首都医科大学宣武医院
内分泌科
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糖尿病患者实际上可以吃火龙果。因为火龙果属于含糖量不是很大，相对升糖指数也不是很快的一类食物，因此糖尿病患者可以吃火龙果。但是糖尿病的饮食控制中，火龙果算是水果，也要控制每天的摄入量，不建议过量食用。
因为每天摄入的体内热量一定要得到严格控制，才能使血糖平稳。水果类的食物建议作为两餐间的加餐，如每天吃一个火龙果是可以。但是吃的量过大以后，果糖是单糖或者是双糖，升血糖的指数很快，大量进食肯定会对血糖波动有非常大的影响。
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糖尿病患者是可以吃火龙果的，当血糖控制不好或发生糖尿病酮症酸中毒，以及一些急性感染性疾病史，不建议患者吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，黄瓜、西红柿。当糖尿病患者血糖控制在相对正常时，可吃一些水果，包括火龙果。当糖尿病患者血糖控制比较好的时候是可以吃火龙果的，除了火龙果还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、草莓、杨梅、百香果、猕猴、桃西瓜。吃的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖的波动。吃的量，小苹果、小橘子吃一个，大的水果吃半个，火龙果一般吃1/3，这就是糖尿病患者吃水果的原则。总之，吃水果不能引起血糖的波动太大。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/24收听(59106)
饮食治疗是糖尿病的基础治疗。对糖尿病患者来讲，应该是平衡膳食，食物的多样化，才能保证糖尿病患者的营养。对于水果来讲，糖尿病患者如果血糖控制达标的时候，选择低糖含量的水果，可以少量地进食。因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等等，其中果糖代谢不需要胰岛素参与，果胶含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用，且水果富含大量的维生素、矿物质及水分，对糖尿病健康有益，但其中也含葡萄糖，对糖尿病是不利的因素，所以对糖尿病患者来，要掌握好数量和时机，同时监测血糖。对于火龙果来讲，糖尿病患者可以吃，因为它含糖量低，而且火龙果的果肉中含有粗脂肪、粗蛋白，粗纤维、水溶性膳食纤维、钙、磷、铁和大量的花青素、植物蛋白等等。火龙果果实当中的花青素含量比较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种有效的抗氧化剂，能有效的防止糖尿病患者的血管硬化，从而阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑卒中。火龙果，因为它富含丰富的水溶性的膳食纤维，它具有减肥、降低血糖的作用。它的花青素还可以预防糖尿病并发的心血管疾病。总之，对于火龙果，每天使用量不易超过75克，而且要在血糖控制满意的情况下，而且在两餐中间或者餐前一小时血糖比较低的时候吃。总之，对糖尿病患者来说，当血糖控制满意的时候，是可以少量进食火龙果的，每天不超过75克就可以。
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/06/25收听(17837)
"糖尿病患者是可以吃火龙果的，火龙果的含糖量不高，属于中低含糖量水果，糖尿病患者如果血糖控制得不好，不建议患者吃水果，可食用一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿，当血糖控制在相对正常时，是可以吃火龙果的。除了可以吃火龙果，还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果，吃的时间是在两餐之间，吃的量是小苹果、小梨、小橘子吃一个，大的水果吃半个，火龙果吃三分之一。总之，糖尿病患者吃水果，就是不能使血糖有大的波动，如果有大的波动，可能是以下几点：一、水果吃得过多；二、食用的量不正确或者血糖没有控制好，不建议吃水果。"
2020/06/02收听(96602)
糖尿病患者可以吃火龙果，火龙果对糖尿病患者有很多益处，具体如下：1、纤维素：火龙... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/04/25播放(79849)
糖尿病患者可以吃火龙果，火龙果对糖尿病患者有很多益处，具体如下：
1、纤维素：火龙...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/25播放(79849)
"火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分主要以葡萄糖为主。因为糖尿病病人本身血糖高，吃了火龙果以后，使血糖升得更高，且对于糖尿病患者，应该吃含糖量低的水果。所以，火龙果尽量不要吃，选择低糖的水果吃，如苹果、柚子、猕猴桃、草莓这些低糖含量的水果。"
2017/12/06收听(56829)
"糖尿病患者可以食用火龙果，火龙果当中的含糖量在水果当中偏低且含有多种维生素。糖尿病患者在血糖控制好的基础上适当食用火龙果，对身体健康也比较有利，而且对于血糖影响也不大。建议糖尿病患者最好在上午的两餐中间，以及下午的两餐中间适当食用火龙果，避免食用太多。糖尿病患者一定在血糖控制好的基础上才可以食用水果，如果血糖总体是比较高的状态，不论含糖高、低的水果都不可以食用，因为食用以后可能会导致血糖水平更进一步的升高，对身体反而有害。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/20收听(27110)
火龙果是日常生活中常见的水果，吃起来口味比较甜，糖尿病患者也可以吃火龙果，但是要注意以下细节：... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/05/06播放(74122)
火龙果是日常生活中常见的水果，吃起来口味比较甜，糖尿病患者也可以吃火龙果，但是要注意以下细节：...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/06播放(74122)
孕期糖尿病患者能吃火龙果。火龙果在所有的水果升糖指数排列当中，属于低中升糖指数的一种水果。所以... 矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/21播放(64048)
孕期糖尿病患者能吃火龙果。火龙果在所有的水果升糖指数排列当中，属于低中升糖指数的一种水果。所以...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/21播放(64048)
"糖尿病病人可以吃火龙果，糖尿病患者的饮食指导原则是限量不忌口，因此火龙果可以食用。火龙果作为一种水果，富含果糖和单糖，它有一定的升血糖作用，一次性大量食用火龙果，可能会导致血糖上升过快，所以要注意控制量。另外，把水果放在正餐之间的加餐来食用比较好。此外，推荐糖尿病患者进食低GI，也就是低升糖指数的水果。火龙果属于低升糖指数的水果，因此完全可以食用，但要注意控制量，不要忘记食用之后监测血糖。如果血糖上升过快或者居高不下，建议到内分泌科门诊调整降糖方案。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/15收听(63637)
"感冒的患者可以食用火龙果，火龙果性甘平，主要营养成分是蛋白质、膳食纤维，各种维生素，包括维生素B2、维生素C。还含有丰富的钙、磷、铁、镁、钾等，富含大量的果肉纤维，有丰富的胡萝卜素、维他命B1、维他命B2、维他命B3、维他命B12等。火龙果所含的果肉里几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，是天然的葡萄糖，容易吸收。感冒的患者食欲差、缺乏维生素，可以通过火龙果补充水分、维生素、蛋白质、热卡、微量元素、葡萄糖，有助于感冒的临床症状迅速得到缓解。况且口感好，大多数人都喜欢食用，应该是感冒患者不错的选择。"
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/02/26收听(30838)
妊娠期糖尿病可以吃火龙果，但是要注意一些细节问题。首先在血糖很高的时候不建议吃火龙果，因为它还... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/02/24播放(72589)
妊娠期糖尿病可以吃火龙果，但是要注意一些细节问题。首先在血糖很高的时候不建议吃火龙果，因为它还...
2021/02/24播放(72589)
"糖尿病病人在血糖控制不太高的情况下，可以适当的吃些水果。一般我们推荐空腹血糖<8mmol\/L，餐后两个小时的血糖<11mmol\/L是可以适当吃水果的。如果空腹血糖>10mmol\/L，餐后两个小时的血糖>12mmol\/L，建议暂时不吃水果，可以用黄瓜、西红柿来代替水果。在吃水果的时候，选择什么样的水果适合糖尿病病人？我们一般要看这个水果的含糖量和升糖指数，选择含糖量比较小，升糖指数比较低的水果。红心火龙果跟一般的火龙果营养成分是类似的，100g火龙果热量是51千卡，含有的碳水化合物是13.3g，它的升糖指数是25，属于一个低升糖指数的水果。所以糖尿病患者如果在血糖控制好的情况下，可以适当的吃火龙果，尤其是红心的火龙果，比一般的火龙果含有更多的花青素，花青素具有较强的抗氧化作用，对于糖尿病患者预防心脑血管并发症有一定好处。所以如果血糖控制好的患者，可以适量的吃红心火龙果，但是也要注意每次吃的量不要很大，建议每次50-100g，在两餐之间服用。"
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/17收听(24712)
"糖尿病患者在血糖达标时，可以选择低糖含量、低升糖指数的水果少量的食用。可以肯定的说红心火龙果，糖尿病患者在血糖达标后可以食用。这是因为火龙果营养丰富，含有蛋白质、水溶性膳食纤维、花青素、维生素及铁、磷、镁、钾等矿物质，其中花青素具有抗氧化作用，可预防糖尿病并发心血管疾病，所含的水溶性膳食纤维具有减肥、降低血糖的作用，对糖尿病患者有益。由于红心火龙果含糖量在14%，升糖指数70%，如果进食红心火龙果时一定要限量，每天食用量在75克以内，且要掌握好吃水果的时间要在餐后2小时或睡前作为加餐食用。食用前、后2小时应该监测血糖，以免引起血糖的波动。"
2019/07/19收听(91466)
"孕期糖尿病可以吃火龙果，但是要吃白色的火龙果，因为白色的火龙果属于低升糖指数的水果，红色的火龙果属于中升糖指数的水果。吃水果的时候，孕期空腹血糖<5.1mmol\/L，餐后两小时血糖<6.7mmol\/L时，才能加餐水果。水果除了吃白色的火龙果，还可以吃杨桃、西红柿、黄瓜、柚子、番石榴等这些低升糖指数的水果。吃水果最好选择在两餐中间，也就是吃完饭后2-3个小时吃水果。高升糖指数的水果，比如龙眼、荔枝、葡萄、红枣、香蕉等，这些就不要吃了，因为这种升血糖效果特别明显，有一些中升糖指数的水果，比如西瓜、青苹果等，这些可以适当摄入。吃水果的时候，要注意多补充水分，还要控制量。"
饶湖英│广州医科大学附属第二医院
2021/07/02收听(64377)
"子宫肌瘤可以吃火龙果，火龙果并不会刺激子宫肌瘤的生长，与子宫肌瘤没有任何的关系。只要是常温的火龙果，不是从冰箱里拿出来凉的，就可以吃。出现子宫肌瘤的时候，饮食方面不要吃含有激素类的食物，比如蜂王浆、豆浆、蜂蜜、花粉、木瓜等，不要吃辛辣、刺激性、凉的食物，其他饮食都是正常的。出现子宫肌瘤也需要根据子宫肌瘤生长在子宫的位置、大小，是否引起临床症状，患者的年龄，是否有生育要求等情况，综合的分析决定治疗方案。"
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2019/11/15收听(76115)
"肾病综合征的患者能够吃火龙果，因为火龙果是生活中常见的水果，含有较多的氨基酸、维生素等，并且有润肠通便的功效。对于肾病综合征的患者有胃肠水肿的情况下，少量吃火龙果可以达到通便润肠、改善症状的目的。火龙果中钾离子的含量较高，一旦肾病综合征的患者合并有肾功能不全、高钾血症时，火龙果的食用就受到了限制。因为肾病综合征的饮食治疗原则是可以吃新鲜的水果和蔬菜，进行优质低蛋白饮食、低脂饮食，一旦合并有肾功能不全，要减少含钾食品的摄入，并注意饮水量的限制等。"
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/04/20收听(81076)
" 高血压的人群可以吃火龙果，火龙果含有人体所必需的微量元素，如钾、钙、维生素等，而且含有一定的氨基酸，脂肪的含量非常少，比较适合高血压的人群。火龙果的摄入可以在一定程度上补充钾，有助于改善体内的钠水潴留，比较适合高血压的人群。 高血压的人群对于水果的摄入要足量，推荐每天摄入半斤左右的水果，如火龙果、苹果、梨、柚子等都可以摄入。高血压的人群一定要注意，如果合并血糖升高，尽量不要吃红心火龙果，因为红心火龙果有升高血糖的风险。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/12/15收听(22094)
"有痛经症状不建议在月经期间吃火龙果。主要是火龙果性质偏凉，食用之后有可能会加重腹部疼痛不适症状，如果平时体质较弱，在经期吃太多火龙果也有可能会导致经期延长、经血排出量增多，在月经来潮期间对于水果的摄入要稍微注意，尽量避免凉性的果品。也不要吃冷藏或者冷冻过的水果，以免影响血液循环，不利于经血的排出，在平时非经期可以适量的吃。火龙果本身的营养成分比较高，富含葡萄糖、蛋白质、B族维生素、维生素C、胡萝卜素以及钙、镁、磷、铁等微量元素，还有膳食纤维、天然花青素和各种酶。"
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/06收听(35507)
"高血压患者可以吃火龙果，火龙果是非常好的食物，它具有很多作用，火龙果最大的作用就是调节胃肠道、治疗便秘。火龙果自身含有丰富的氨基酸、果糖、钾离子以及蛋白质，火龙果当中富含的钾离子对于高血压患者很有帮助，因为高血压患者摄入比较多的钾离子食物，会引起血压降低，钾离子可以拮抗钠离子的升压作用，多吃含钾量高的食物，可以一定程度上起到降压作用。高血压患者尤其是有胃肠功能运动差或者便秘患者，更应该多吃火龙果。高血压患者在吃火龙果的时候也无需跟降压药物间隔开来，二者不会起任何冲突作用。"
吴振东│牡丹江心血管病医院
2021/05/28收听(11550)
2型糖尿病只有在血糖控制较理想的情况下，才可以吃火龙果，吃的时候也要分时间和量。首先要求2型糖... 苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/28播放(86726)
2型糖尿病只有在血糖控制较理想的情况下，才可以吃火龙果，吃的时候也要分时间和量。首先要求2型糖...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/28播放(86726)
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