吃鱼油一般不会加重脂肪肝。鱼油针对身体的益处，目前尚无确切的学术定论，所以吃鱼油对身体是否有好处，并不确定，要根据每个人具体的情况而定。
鱼油中主要含有维生素A、维生素D及不饱和脂肪酸，而在日常生活中摄入高脂肪、高胆固醇的饮食，才容易使得脂肪肝加重。因此，吃鱼油通常不会加重脂肪肝。
引起脂肪肝的原因较多，常见的原因有肥胖、高脂肪、高胆固醇、高热量饮食、高脂血症、糖尿病，以及营养不良、过度减肥、体重明显减轻等。所以，对于存在脂肪肝的患者，要针对脂肪肝的病因进行相应了解，再针对病因进行控制，如肥胖引起的脂肪肝需减肥，饮酒引起的脂肪肝需戒酒，高血糖和高血脂引起的脂肪肝需控制血糖及血脂，同时针对性进行饮食调控、运动锻炼，才能有效改善脂肪肝。
