吃鱼油会得脂肪肝吗

2020-03-30 11:03

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吃鱼油不会得脂肪肝,鱼油中所含的主要是不饱和脂肪酸,而不饱和脂肪酸具有调节血脂,降低甘油三酯的作用,所以它对于脂肪肝是有一定的益处。脂肪肝主要是要限制高脂肪的饮食,而鱼油中并不含高脂肪,所以脂肪肝的患者是可以吃鱼油的。脂肪肝的患者同时还要注意饮食的调整,多吃新鲜的蔬菜、水果,要多锻炼,以便消耗体内肝脏沉积的脂肪。此外,如果有相应的病因也要控制,饮酒的戒酒,肥胖的减肥,才能够更有效的控制脂肪肝。

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