女人脸上长斑的原因有几个情况：

1、怀孕后会有妊娠斑，激素改变导致酪氨酸酶代谢有问题，会导致色素沉着，会发生黄褐斑；

2、女人的月经情况不正常，尤其是有血块、痛经或月经量少、月经不正常，会容易发生黄褐斑，跟身体内分泌有关系；

3、有女性的精神神经因素，容易焦虑、熬夜，或容易生闷气，这些是中医讲的肝气郁结，会容易发生黄褐斑，在这些基础上有户外活动，不注意防晒、不注意避光，会加速色素沉着发生黄褐斑。所以女性黄褐斑因为激素水平改变，往往发生的比男性多。除了怀孕会发生黄褐斑，就跟容易发小脾气，也会导致黄褐斑的出现。除了一般的药物治疗，女性调整情绪、保证睡眠，对减淡、减少或去除黄褐斑有非常重要的作用。