女人适当的吃一些芭乐，有着很好的美容养颜的作用，因为芭乐当中富含有一定量的维生素C，能够很好地促进皮肤的代谢，同时还能够很好地增强我们身体的免疫力，但是如果女人不加节制地吃的芭乐过多，其中含有的膳食纤维大量地进入到我们胃肠道，会引起胃肠道的痉挛，容易造成腹痛、腹胀，所以女人吃芭乐一定要适量，不要超标