豆浆如果不加节制地喝多了，对于身体的坏处比较明显，具体分析如下：
1、从西医营养学角度：豆浆当中富含一定量的嘌呤，如果不加节制地喝豆浆，就会使大量嘌呤进入体内，进而会升高血液中尿酸水平，诱发痛风发作，进而会出现关节肿胀、疼痛、活动受限，而影响身体健康。豆浆当中还含有一定量的蛋白质，而蛋白质的排泄需要通过肾脏。如果豆浆喝得过多，会使大量的蛋白质通过肾脏排出体外，加重肾脏的负担，进而会出现肾脏功能下降，出现排出尿液减少，进而会导致过多液体在体内蓄积，增加发生全身浮肿的风险；
2、从中医食疗角度：豆浆性味偏寒凉，如果豆浆喝多了，就会损伤脾胃的阳气，进而会使消化不良的风险增加。
