大多数情况下，或者是一般来说，可以吃一些助消化、促进胃肠道动力的药物，还有改善肠道微生态环境、改善肠道菌群的药物，可以用一些益生菌，改善不想吃饭症状，也就是起到所谓的开胃作用。

其实不想吃饭反应的是消化系统功能不全的现象，消化系统功能不全，很多人会出现消化不良、胃胀满、没有食欲，或者是吃了食物以后不容易消化，进一步影响到进食的意愿，引起不想吃饭。

要想解决这样的问题，可以了解或者明确造成这种现象的原因。大多数可能跟胃动力差，或者是消化酶分泌不足，或者是肠道里边的益生菌，或者肠道菌群发生紊乱有关，造成肠道功能的紊乱。

可以通过补充消化酶进行缓解，常用的像米曲菌胰酶、复方阿嗪米特，促动力的药可以用伊托必利、吗丁啉、莫沙必利。调节肠道菌群可以用布拉氏酵母菌、双歧杆菌、美常安等药物进行调整，大多数人通过这样的治疗可能可以改善。

有些人不想吃饭，还有更深层次的原因，比如甲状腺功能低下的人，或者是有糖尿病血糖不稳定，或者是有电解质紊乱，比如一些疾病导致钠、钾水平的紊乱、低钠的情况，也会出现不想吃饭现象。

如果按照上述一般处理以后不能够改善，还是应该到医院，进一步明确食欲不佳的原因，针对这种原因进行治疗，可能才能从根本上改变食欲欠佳的这种症状。