抑郁症吃什么水果都可以，没有水果与抑郁症有联系。目前抑郁症的病因不清楚，没有发现哪个因素可以解释病因，应该是多因素所致的疾病。在各种病因学的研究中，没有发现水果与病有关系，没有发现哪些水果对抑郁症特别好者特别不好，其发生是否与水果有关也没有证据。
治疗上没有发现水果对抑郁有明确的改善作用，合理膳食、均衡饮食，不管是对抑郁症，还是其他疾病的患者都有好处。抑郁症可能会服用药物，可能有长胖的风险。这种风险与进食有关，如果进食高热量食品，可能会增加风险。
在水果的选择上，建议避免高糖水果，可能不利于体重控制。如果有些患者合并慢性病，如糖尿病、高脂血症等，也要控制高糖类水果的摄入，不宜过多。而其他种类可以均衡饮食，没有哪种水果对抑郁症有特别的帮助与益处。
