心跳79次/分是正常的，沉稳安静状态下的心率正常范围是60-100次/分，＞100次/分是心动过速，＜60次/分是心动过缓，心动过速见于生理性和疾病引起的。

1、心动过速：生理性的原因，像喝酒、喝浓茶、浓咖啡，此时引起的心跳快，就是正常的，不是疾病。像疾病引起的，包括心脏疾病引起的，最常见的是快速心律失常，心房颤动、心房扑动、房性心动过速、室性心动过速、室上性心动过速，都需要积极治疗。还有其他的心脏以外的疾病，像甲亢、贫血、支气管哮喘、肺炎、肺气肿、肺心病，这些疾病也可以引起心动过速，都需要积极治疗原发病；

2、心动过缓：也见于两种情况，生理性的，比如运动员和爱运动的朋友，安静状态下的心跳就稍慢，常在50-60次/分，但运动时可以快起来，所以这是正常的。也见于疾病，最常见的像病态窦房结综合征和房室传导阻滞，这两种疾病如果造成严重心动过缓，还需要安装起搏器进行治疗。