手腕骨折多久能提重物

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手腕骨折后通常3个月内不能提重物，3个月后需根据骨折恢复的情况，再决定提重物的重量及能承受的时间和活动范围。手腕骨折需3个月以上才能有较好的稳定性，3个月内可视骨折愈合情况进行少量活动，如轻拿物品和日常生活锻炼，但不能提过重的物品。3个月以后骨折有一定的牢固性才可逐渐进行重物训练，但是在提重物之前需循序渐进，由轻到重。

尤其是对于部分存在骨质疏松的患者，不能刚开始就提过重物品，避免出现骨折端移位或骨折损伤。提重物训练应循序渐进，即使对骨折端影响较小，但仍会导致关节韧带和肌腱损伤。在早期经过很好的功能锻炼和功能康复，3个月内通过锻炼和提轻的物品进行训练，可逐渐过渡到3个月后对稍重物品的提取，才可恢复到正常锻炼，该训练需一定的时间，不能突然就进行提重物的锻炼。

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子宫切除多久能提重物

"如果做了子宫切除手术，建议最少要3个月以后才可以提重物，因为子宫切除之后盆底就会失去一些组织的支撑，如果过早的进行重体力劳动，就会导致脏器下垂，所以建议在3个月以后才可以提重物。子宫切除术后一定要休息，并且要加强营养，这样才有利于身体尽快的康复。如果在术后出现便秘或者咳嗽，这样都会增加腹压而导致脏器出现下垂的情况，建议在临床上一定积极的给予干预和治疗。所以子宫切除术后建议尽量的休息，在3个月后才可以提重物。"

语音时长01:10''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/06/11收听(58781)

提重物后腰疼怎么回事

提重物后腰痛通常的原因是由于腰椎的后小关节紊乱导致的。当提重物后，腰椎大小关节一侧是打开的状态，一侧是关闭的状态。当身体恢复到直立状态时，一侧的打开的小关节，无法经正常的途径回到原始状态，所以出现半脱位、交锁，甚至全脱位的症状，引起腰椎急性疼痛。疼痛通常会导致腰椎活动受限，通过积极的手法复位可以使症状得到明显的改善和治愈。部分患者复位后会引起局部疼痛，症状可以和受伤时相比较轻，经局部的热敷、口服扶他林片、外敷扶他林软膏使症状得到明显的缓解。同时给予适当的固定，并限制腰椎的活动，所有的症状在一周左右能消失。

语音时长01:26''

董良宝│七台河市人民医院

2019/03/19收听(33726)

孕妇提重物有什么影响

女性在怀孕期间尽量不要拎重物，容易引起一些不良后果，而且随着物体重量的增加，导致不良后果的风险性增加，主要的影响表现为：1、怀孕早期的女性拎过重的物体，由于下腹部用力，有可能诱发子宫收缩，容易导致异常出血而引起流产症状；2、部分女性在怀孕中晚期的时候，宫腔内的羊水量比较多，宫腔内压力比较大。在拎重物的过程中，腹部用力会增加宫腔内压力，容易导致胎膜早破而引起早产；3、患有妊娠高血压综合征的孕妇或者本身有胎盘后血肿形成的孕妇，在拎重物的过程中，由于宫腔内压力增加，有可能导致胎盘早剥的风险，危及母子生命。

语音时长01:16''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/07/25收听(17352)

提重物后腰疼怎么缓解

"提重物后腰部出现疼痛，通常可以通过以下几个办法缓解：1、卧床休息是最基础性治疗，只有卧床休息才可以使腰部肌肉得到放松，使痉挛、紧张以及疼痛症状得到缓解，一般需要卧床休息1-3天。2、手法治疗，通过按摩可以松弛腰部肌肉，减轻腰部疼痛。如果同时有腰椎小关节错位，手法治疗还可以恢复腰椎小关节对合关系，有利于使腰部疼痛临床症状迅速得到缓解。3、配合局部热敷和理疗，患者可以在家中使用热水袋进行局部热敷。当然，如果在医院治疗，效果更加理想，可以采用大型理疗仪，如超短波治疗，能够达到消炎、止痛作用。"

语音时长01:18''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/04/20收听(45432)

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为什么打hpv疫苗不能提重物

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吴燕│北京大学人民医院

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腹腔镜后提重物的危害

"行腹腔镜手术后搬持重物的危害主要有以下几方面：首先，在腹腔镜手术以后，如果搬持重物会影响肚脐部以及其它术区伤口的愈合。由于伤口没有完全愈合，而搬持重物导致腹压增加，会引起腹腔内容物包括大网膜等，通过肚脐的切口疝出体外进而引起腹壁疝。其次，腹腔镜手术后搬提重物，会影响机体胃肠道蠕动功能，进而引起机体恢复减慢。由于搬持重物等，需要机体全身腹壁肌肉做功，如果腹壁肌肉劳损，影响机体的进食而影响伤口愈合。然后，如果在腹腔镜手术结束以后搬持重物，有可能引起伤口缝合处裂开，进而导致切口愈合受影响，严重者还有可能引起伤口开裂。"

语音时长01:17''

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"在月经期不建议孕妇过多的提重物，提重物的过程会造成腹压的增加，屏气用力引起腹压增加有可能会导致胎膜早破或早产的风险。因为本身孕妇就有宫颈机能不全，由于羊水过多，腹压的增加会引起宫颈的宫颈管缩短或胎膜早破，会增加流产、早产和胎膜早破的风险。提重物还对于下肢的静脉回流有影响，因为孕期本身增大的子宫会压迫到大血管引起下肢静脉回流受阻，如果过多的提重物会造成静脉回流受阻更加严重，造成下肢静脉血栓或下肢水肿加重。提重物对于盆底的肌肉也有一定的影响，屏气用力腹压增加会增加盆底肌肉所要承受的压力，在产后造成子宫脱垂或盆腔脏器脱垂、盆底功能障碍的可能性也相对更高。"

语音时长01:21''

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孕妇提重物后多久见红

"孕妇在提重物之后并不一定会出现见红的症状，主要看在提重物的时候，有没有对身体以及胎盘造成明显的损伤。因为女性在怀孕期间，宝宝生活在子宫中，如果提重物的时候有剧烈运动或者明显的拉伸，有可能会引起胎盘的轻微出血，但是并不一定会达到引起阴道出血的严重程度。所以，女性在提重物之后，如果身体上没有出现异常的腹痛或者其他异常情况，一般没问题。如果出现阴道出血需要尽快医院检查，注意保胎，并且怀孕期间注意尽量避免提重物和剧烈运动。"

语音时长01:10''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/06/13收听(27909)

提重物腰闪了怎么办

病人在提重物时腰闪了，可以诊断为病人患有腰部肌肉组织的急性扭伤，主要表现为腰部疼痛、活动受限。出现这种情况后。首先病人要停止提重物，应该卧床休息，放松腰部的肌肉组织，可以减少肌肉内的出血现象，能够缓解疼痛。其次腰部还要外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的金黄膏、活血止痛膏，也可以给予骨科洗药熏洗。口服跌打损伤的药物，可以口服舒筋活血片、跌打丸、大活络丹等药物，加速损伤的肌肉组织尽快得到恢复。

语音时长01:08''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/03/05收听(80680)

提重物后腰疼是什么原因

"提重物后出现腰痛，主要是由于腰部的肌肉、韧带、肌腱等软组织出现拉伤、劳损的情况，形成局部的无菌性炎症病灶，炎性代谢产物会对周围的末梢神经产生刺激，会出现明显的疼痛感。另外由于严重的刺激，会导致肌肉等软组织出现明显的紧张感，会导致疼痛感进一步加剧。并且由于局部小血管出现破裂、渗血，肿胀会逐渐的形成，肿胀和炎性水肿会对周围的组织产生进一步的刺激，导致疼痛感进一步加重。另外在进行腰部活动的时候，肌肉、肌腱、韧带等软组织会受到进一步的牵拉，导致损伤的位置进一步受到刺激，疼痛感会明显的加剧。"

语音时长01:08''

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/04/11收听(90167)

提重物肩膀疼怎么回事

如果是在提重物时出现肩膀疼痛的症状，首先需要考虑由于过度用力而引起局部的肌肉疲劳性疼痛，这种情况需要注意休息，然后做局部的热敷，一般会有逐渐的改善。如果长时间无改善，需要排除由于过度用力而引起的肌肉拉伤情况，可以去医院做检查，如果存在拉伤，需要进行活血通络治疗，也可以结合针灸、理疗等治疗方法。这种情况还需要排除肩周炎的问题，如果以前有长时间劳损而导致的肩周炎症，在提重物时也可以出现疼痛症状，对于这种情况需要在骨科进行系统的治疗，比如局部外用药物、外敷治疗、封闭治疗等等。

语音时长01:11''

孙增新│滕州市中医医院

2019/04/23收听(83852)

提重物腰突然疼怎么办

"提重物出现腰部突然疼痛，进行治疗需要根据所产生的具体病灶情况：1、有可能是体重过程当中突然用力，导致关节突关节出现滑膜、嵌顿，将会导致腰部出现剧烈的疼痛。这种情况需要去医院骨科，或者是针灸推拿科进行手法复位，一般进行腰部旋转复位之后，关节突关节对滑膜嵌顿解除，疼痛的症状就能够明显地缓解。2、有可能是提出过程当中，由于用力过大导致肌肉组织出现拉伤，或者是引起纤维环破裂，髓核为挤压出来而形成腰椎间盘突出。这种情况出现后，必须要进行严格的卧床放松休息，避免继续活动，并且可以应用脱水、抗炎、消炎、镇痛，活血化瘀，营养神经，改善微循环的药物等治疗，能够有效的减轻局部的炎性水肿以及淤血肿胀，能够有效的缓解疼痛。如果是疼痛感比较剧烈或者比较持久，可以去医院进行腰部的CT平扫或者是磁共振检查，进一步明确病情，然后进行针对性处理。"

语音时长01:27''

刘继健│济南市中西医结合医院

2020/03/22收听(94517)

提重物后胸口疼怎么办

"提重物后胸口疼痛，一般是由于心绞痛引起。心绞痛是心肌供血不足引起的一种心脏疾病，这种疾病如不及时治疗，可以诱发心梗，引起严重的后果。所以提重物后一旦出现胸口疼痛，应及时放下重物，原地休息，就能起到明显的缓解作用。在休息的时候，如果有药物，比如硝酸甘油、速效救心丸等，应该及时服用，能起到很好的治疗效果。后期应前往医院进行仔细检查，首先要做心电图，看有没有心肌缺血。如果有心肌缺血，应及时使用增加心肌供血的药物治疗。后期剧烈运动或劳累时，要加以注意，避免诱发心绞痛。如果提重物出现胸口疼痛，能够排除心脏疾病，也有可能是胸部肌肉受伤造成。可以通过休息，或者服用活血化瘀的药物，就能起到明显的治疗作用。"

语音时长01:30''

于园园│宁夏医科大学总医院

2019/08/02收听(27924)

提重物后手臂酸痛怎么办

"提了重物之后出现手臂酸痛的症状，可以在一周之内避免手臂过度活动，请专业医生进行手法按摩，尤其是推揉、拿捏等方法，可以促进血液循环，改善可能长时间持续用力带来的肌肉拉伤症状。一周之内需要口服舒筋活血胶囊、沈阳红药等舒筋活血药，加速酸痛消失。可以在酸痛的位置外贴消痛贴膏、金黄膏等外用活血药，时间条件允许可以使用针灸治疗，配合磁疗、电疗等治疗。如果经过一周的治疗，酸痛症状没有缓解或者在一周治疗过程中酸痛症状逐渐加重，需要进一步检查颈部以及肩膀CT或者核磁共振，排除是因为颈椎病或者肩关节疾病带来的酸痛症状，并且及时确诊治疗。"

语音时长01:10''

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/03/19收听(39828)

提重物后手抖怎么回事

"提重物后手抖，往往是一种良性震颤，也叫特发性震颤，部分患者有家族史。这种良性震颤可以发病于任何年龄，青年人、老年人均可以发作，特点是一种姿势性震颤，也就是患者在持物、写字或者拿东西的时候出现手抖、震颤，而在静止时不明显，紧张时明显加重，在睡眠时手抖、震颤会消失。良性震颤进展非常缓慢，可以十几年、几十年没有明显变化，如果不影响患者的日常活动和生活，一般不需处理，严重时可给予阿尔马尔药进行治疗。如果患者手抖进展非常快，应该及时到医院，除外其他疾患。"

语音时长01:25''

孙庆利│北京大学第三医院

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子宫切除后提重物的后果

"子宫切除以后应该注意多休息，如果身体还没有恢复好，提重物对身体恢复不利。因为在提重物的过程中腹内压升高，可能会出现局部疼痛。如果做手术已经超过两个月，这时提重物一般不会有影响，因为经过两个月的时间身体已经完全康复。子宫切除后应该注意卧床休息3-5天，尽量避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，多吃补养品有助于身体的恢复，如可以吃鸡汤、鱼汤，也可以多吃蛋白类的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆，1-2个月以后重新看医生复查，如果已经康复就可以恢复性生活。"

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提重物后胸口疼怎么回事

提重物之后出现胸口疼痛，有可能是以下两方面的原因：1、有可能是提重物的时候，用力过重而导致胸口的软组织出现有拉伤，最常见的就是胸肋关节或者胸前区的肋间肌肉出现拉伤。除了局部疼痛之外，还会伴随有深呼吸或者胸廓用力的时候疼痛会出现，或者在原来疼痛的基础上会加重。一般通过局部休息，外敷药膏症状会慢慢好转。2、有可能是自发性气胸的出现，通常都是平时有肺大泡，肺大泡通常都是先天性引起的，局部胸部突然间剧烈用力，刺激到肺大泡破裂，从而导致胸口疼痛。但是通常都会伴随有气胸而导致有胸闷、呼吸困难等表现，一般去医院检查胸片基本上能够确诊。

语音时长01:27''

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2019/06/24收听(36589)

提重物后手臂酸痛怎么办

"提重物后出现手臂酸痛，治疗上要避免剧烈活动、应用药物治疗，以及热敷，具体如下：首先，避免剧烈活动：避免过多的提重物，避免过多的进行家务活动，比如避免拖地、绞毛巾等活动。其次，药物治疗：可以使用常规的消炎、去痛药物，包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片来缓解疼痛，局部可以使用氟比洛芬凝胶贴膏，或扶他林软膏涂抹来缓解疼痛。然后，热敷：做好局部热敷工作，可以使用红外线照射或者热毛巾热敷，都可以改善局部血液循环，加速软组织的愈合和网球肘的炎症消退。提重物后手臂酸痛，这种情况多考虑是肱骨外上髁炎，也就是老百姓称的网球肘，主要是因为在提重物的时候，在肘关节处，肱骨外上髁处的伸肌腱肿止点发生无菌性炎症。患者提重物时，伸肌腱会受到较大的负荷，会引起肌腱和止点之间的应力增加，久而久之就会出现局部的无菌性炎症，表现为肘关节外侧疼痛。"

语音时长01:38''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/05/30收听(72923)

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