河北省人民医院
营养科
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适当地喝一些红酒,有一定好处,反之,喝得过多,会有坏处,如下:
一、好处:
1、促进血液循环:适当地喝红酒,能够降低一些心脑血管疾病的发生率,因为红酒能够较好地促进血液循环,降低血液黏稠度。因此适当地喝一些红酒,在降低心脑血管疾病方面,有着积极的作用;
2、助于抗氧化:适当地喝红酒,还有着一定的抗氧化、抗衰老的好处。因为红酒当中富含有一些抗氧化的物质,能够较好地清除体内的自由基,在抗氧化、抗衰老方面的好处,会比较明显;
3、促进气血生成:适当地喝红酒,还能够促进气血的流通,对于一些体寒的人,通过喝红酒促进血液循环,驱除身体内寒气的好处,会比较强。同时对于一些血虚的人,适当喝红酒,能够促进气血的生成,缓解血虚的作用。
二、坏处:
如果红酒喝得过多,会使得能量超标进入体内,因为红酒当中富含有一定量的酒精,即乙醇,1g乙醇能够产生7千卡的热量。因此如果红酒喝得过多,会导致过多能量淤积在体内,导致超重和肥胖,进而危害身体健康。
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红酒是属于葡萄酒的一种,通常如果晚上饮用红葡萄酒对身体是有一定的好处的,例如红酒中含多种酸性物质,可以滋阴补气,还可以起到美容养颜、改善睡眠的情况,但是必须建立在少量饮用红酒的情况。葡萄酒对身体是有一定的坏处的,例如如红酒中摄入过量的酒精后,会导致酒精中毒和酒精上瘾的情况,还可以使血糖出现夜间低血糖反应等情况出现。如长期酗酒,还会出现肝脏的解毒功能和解酒功能减退,出现酒精肝的情况。另外,长期喝红酒还会对心脏和脑血管造成一定的负担和负荷,会加重心脑血管的负担,产生急性冠状动脉粥样硬化性心脏病和脑血栓脑梗塞的情况出现。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/26收听(53927)
"在月经期的时候喝红酒没有任何好处只有坏处,它的坏处有以下几点。第一个,如果在经期时候喝红酒会使血液循环加快,在临床上就会导致月经量有所增加,尤其是对相对比较敏感的女性,可能会导致一过性的贫血状态,所以危害还是比较大的。第二个,在月经期的时候由于肝脏的转氨酶在下降,所以如果喝酒会加重肝脏的负担,就会导致肝脏受到一定的伤害,也会加重醉酒状态。第三个,在月经期的时候由于机体抵抗力相对比较弱,而且个体差异反应也不一样,有人会出现失眠的情况,如果再喝酒可能会加重这种失眠的状况,因为酒精可能会导致更兴奋的状态出现,所以这就是经期喝红酒的坏处,没有任何好处。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/03收听(25745)
张晓伟│河北省人民医院 2023/03/28播放(68333)
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/28播放(68333)
女生睡前适当的喝红酒能够促进血液循环,美肤养颜的作用比较强,通过促进血液循环也能够加速体内的代谢,有助于身体健康。在喝红酒的时候也能够起到一定的放松心情、愉悦身心的好处,对于避免紧张情绪所造成的失眠都有很大的好处。女生睡前喝红酒的坏处就是容易造成过多能量进入体内,进而引起一些肥胖的高发。如果喝红酒的量控制的不是很严格,容易导致酒精对于肝脏产生一定的影响,对胃肠道黏膜也有一定的损害。
2020/04/17收听(35024)
"每天喝红酒的好处:1、每天适当喝红酒能够让肤色变的更加红润,因为红酒当中的酒精能够很好的促进血液循环,因此对于运行气血方面的作用会非常强,在美容养颜方面的效果比较明显。2、还能让精神得到放松,因为在品味红酒过程当中有很强的芳香的物质进入体内,在放松心情方面的作用会非常强。3、还有助于睡眠,适当饮酒能够让情绪得到舒缓,代谢更加顺畅。失眠多梦、睡眠质量比较差的人每天适当喝一些红酒,在提高睡眠质量方面的好处会非常强。"
2020/04/02收听(56363)
喝红酒的好处具体如下:1、缓解精神疲劳:适当喝红酒能够放松神经,对于容易发生的焦... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/10播放(79864)
喝红酒的好处具体如下:
1、缓解精神疲劳:适当喝红酒能够放松神经,对于容易发生的焦...
2023/05/10播放(79864)
"女人每天少喝一点红酒,可以促进血液循环,减少心血管疾病的发生。又因为红酒当中含有少量的植物性雌性激素,长期饮用可以减少骨质疏松的发生,另外可以使皮肤恢复光泽、具有弹性,所以每天少喝一点红酒是有好处的。但是千万不可以贪杯,如果经常喝大量的红酒,会加重肝脏的负担,而导致肝功能的减退。另外,长期的醉酒状态,对皮肤不但没有好处,反倒使皮肤粗糙,其他脏器也会引起损害。"
2018/11/08收听(70480)
晚上适当的喝红酒,对身体有一定的好处,具体好处如下:1、舒缓情绪:晚上适当的喝红... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/02播放(64333)
晚上适当的喝红酒,对身体有一定的好处,具体好处如下:
1、舒缓情绪:晚上适当的喝红...
2023/06/02播放(64333)
睡前喝红酒有以下几种好处:1、安神助眠:睡前适当地喝红酒,有着安神助眠的好处。因... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/27播放(67904)
睡前喝红酒有以下几种好处:
1、安神助眠:睡前适当地喝红酒,有着安神助眠的好处。因...
2023/04/27播放(67904)
"红酒的作用:1、能够促进血液循环,从中医食疗角度上讲能够促进气血运行,进而能够很好的发挥出去除体内寒气、提升阳气的作用。对于手脚冰凉、四肢寒冷的人来讲,适当喝一点红酒能够起到很好的驱寒助暖作用。2、红酒中含有很多的多酚类或者是黄酮类物质,包括白藜芦醇,在抗氧化、清除自由基、抗衰老的方面,也能够发挥出积极的功效。所以经常适当喝红酒的人往往睡眠会比较好,在抗衰老方面的作用体现也会更加明显。但是喝红酒每天不要超量,建议的量是每次喝红酒不超过50ml,每天1次,这样少量的饮用能够在保持健康的情况下,把刚才说的功效很好的发挥出来。"
2019/11/13收听(22303)
适当地喝红酒对女人有一定的好处。具体分析如下:1、美容养颜:红酒当中富含一定量的... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/22播放(99881)
适当地喝红酒对女人有一定的好处。具体分析如下:
1、美容养颜:红酒当中富含一定量的...
2023/05/22播放(99881)
"红酒中含有人体维持生命活动所需要的三大营养素,即维生素、糖以及蛋白质。睡前适当的喝些红酒,对于身体来说还是有一定好处的。喝红酒可以适当改善睡眠,但是不要长期过多的饮用。因为红酒中含有酒精,对于胃肠道是一种刺激,可以引起胃肠不适,或者腹泻等症状。过多饮用红酒会加重心脏的负担,对心脏、脑部、肾脏和胰腺均不好。长期大量的饮用红酒,如果和食物搭配不当,也会降低食物的营养价值,会降低人体对钙、铁营养物质的吸收。另外,长期饮酒可能会造成记忆力减退、健忘等症状,建议大家还是应该注意。 "
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/07收听(96292)
"长期在睡前喝红酒对身体有很多坏处:1、红酒中虽然含有一定量的多酚和维生素,但是还含有很多的酒精,长期饮用红酒会导致酒精中毒或者酒精依赖,长时间饮用会引起酗酒的情况;2、长期睡前饮用红酒会导致摄入的葡萄糖量增多,因此会出现血糖增高,长此以往会诱发糖尿病或者出现肥胖的情况;3、睡前长期饮用红酒会使心脏供血增强,但长时间在心脏供血增强的情况下会导致心泵功能衰竭,因此会诱发心脏功能减退的情况出现,在睡前长期饮用红酒会造成胃黏膜糜烂和导致胃溃疡的出现。"
2019/10/27收听(83252)
红酒是由葡萄糖酿制而成,属于酒精饮品,富含各种有机和无机物质,以及多种维生素和抗氧化物质,适当... 柳鹏│北京大学人民医院 2018/11/01播放(80923)
红酒是由葡萄糖酿制而成,属于酒精饮品,富含各种有机和无机物质,以及多种维生素和抗氧化物质,适当...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/11/01播放(80923)
"喝白酒有一定好处和一定坏处。好处,白酒属于暖性物质,对于体寒的人喝白酒后,有生热和抗寒的效果,白酒还有一定消毒和杀菌的作用,白酒还存在活血化瘀的好处。虽然有此好处,白酒不可多饮,还有一定的坏处,如消化系统的坏处,饮酒过多会引发胃黏膜出血,导致胃食管静脉曲张,导致大呕血的情况发生。还会引发心血管的坏处,如易使冠状动脉粥样硬化而得冠心病,还会引发急性心肌梗死、不稳定型心绞痛。如饮白酒时间过长和过多,会引发酒精依赖和酗酒的情况,还会诱导高血糖、脑血管意外,如急性脑出血、急性脑梗死等情况发生。"
2019/09/17收听(84299)
每天喝淡盐水的好处,是可以补水、补钠,另外还有一定的通便作用。坏处就是对于肾功能或心功能不好的... 马强│中国人民解放军总医院 2023/05/11播放(50245)
每天喝淡盐水的好处,是可以补水、补钠,另外还有一定的通便作用。坏处就是对于肾功能或心功能不好的...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/11播放(50245)
每天喝蜂蜜水的好处与坏处具体如下:一、好处:1、美容养颜:因为蜂蜜... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/13播放(85321)
每天喝蜂蜜水的好处与坏处具体如下:
1、美容养颜:因为蜂蜜...
2023/04/13播放(85321)
喝红茶具有温中和胃、提神醒脑的好处,也有抑制铁元素吸收的坏处。红茶是经过完全发酵后的茶叶,经过发酵后可以将原来寒凉之性转为温性,可以起到温中和胃的作用,对于本身脾胃虚寒体质者来说,既可以享用饮茶的清香,又不必担心饮茶后出现腹泻的情况,而且其温中和胃的作用,有助于缓解寒邪中于胃肠所致的呃逆、泄泻、呕吐等症状。红茶中含有鞣酸,不利于胃肠道中铁质的吸收,所以不宜长期饮用红茶,以免引起贫血,本身就贫血者应当避免饮用红茶,以免加重贫血,出现头晕、面色苍白等症状。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20收听(84325)
"喝米酒的好处比较多,首先米酒的口感不错,而且度数不高,比起白酒少量的饮用对身体不会产生过多的伤害,少量的应用可以跟肉类当中的脂肪起反应,生成一些芳香的物质,可以使菜肴变得更加美味,米酒加在菜里面有去腥、去膻和增味的效果。米酒还可以帮助治疗产妇的血运问题,可以帮助治疗月经不调、元气受损等病症,所以经常会有产妇和产后的妇女用米酒煮鸡蛋吃。米酒少量的应用,还能帮助血液循环,让新陈代谢得到促进,具有补血养颜和舒筋活络的功效,帮助治疗神经衰弱、抑郁健忘的病症,如果有怕冷、风湿性、关节炎、手脚麻木等病症,也可以少量的使用米酒来帮助缓解。但是喝米酒也有坏处,虽然酒精成分不是特别多,但有些人的酒量本身就不好或者酒精过敏,这样的人不要喝或者尽量少喝米酒才能避免出现醉酒。另外如果是婴儿、孕妇、哺乳期的妈妈以及肝功不好、肠胃不好的人也需要避免喝米酒,以免导致孩子受影响或者产生很多副作用,使自己的身体越变越差。"
刘震│北京医院
2020/05/28收听(84849)
"喝益生菌的好处在于可以调节肠道菌群,对需主来说益生菌是有益的活性微生物。在临床上益生菌常常可用于治疗腹泻、消化不良、便秘,还有是肠道炎症,益生菌还可以用于乳糖不耐受的治疗。益生菌的坏处、副作用是比较少的,如果肠道菌群是正常的,没有临床疾病的发生,最好不要吃益生菌。如果长期的、大剂量的吃益生菌,容易引起耐药性。一旦患有疾病,需要用益生菌时,效果会不太理想。所以益生菌的有利方面多,不利方面少,但没有疾病时,不主张长期大剂量应用益生菌。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/12/15收听(47589)
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