一运动就漏尿怎么回事

2021-02-20 09:51播放 :

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当咳嗽、喷嚏、大笑或剧烈运动时,膀胱内尿液不自主从尿道外口漏出的现象,称为压力性尿失禁。压力性尿失禁是指尿道括约肌张力,或骨盆底部周围肌肉和韧带松弛,患者平时可以控制排尿,但当咳嗽、喷嚏、大笑或剧烈运动时,膀胱内压力突然增高,压力超过尿道阻力时,少量尿液不自主的自尿道口漏出。压力性尿失禁常见于绝经后或多次分娩的妇女,发生压力性尿失禁的原因,主要有以下几点:

1、阴道分娩:尤其是多次分娩,引起盆腔周围韧带松弛;

2、盆腔手术:女性盆腔手术损伤了尿道周围神经,或周围组织;

3、其他:绝经后妇女,泌尿生殖道萎缩以及吸烟、肥胖等因素。

对于压力性尿失禁,如果症状比较轻可以采用提肛运动来治疗,如果症状比较重则需要采用手术治疗。

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运动漏尿怎么治疗

"在临床上,把不受主观控制的尿液从尿道口流出来的情况统称为尿失禁。尿失禁可以分为四种类型,分别叫压力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁和真性尿失禁。运动漏尿的情况属于第一种类型,也就是压力性尿失禁。在运动的时候腹肌收缩,腹部压力要增加,有压力性尿失禁疾病的病人,就会出现尿液不自主从尿道口流出来的情况。压力性尿失禁,除了运动漏尿以外,还可以出现在打喷嚏时、哈哈大笑、拎着重物走路时,包括上楼候,都可以出现尿道口漏尿的情况。总而言之,只要是有腹压增加的情况,都有可能导致漏尿。当然漏尿程度也有所不同,有的需要很大腹压才会漏尿,有的可能轻轻咳嗽一声就会出现漏尿的情况,严重程度不一样。漏尿每天出现的频次也因人而异,严重的病人甚至需要垫尿不湿,严重影响日常生活。压力性尿失禁的情况,绝大多数都出现在年轻时,曾经是顺产的中老年女性,也就是年轻时顺产,然后女性到中老年时,出现压力性尿失禁的风险更高一点。首先到中老年之后盆腔盆底肌本身力量下降,再加上年轻在生产的时候对于盆里有一定损伤,两点叠加之后就会造成压力性尿失禁的情况。对于轻度尿失禁,建议采取提肛运动,也就是收缩肛门的练习方式,只要坚持一般效果还不错,也可以用中药补中益气的药物。对于严重的压力性尿失禁,建议采取一种比较小的手术,也就是经闭孔、经阴道的尿道中段悬吊手术,每个医院都是在泌尿外科开展该手术,有需要的患者可以去咨询。"

语音时长02:54''

时京北京中医药大学东直门医院

2020/05/01收听(74864)

01:30

产后漏尿做什么运动

庞然中国中医科学院广安门医院

2021/02/24播放(83088)

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