腰椎间盘突出的发生和姿势有一定关系，腰椎正常的曲度是向前的弧形，弧形的角度一般是在40-60度，如果角度减少患者会发生驼背的情况，驼背可能会导致腰椎间盘突出。
患者在驼背时，腰椎的生物力学有一定程度的改变，平时腰椎的重力80%作用在前方，20%作用在后方，这是比较正常的状态，这时椎间盘突出发生的可能比较小。如果患者驼背时，腰椎前部的力量会相应减少，后面的力量占50%。
从生物力学而言，腰椎的受力有一定程度的改变，后方受力越多，比如在纤维环部位，纤维环就可能损伤。长此以往，患者有可能在轻微的外力作用情况下，纤维环会有撕裂的情况，软骨也有可能有一定程度损伤，如软骨终板有一定程度的撕裂，这时就有可能会导致椎间盘突出。
驼背是脊柱不正常的姿势，患者应尽量避免驼背。长时间的驼背可能会导致腰椎间盘突出，因此患者平时要注意坐姿和站姿。
