左右眼皮跳的真正原因，常常是由于眼睑的神经或者肌肉功能紊乱，或者眼部的供血异常导致的，最常见的原因有下面几个：

1、眼部疾病：比如眼部的炎症、视疲劳、干眼症，如果结膜发炎或眼睑发炎，或者患有麦粒肿，都会引起眼睑的功能紊乱，导致眼皮抽搐，医学上叫眼睑痉挛。发生这种情况要积极地治疗眼病，比如抗炎治疗、用一些人工泪液等，还有注意休息，不要过度用眼等；

2、神经科疾病：比如颅内的一些炎症、外伤或者肿瘤，都会影响脑神经的功能，从而引起神经功能紊乱，导致眼睑发生痉挛；

3、疲劳过度：如果疲劳过度、休息不好、熬夜，或者长期精神紧张、压力过大，也容易导致眼睑的肌肉、神经或者血管的功能紊乱，导致眼睑出现痉挛，使眼皮发生跳动。

所以在生活中如果发生了眼皮跳的情况，可以到医院做一个全面的检查。明确是由于眼部疾病造成的，还是由于神经科疾病造成的，或者是由于疲劳过度、休息不好造成的，这样才能够对症进行治疗。