喝酒以后，可以吃香蕉。香蕉是经常食用的一类水果，香蕉里含有一定的糖分，同时含有电解质。和其他的一些水果相比，其中的钾含量相对较高点。同时香蕉里还含有一定的胶质和多种的维生素，对人体都是有营养作用的成分，会给身体带来好的作用。
同时在喝酒之后吃香蕉，香蕉经过咀嚼以后进到胃里，以食糜的状态在胃里存在。在和酒精混合以后，可以减缓酒精对胃黏膜的进一步损伤。另外也可以稀释一定的酒精浓度，也可以减缓酒精对胃的不利影响。同时也能够隔离开酒精和胃酸融合，避免对胃黏膜直接接触，从而避免进一步的损伤。
其实除了吃香蕉外，吃别的食物也有类似作用。如果喝了较多的酒，吃了很多的其他食物，胃内已经呈现出一种比较饱胀的状态时。如果要是吃香蕉，则可以少吃，不要吃得过多，不要给胃增加过多的消化负担即可。
