中国中医科学院西苑医院
综合科
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脾胃虚症状很常见，如果是单纯脾胃虚，通常会夹杂胃病、肠道疾病，应该同时治疗。脾胃虚可表现为纳差、乏力、疲倦、倦怠，胃部怕凉、胃胀。，中医治疗即温中健脾，可以吃理中丸，也可以用健脾丸。
如果在家中调整，平时可以吃莲子芡实大枣粥，还可以用白术加枳壳煮水喝。平时如果出现脾胃虚，补脾胃可以吃四物汤，或者服用健脾丸。
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"脾胃虚在饮食上多吃一些性温味甘辛的食物，具有补脾补气，温暖肠胃及祛寒作用的食物，比如说羊肉，鸡肉，牛肚，猪肚，鲢鱼，草鱼，荔枝，辣椒，韭菜，茴香，红糖，大枣，茯苓，薏米等食物。不要吃寒凉的食物，因为这些食物会损伤脾气。相对而言多吃一些温补的食物，治疗原则是健脾益气，注意助运化湿。药物方面可以服用六君子汤，主要适用于脾虚的患者。对于脾气虚的患者，比较适合应用参苓白术散。平时可以多吃红枣，山药，扁豆，莲子，藕，梨，甘蔗，蜂蜜等。平时注意加强身体锻炼。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/15收听(11786)
"脾胃虚是由于饮食不规律、不良的情绪、过度劳累、体质虚弱等因素导致的，不少人会因为生活压力比较大，因此会出现饮食不规律现象，不仅在平时饮食上一日三餐不定，并且还会出现过度饥饿现象，长期下去就会导致脾胃功能虚弱。消化系统同时受到植物神经的控制，一旦人体长期处于不良的情绪下，比如激动、紧张、抑郁，就会导致植物神经功能紊乱，因此引起脾胃功能衰弱。部分人在日常工作之中会出现过度劳累，长期下去人体就会出现脾胃亏虚，不仅身体会出现营养不良，同时对于食物的消化功能也会受到影响。大多数人出现脾胃虚都是因为后天因素导致的，但是有少部分人是由于先天禀赋不足，身体比较虚弱引起的，这些人不仅饮食量比较少，并且身体比较消瘦。但是，如果能够在后天注意做好身体保养，也可以避免脾胃虚弱的出现。"
江雪梅│海南省人民医院
2020/07/30收听(14404)
脾胃虚最常用的是四君子汤，可根据具体的情况，采取陈夏六君子或者香砂六君子等。四君子汤是健脾补气... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/25播放(27704)
脾胃虚最常用的是四君子汤，可根据具体的情况，采取陈夏六君子或者香砂六君子等。四君子汤是健脾补气...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/25播放(27704)
"脾胃虚可以多吃蔬菜水果，多食用蛋白质以及维生素含量较高的食物比如苹果、菠菜、瘦肉、虾、鱼肉等，同时及时到医院完善胃肠镜以及腹部超声检查，以明确胃部、肠道、脾脏、肝脏、肾脏等是否有器质性病变，如有应及时予以对症支持治疗。生活中应当注意清淡饮食，避免饮食单一，但尽量做到合理规律，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，尤其避免暴饮暴食。保持好的睡眠规律作息，适当活动身体，避免剧烈运动，保持心情愉悦。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/09收听(24368)
"脾胃虚主要包括脾阳虚、脾气虚、胃虚的临床表现症状，身体会出现食欲减退、腹胀、脘腹冷痛、喜温喜按；在进食以后，疼痛可以缓解；身体伴有疲劳、乏力、少气懒言；饮食后会出现身体困倦，伴有大便稀薄、腹胀、舌苔胖或者舌体有齿痕的临床表现症状。所以，当身体出现脾胃疾病综合表现的时候，可以通过健脾、养胃、温胃的药物进行治疗，比如人参健脾丸、香砂养胃丸。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/15收听(17666)
脾胃虚的症状主要有食欲较差、肢体倦怠乏力、神色疲惫不堪、腹部胀满、食量少、没有食欲、少量进食后即有饱腹感、胃脘部每于进食后不适、形体消瘦、面色萎黄、大便稀溏等。对于脾胃虚者在以上症状的基础上，日久多会出现气虚的症状，因为饮食物需要通过脾胃的消化、吸收，才能转化为人体气血。如果脾胃虚日久多会出现气短、心慌、周身乏力、少气懒言的症状，所以对于脾胃虚的治疗，建议给予健脾、益气治疗，可选用参苓白术散内服，煎服可选党参、太子参、陈皮、薏苡仁、白术等，日常应当多食用健脾、益气类的山药、大枣等。
2019/04/08收听(21034)
"脾为后天之本，气血生化之源，脾胃相为表里，脾胃虚弱出现消化不好，营养物质吸收不良，就会导致体弱，抵抗力下降，体瘦等全身疾病。同时出现腹部不适，肠鸣，大便溏泻等消化道紊乱症状。脾胃虚弱应当及时健脾和胃，温运中阳，可选用中药制剂，如人参健脾片、理中丸等治疗。饮食上的调理主要是两方面入手：一、清淡易消化，营养价值高的食物，如薏米粥、山药炒木耳、银耳莲子羹等。二、以温热食物为主，日常可以自制红糖姜茶代茶饮，不吃生冷食物及水果。同时提倡生活习惯的调理，每日少吃多餐，每餐七成饱，一日3-4餐等。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/12收听(40412)
"脾虚最主要的是饮食的问题，脾虚的孩子一般消化不好，所以大部分表现食欲不振，不想吃饭。一般脾虚的大便溏泻的比较多，或者次数比较多，或者不成型。脾虚的孩子肚子不舒服，或者有恶心、呕吐的表现。脾虚孩子面色不华，甚至有贫血，有的孩子乏力，老是觉得没劲，这都是脾虚的表现。"
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2018/01/22收听(58536)
"脾胃虚弱可以通过健脾养胃的方法进行调理，健脾养胃的方法主要有药物、食疗和针灸、艾灸等理疗方法进行治疗。中药可以用党参、茯苓、白术、陈皮、山药等健脾胃；中成药可以用参苓白术颗粒、归脾丸、参苓健脾胃颗粒等中成药进行治疗。食疗平时可以用薏米熬粥或者山药熬粥喝。理疗的方法可以用艾灸，艾灸中脘穴和足三里穴、脾俞这几个穴位进行调理。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/09/26收听(71838)
脾胃虚包括脾虚和胃虚，是一个较笼统的概念，包括脾气虚、脾阳虚、胃阳虚等概念，一般患者都会出现一... 廖文生│深圳市罗湖区人民医院 2018/04/12播放(70712)
脾胃虚包括脾虚和胃虚，是一个较笼统的概念，包括脾气虚、脾阳虚、胃阳虚等概念，一般患者都会出现一...
廖文生│深圳市罗湖区人民医院
2018/04/12播放(70712)
"脾胃虚弱在消化病中间常见的证型，脾胃虚弱的病人会表现为消化不良，食欲不振，饭后腹胀，精神萎靡，没有精神，容易疲劳。因为有重叠的脾虚湿盛，一个是脾胃虚弱，还有些病人表现为身体消瘦、气血不足，自己觉得没有精力，体力不充沛，经常感到乏力，就是懒洋洋提不起精神。一般病人号脉时脉搏虚弱，舌体胖大，舌质发淡。"
李春颖│河南中医药大学第一附属医院
2018/04/26收听(13728)
患者看病时医生会称脾胃虚，因为脾胃为中医后天之本。脾胃虚含义包括脾气虚、脾阳不足、脾不统血、气... 李卫青│深圳市罗湖区人民医院 2019/03/01播放(68262)
患者看病时医生会称脾胃虚，因为脾胃为中医后天之本。脾胃虚含义包括脾气虚、脾阳不足、脾不统血、气...
李卫青│深圳市罗湖区人民医院
2019/03/01播放(68262)
"现代人，很多人都患有脾胃虚弱的疾病，这些都跟日常生活习惯有很大关系。那么脾胃虚弱应该吃些什么？个人以为可以吃山药、地瓜、莲藕、红枣以及土豆等等，这些食物都有一个共同的特点，含有淀粉特别多。这些食物的淀粉和纤维素能够加快胃肠蠕动，同时起到保护脾胃的作用，对于脾胃虚弱的人效果很好，特别是一些吃的很少又容易出现腹泻的人，以及反复烧心的人，都有很好的作用。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/05收听(50090)
脾胃虚要通过三点进行调理，包括饮食、运动、调节心情，这三点也是导致脾胃虚弱的基本原因，具体分析... 周阳红│湖南省人民医院 2023/04/03播放(38189)
脾胃虚要通过三点进行调理，包括饮食、运动、调节心情，这三点也是导致脾胃虚弱的基本原因，具体分析...
周阳红│湖南省人民医院
2023/04/03播放(38189)
脾胃虚弱，主要表现在脾虚、脾阳不足、胃气虚。脾胃主消化，脾胃虚就会导致非常明显的消化功能障碍。... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/12/26播放(47189)
脾胃虚弱，主要表现在脾虚、脾阳不足、胃气虚。脾胃主消化，脾胃虚就会导致非常明显的消化功能障碍。...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/26播放(47189)
脾胃虚弱一般是由饮食不规律、劳累过度，或其他慢性疾病损耗脾气导致的，临床可见食欲不振、腹胀、饭后加重、大便稀、肢体倦怠、少气懒言、面色萎黄或苍白，或浮肿或消瘦。上述症状没有引起重视，继续发展会引起食欲不振、腹痛、喜温喜按、大便溏稀、四肢不温等脾阳虚症状。脾胃虚弱是以消化吸收能力差和气虚共见，脾胃虚弱，消化能力差，所以食欲不振、腹胀，饭后脾气虚者更虚，所以饭后加重。脾主四肢，体失濡养，所以倦怠乏力；中气不足，所以少气懒言；阴盛则寒，所以脾阳虚腹痛。
2019/06/25收听(79754)
脾胃虚弱的症状主要有以下几点：1、因脾主运化，胃主受纳，如果胃虚不受纳，通常以不... 何良志│中国中医科学院西苑医院 2020/12/28播放(74492)
脾胃虚弱的症状主要有以下几点：
1、因脾主运化，胃主受纳，如果胃虚不受纳，通常以不...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/12/28播放(74492)
调理脾胃虚可以从保持睡眠充足、调整饮食结... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/12/26播放(46944)
调理脾胃虚可以从保持睡眠充足、调整饮食结...
2023/12/26播放(46944)
"引起脾胃虚弱的原因有很多，具体有以下几点：第一点，饮食失调，也就是饮食不节，常见于暴饮暴食、不规律饮食，而且长时间吃生的、冷的、辣的，不注意脾胃调养，这些都会引起脾胃受纳腐熟功能下降，出现脾胃虚弱的情况。第二点，过度劳累，主要见于经常值夜班的人，或者身体和精神过于疲劳，总是处于亚健康状态的人，这些人由于工作起来气血不足而消耗脾胃。第三点，长时间的急慢性疾病的病人，也可以见于身体虚弱的老年人，这些人由于疾病的原因，对于脾胃进行克伐而出现脾胃虚弱。"
2019/02/14收听(17668)
脾胃虚弱的患者推荐食用小米，其熬粥、焖饭或加工成面食，均对脾胃较好，是目前功能最好的食物。 黄天星│北京京煤集团总医院 2018/09/06播放(61914)
脾胃虚弱的患者推荐食用小米，其熬粥、焖饭或加工成面食，均对脾胃较好，是目前功能最好的食物。
黄天星│北京京煤集团总医院
2018/09/06播放(61914)
宣武医院 李力卓
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