提高免疫力的中成药

孔维萍
主任医师

中日友好医院

中医风湿病科

提高免疫力的中成药

2021-07-14 13:53播放 :

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视频内容

提高免疫力的中成药种类较多，如含冬虫夏草的百令胶囊、金水宝胶囊、含灵芝的灵芝口服液、含人参的生脉饮、含党参的参苓白术丸、含黄芪的黄芪颗粒、具有补益作用的六味地黄丸及金匮肾气丸等，均可起到提高机体的免疫力作用。

上述药物的使用需因人而异，中医讲究辨证论治，如气虚体质可用生脉饮、黄芪颗粒治疗，可有一定补益作用。若个人体质并非明显的气虚体质，过量服用则易出现牙龈肿痛、口舌生疮等上火表现。应用中成药时需根据自身不同情况进行选择，建议到正规专科医院就诊，根据医生的判断选择应用合适的药物。

什么中成药提高免疫力

提高免疫力的中成药种类较多，如含冬虫夏草的百令胶囊、金水宝胶囊，含有灵芝成分的灵芝孢子粉，以及...

孔维萍│中日友好医院

2021/09/22播放(99277)

怎么提高免疫力

"有患者问怎么提高免疫力？提高免疫力是综合的治疗过程，包括避免紧张劳累、避免过度焦虑、正确调整饮食、适当锻炼等。有些患者免疫力差是由于慢性病造成的，比如长期高血压、糖尿病、肾病、肝病等等，都有可能引起免疫力低下。某些感染也会引起免疫功能低下，最常见的比如艾滋病。如何在饮食方面提高免疫力，相对免疫功能低下的患者，主张饮食要多样化，多吃高蛋白、含维生素多的饮食，例如海参、人参、瘦肉、牛奶和大量水果等。另外，对于免疫功能严重低下的患者，某些药物可以起一定作用，比如静脉丙种球蛋白输入、胸腺肽的应用等等。"

语音时长01:36''

张学武│北京大学人民医院

2020/03/30收听(67314)

如何提高免疫力

"提高机体免疫力的方法常见如下：1、饮食方面：要健康饮食，营养要均衡，食物要多样化，多吃富含矿物质、维生素的新鲜蔬菜和水果，吃富含蛋白质的各种肉类、海产品、牛奶等，上述物质可以影响各类免疫细胞的数量和活力。2、睡眠方面：保证充足的睡眠，提高睡眠质量，良好的睡眠具有促进体内白细胞增多、加强肝脏解毒功能、消灭入侵病原体的作用。3、情绪方面：学会适当减压，并调节情绪，保持乐观心态。4、运动方面：每天进行适量运动不但可以增加免疫细胞的数量，还能够加强免疫系统的功能。5、药物治疗：对于免疫力重度低下的患者，可以使用免疫增强剂，如胸腺肽、转移因子等，或者通过静脉直接输注丙种球蛋白。"

语音时长01:14''

孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/07/16收听(28162)

01:41

怎么提高免疫力

提高免疫力首先应排除有没有造成免疫力低下的因素，如长期失眠、焦虑、抑郁等症状，都可以造成免疫力...

刘敏│北京中医药大学东直门医院

2019/10/14播放(54615)

如何提高自身的免疫力？

随着现代人生活节奏的加快，工作压力的增大，久坐不运动，很多上班族都处于亚健康状态，疲乏感明显，反应迟钝、体力下降，流感来袭总是不会幸免。此外，在我门诊上，经常...

刘彦春│首都医科大学附属北京地坛医院

2018/05/14阅读(23804)

怎么提高自身免疫力

提高自身免疫力的方法有很多种：1、可通过药物调节自身免疫，药物调节中可用中药，也可以用西药来提高自身免疫力。通常中药调节免疫的药物有冬虫夏草、红景天、丹参、红花、黄芩、黄芪、西洋参、人参、阿胶，都可通过补气、补血、补肾三点来提高自身的免疫。2、还可以应用西药的方法来提高免疫，例如可服用维生素C或者复合型的微量元素，补充身体的免疫力，可注射例如胸腺五肽、丙种球蛋白、白蛋白、氨基酸、脂肪乳、高浓度葡萄糖等提高自身免疫力。3、还可通过运动的方式和食补的方式，提高自身免疫力。

语音时长01:09''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/10/10收听(90821)

03:06

如何提高免疫力

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物，包括病毒、细菌等，还有处理自身...

王海彤│北京中医药大学东直门医院

2019/10/25播放(65602)

如何提高自身免疫力

在平时的日常生活中如何提高自身免疫力大致有以下几个方面：1、通过饮食的方式，主要以清淡饮食为主，平时可以多吃富含有维生素、氨基酸、矿物质和微量元素的食物，包括蔬菜比如芹菜、菠菜、油麦菜、小白菜、大白菜以及其它相关蔬菜，也可以多吃粗粮，比如小米、玉米、高粱米或者荞麦等等。2、可以通过运动的方式提高自身的免疫力系统，比如平时可以多进行有氧运动，包括游泳、跳绳、做瑜伽，以及平板支撑、跑步、爬山、骑自行车等项目，都是非常好的能够提高人体免疫力的一种运动。3、除了运动饮食之外，也可以用药物提高免疫系统，比如可以服用中药包括人参、党参、黄芪等药物，也可以服用匹多莫德口服液或者其它能够提高免疫力的药物。

语音时长01:40''

周喜玉│辽宁中医药大学附属医院

2020/01/07收听(48706)

如何才能提高免疫力

提高机体免疫力可从如下3个方面入手：1、通过锻炼身体，最建议做的是有氧运动，每天坚持户外有氧运动是最好的，因为可呼吸新鲜空气，垂直日晒时通过太阳中的紫外线还能够有利于微量元素的吸收，能够更好的提高机体的免疫力。2、通过改善生活方式能够提高免疫力，如早睡、早起来增加睡眠质量，增加深睡眠时效，清淡饮食，尽量避免高糖、高脂、高油，摄入饮食以富含维生素和微量元素的膳食、粗粮、水果、新鲜蔬菜为主，才能够更好的提高机体免疫力。3、放松心情，避免精神紧张或压力过大，也可适当吃提高免疫的药物，如胸腺五肽、蛋白粉、冬虫夏草也可起到提高免疫力的效果。

语音时长01:28''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/09/17收听(58249)

如何提高自身免疫力

提高自身免疫力的方法：1、需要从饮食上调整，注意加强营养，多吃含有维C的水果、蔬菜，也可以口服维C泡腾片。2、要注意休息、避免劳累，要规律自己的生活习惯，不要熬夜。3、可以应用提高自身免疫力的药物，比如匹多莫德、转移因子口服液、甘露聚糖肽等。另外也可以应用疫苗，比如在秋、冬季节之前应用肺炎疫苗或流感疫苗来预防感冒。4、要适当锻炼身体，从自身体质上提高免疫功能是最好的办法，当然也要根据自身的情况来判断。如果是在患病期间就不要锻炼身体了，当症状好转后，在病情允许的情况下适当锻炼身体以提高自身免疫力。

语音时长01:26''

郭莹│锦州医科大学附属第一医院

2019/12/11收听(13482)

02:46

提高免疫力的方法

免疫力非常重要，免疫力低人体会感染各种细菌、病毒、微生物，表现为容易感冒或者体力很差。

...

马桂琴│中国中医科学院广安门医院

2019/09/24播放(66868)

如何提高免疫力和抵抗力

"保证睡眠充足、营养均衡、适量运动都有助于提高免疫力。事实上免疫系统是需要平衡的。增强免疫力的方法有：一、高质量的睡眠。高质量的睡眠可促进人体产生睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力。二、乐观的情绪。压力会使人体产生抑制因子，而这种抑制因子将直接影响免疫细胞的正常工作。三、适当的运动。运动不仅可以使免疫系统的功能增强，还会增加免疫细胞的数量，从而增强免疫力。四、多补充一些维生素和矿物质。维生素和矿物质可以影响各类免疫细胞的数量和活力。因此，建议多吃一些新鲜水果，以补充人体所需的维生素和矿物质。"

语音时长01:52''

王锦涛│郸城县中心医院

2018/06/26收听(73872)

02:50

吃什么提高免疫力

在营养方面不叫提高免疫力，更强调调节免疫力，合理调节免疫力有利于健康。能够调节免疫力的食物。<...

蔡晶晶│北京大学人民医院

2019/01/15播放(79097)

01:51

孩子如何提高免疫力

孩子提高免疫力的方法主要有以下四个方面：

1、调整饮食结构：均衡营养，尽量多吃富含...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/03/02播放(59968)

能提高免疫力的食物

"提高免疫力首先要做到饮食要全面均衡，营养摄入要均衡，不要挑食，不要进食过于单一，饮食要丰富多样，三餐要定时定量。在这同时可以多吃跟改善免疫力有关的维生素，主要是维生素A、维生素C、维生素E，以及铁、锌、硒等这几类营养素。所以我们可以选择富含维生素的食物，像蔬菜、水果，还有动物肝脏以及坚果类的食物。其次是富含钙、铁的食物，他们主要是存在动物性食物里，适当禁食这一类的食物，都是能有效提高身体的免疫力和抵抗力。另外，还有食物是可以改善体内的生态环境，例如乳酸菌类的这类饮料是可以提高免疫力的。还有食物，像香菇、猴头菇、黑木耳、百合、大蒜等，也都具有明显的提高疫力作用，所以这些食物也可以多食用。"

语音时长01:32''

于汶│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/29收听(79069)

01:46

提高免疫力的方法

提高免疫力方法有很多，中医最常见的一种方法就是吃生黄芪，喝黄芪水，也可以用黄芪炖鸡，以此提高免...

何良志│中国中医科学院西苑医院

2019/11/05播放(57238)

如何提高宝宝免疫力

"提高宝宝的免疫力，首先要加强营养、均衡饮食，要做到让宝宝不挑食、不偏食。同时饮食当中我们要尽量给宝宝富含维生素C的水果，比如橙子、猕猴桃，同时适当的增加优质蛋白的摄入，比如牛羊肉、海产品等。我们要给宝宝增强体育锻炼，经常让孩子进行体育运动，最少每天要保证半个小时以上的有氧运动。通过饮食和锻炼，一般可以有效的提高免疫力。此外，还要保证宝宝充足的睡眠。睡眠充足，孩子的体力才能够得到充分的恢复。如果经过饮食、锻炼和保证睡眠，孩子的免疫力仍然不能够提高，我们就可以选择口服调节免疫力的药物，可以选择中药或者是西药。中药类的我们可以选择槐杞黄颗粒，或者是玉屏风颗粒，西药我们可以选择脾氨肽或者是匹多莫德。"

语音时长01:34''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/10/21收听(62799)

01:49

经常感冒如何提高免疫力

对于经常感冒的人群，需积极治疗原发病并给予饮食调控及运动干预，改变不良的生活方式并接受健康教育...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2021/09/24播放(55323)

怎么提高孩子的免疫力

如果要提高儿童的免疫力，可以从以下几个方面着手：首先，给儿童多吃菌类的食物，菌类食物可以有效的调节儿童的免疫力，让儿童生病的次数大大减少。其次，可以给儿童多运动。多运动的方式是以慢性的有氧运动为主，比如游泳以及慢跑等。再次，可以给儿童应用药物缓解，可以应用转移因子口服液、黄芪口服液等，这些药物都具有调节免疫力的作用，可以减少儿童生病的频率。最后，可以给儿童采用按摩的方法处理，可以每天给儿童按揉足三里穴，足三里穴位于外膝眼下三寸处，家长可以用大拇指进行按揉。

语音时长01:18''

司振阳│南京市中医院

2020/02/07收听(32495)

提高免疫力的中药有哪些

"在临床上能够提高人体免疫力的中药有很多，大致以下几个方面：1、可以选择气血双补的药物，比如临床上比较常用的复方阿胶浆口服液、气血双补口服液、驴胶补血冲剂、八珍颗粒、十全大补丸，以及其他能够补气补血的中成药。2、可以选择中草药，中草药能够提高人体免疫力的药物更多，主要可以选择黄芪、党参、太子参、西洋参、红参、人参，以及当归、酸枣仁、阿胶、大枣、熟地黄、何首乌，以及黄精、生地、石斛、枸杞子、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉等，都能够起到较好的提高人体免疫力的作用，也可以选择玉屏风散、参芪花粉片等中成药。"

语音时长01:39''

周喜玉│辽宁中医药大学附属医院

2020/03/20收听(98521)

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