北京中医药大学东直门医院
针灸科
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阳交穴位于小腿外侧，外踝尖上七寸，腓骨后缘，腓骨很容易摸到，它的后缘很好找。小腿外侧长度是十六寸，一半就是八寸，中点往下就是七寸，在外踝尖上七寸、腓骨后缘找到阳交穴。
阳交穴是足少阳胆经的穴位，可以治疗小腿局部的各种问题，小腿酸痛、酸胀，膝关节疼痛、踝关节扭伤、活动不利，都可以选择阳交穴。如果走路走多了、爬山爬累了出现小腿酸痛，也可以通过按揉阳交穴来进行舒缓、减轻疼痛。
阳交穴还可以治疗各种胆腑疾患，如两胁胀满、乳房胀痛、乳腺增生、口苦、咽干等。
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"阳交穴归属于足少阳胆经，位于人体小腿的外侧，当外踝尖上七寸，腓骨后缘处，临床简易取穴法，位于小腿外侧，腘横纹头与外踝尖连线上，中点向下一横指，腓骨后缘处即是阳交穴。阳交穴为足少阳、阳维脉的交会穴，是阳明脉郄穴，阳交穴具有疏肝利胆、通络宁神的作用，临床主治病症面肿、癫疾、惊狂，胸胁胀满、疼痛，膝股痛、下肢痿痹、坐骨神经痛等。阳交穴配伍治疗方法如胸胁胀满可配太冲、丘墟；面肿可配人中、合谷；下肢痿痹可配环跳、阳陵泉；癫狂、惊痫可配人中、百会、四关。阳交穴养生按摩方法是用拇指的指腹揉按阳交穴，每次揉按1-3分钟，长期坚持按摩能够安神定志，预防惊狂、癫痫，还可缓解膝股痛。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23收听(68438)
"阳交穴位于胆经，它的位置在于人的小腿外侧。具体取穴可以在患者坐着的时候，外踝尖上七寸腓骨后缘，就是阳交穴的位置。临床上对于阳交穴可以针刺，可以艾灸，针对其相关的疾病，可以用其进行辅助治疗。阳交穴可以疏肝理气、安神定志，特别是对于肝胆经的疾病，具有很好的辅助治疗作用。可以治疗神经性的头痛，还有坐骨神经痛、癫痫、精神病，这些都是其治疗方向。有些患者出现脚部没有劲、不能走路、膝盖疼痛，也可以进行治疗。经常用阳交穴可以治疗胆囊炎，还有肝经的相关疾病，效果也很理想。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/16收听(78772)
"阳交穴的功效和作用包括理气止痛、温胆宁神、舒筋活血，多用于治疗胸胁胀满、面肿、癫痫、惊狂及下肢痿痹，现代临床多用于治疗胸膜炎、咽喉炎、腓浅神经麻痹、坐骨神经痛、精神病等。阳交穴是临床上常用腧穴，属于足少阳胆经，是阳维脉的郄穴。阳，阳气也，交，交会也，阳交意指胆经吸热上行的天部阳气在此交会。阳交穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上七寸，腓骨后缘。"
刘虹延│遵义医科大学附属医院
2021/07/14收听(58320)
太溪穴是肾经上的原穴，是人体的重要穴位，能够补肾气、补肾填精。太溪穴的准确位置就在踝关节内侧，... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/05/22播放(58420)
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丁宇│中国人民解放军总医院
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天枢穴位于肚脐两侧，旁2寸的部位，属于胃经的穴位。按压、点揉天枢穴，有助于调理胃肠道，可以治疗... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/06/07播放(73280)
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悬钟穴又名绝骨穴，在外踝上三寸，在胫骨前缘，悬钟穴主要治疗疾病具体如下：1、局部... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/09播放(59705)
悬钟穴又名绝骨穴，在外踝上三寸，在胫骨前缘，悬钟穴主要治疗疾病具体如下：
1、局部...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/09播放(59705)
睛明穴的位置是在眼睛的内侧内眼角外一分，鼻梁的凹陷处，按睛明穴有酸胀感。睛明穴主要包括以下几种... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/09播放(75519)
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水突穴的位置与作用主要如下：一、位置：在人迎穴和气舍穴之间，首先确... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/21播放(86040)
水突穴的位置与作用主要如下：
一、位置：
在人迎穴和气舍穴之间，首先确...
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角孙穴位于侧头部，是三焦经穴位，具体定位为耳尖直上入发际处，也就是与耳尖相平，头发内即为角孙穴... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/15播放(99025)
角孙穴位于侧头部，是三焦经穴位，具体定位为耳尖直上入发际处，也就是与耳尖相平，头发内即为角孙穴...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/15播放(99025)
耳门穴的准确位置以及作用具体如下：一、位置：耳门穴位于耳部耳屏前，耳屏上切迹与下... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/28播放(96361)
耳门穴的准确位置以及作用具体如下：
一、位置：耳门穴位于耳部耳屏前，耳屏上切迹与下...
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长强穴是督脉上的穴位，督脉是奇经八脉之一，督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维、阴维、阴跷、阳跷合称为... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/05/06播放(82812)
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大陵穴位于腕部，在腕横纹的中点或两根筋之间，属于手厥阴心包经的穴位，主要作用与心包经的功能相符... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/28播放(70534)
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阳辅穴的准确位置在于人体的小腿部，小腿外侧，当外踝尖上四寸，也就是腓骨前缘稍前方，就是阳辅穴，阳辅穴在光明穴的下方。临床上阳辅穴具有很大的治疗作用，可以辅助治疗肾炎，关节疼痛，还有慢性病，像高血压、偏头痛、淋巴结核、坐骨神经痛、半身不遂、腰腿疼痛、胸肋部的疼痛，都可以通过阳辅穴来进行针刺按摩等刺激。在临床上，阳辅穴经常和其他穴位相搭配，比如阳辅穴可以和风池穴，太阳穴相搭配，具有祛风止痛的作用，可以缓解和治疗偏头痛。
2019/08/30收听(34891)
手三里穴是手阳明大肠经上的穴位，这个穴位比较常用，位于曲池穴向下两寸。屈肘侧放最高点上，在肱骨... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/23播放(88284)
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下脘穴位于肚脐上2寸，在任脉上、前正中线上，取穴区域在肚脐与胸剑联合处，也就是肋骨分叉部位上面... 霍则军│北京大学第三医院 2023/04/11播放(94542)
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2023/04/11播放(94542)
地五会穴位于足背部，具体定位在第四、五跖骨之间，第四跖趾关节近端的凹陷处。地五会是足少阳胆经的... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/02/03播放(57583)
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腕骨穴的准确位置和作用具体如下：一、位置：腕骨穴是手太阳小肠经的穴位，位于手部小... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/28播放(85646)
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一、位置：腕骨穴是手太阳小肠经的穴位，位于手部小...
2021/04/28播放(85646)
膏肓穴是膀胱经上的穴位，位于第四胸椎旁开三寸，肩胛内侧缘。膏肓穴的主要作用是治疗肺疾病、肩背痛... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/06/20播放(66168)
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2021/06/20播放(66168)
期门穴是足厥阴肝经上面的穴位，是足厥阴肝经上的最后一个穴位，肝的气血从此输入到肝区内。期门穴的... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/06/23播放(81291)
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2021/06/23播放(81291)
梁丘穴是足阳明胃经的穴位，位于髌骨外上两寸，刚好是肌肉隆起的位置，所以在膝关节疼痛时，经常会用... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/06/23播放(99653)
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