临床应用的物理止疼方法较多，主要有以下几种：

1、冲击波：治疗肌筋膜炎、腱鞘炎、跟痛症；

2、超短波：治疗骨关节慢性炎症引发的关节痛、软组织炎症；

3、微波：治疗颜面部发炎引起的神经痛；

4、中频：治疗肌肉痉挛、肌肉损伤引起的疼痛；

5、红外偏振光：治疗神经炎症、神经损伤引起的疼痛。

好的物理止疼方法建立在疼痛病因、病灶确诊的基础上，每种物理治疗手段，均有其严格的适应症，需选择适合自己病因的治疗手段。