颈椎病可以睡枕头，但主张低枕卧位或者使用圆形枕头。正常人颈椎生理曲度向后，睡枕头的目的是保持生理曲度，可以对生理曲度进行恢复。因为很多颈椎病产生是因为长期伏案以后，颈椎生理曲度发生变化，生物力学结构改变，从而产生一系列骨质增生、骨刺、椎间盘变性、椎间盘突出、韧带钙化，引起一系列症状。用低枕或者是将圆形枕放在枕后，保持正常颈椎生理曲度，则可以逐渐恢复生理曲度，从而能够起到治疗作用。
中医里还有很多药枕，不仅是在形状上进行改良，也可放入活血化瘀、帮助睡眠的药物，从而能够起到安眠、活血化瘀作用。同时枕头要柔软、保暖，避免过硬，颈椎枕也主要起到维持颈椎生理曲度的作用。
