缓解熬夜造成的疲劳状态，放松头皮肌肉，也可以放松血管，改善症状；<...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/19 播放（51275）
01:52
熬夜易导致阳气被迫散发，阳气消耗较多，可使头部处于紧张状态，即所谓的寒证，寒则收引，即西医认为的血管神经性头疼。治疗时应舒缓紧张状态，改善寒证症状，对因治疗，避免熬夜，否...
刘洞顺│天津市北辰区中医医院
2018/09/26 播放（67990）
"熬夜常会引起头痛，所以大部分有患者常见于偏头痛和神经痛。偏头痛患者在白天发病，常希望能睡一觉能缓解头痛，所以熬夜时病人抵抗力下降、睡眠不足就会导致偏头痛或者已经有偏头痛而加重...
彭华│上海长征医院
2020/03/04 收听(32364)
"熬夜以后出现头疼的症状，和严重的睡眠不足有关系，可以用热的毛巾进行头部热敷，也可以做疼痛部位以及周围肌肉的按摩，有利于促进血液循环、缓解疼痛的症状，应该适当的补觉，也可以服用...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/06 收听(41967)
"熬夜头疼，一般是熬夜造成的神经性头疼。神经系统检查正常，头颅CT检查无异常，可以口服谷维素、尼莫地平片、安神补脑液等。另外，好好的补一觉，可以缓解。另外一种情况，也有可能是熬...
支娜│锦州市中心医院
2018/09/26 收听(51975)
