三十岁血压多少正常

张妮
副主任医师

北京医院

心血管内科

三十岁血压多少正常

2023-11-13 10:40播放 :

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视频内容

30岁血压在医院里测量的正常血压应该是＜140/90mmHg，家中测量的正常血压应该＜135/85mmHg的范围。如果从理想的角度考虑，最好是＜130/80mmHg。

当血压超过130/80mmHg，即使没有超过140mmHg，也就是高压波动在130-139mmHg，低压波动在80-89mmHg，也属于血压高限或临界高血压，这时应该加强警惕。

首先要增加血压测量的次数，观察在不同时间的血压水平，是否是持续的血压升高，还是在某一天因为特殊的诱因引发的短时间血压升高，要做到心中有数。其次要检视自己的生活方式是否健康，调整饮食结构，做到低盐、低脂饮食。

还要增加活动量，超重、肥胖的人要有计划地运动，制定运动计划，减重。不要熬夜，保持乐观的心态，监测血压，必要的时候去医院就诊。

三十岁女人的正常血压

30岁女人的正常血压，应该是在140/90mmHg以下，140/90mmHg以上算是高血压，而...

李菁│中日友好医院

2023/07/28播放(40668)

01:47

三十岁血压140正常吗

30岁血压140mmHg不正常，高血压的诊断标准是收缩压≥140mmHg，即血压已经达到140...

范书英│中日友好医院

2021/07/28播放(89636)

01:47

三十岁男人的正常血压是多少

30岁男性的正常血压与一般正常成年人的血压范围一致，收缩压即高压波动在90-139mmHg，舒...

李琳│中日友好医院

2021/06/28播放(63292)

三十岁梦遗正常么

"三十岁出现梦遗，如果近期很长时间没有规律的性生活，那也是一种正常生理现象，如果在有规律的性生活的前提下，一周还出现两次以上的遗精就不是正常现象，有可能是存在尿道炎症、前列腺炎症引起的，也有可能是雄激素水平降低、肾气亏虚导致的。需要通过进一步的检查，包括尿常规、尿培养、前列腺液常规以及抽血化验雄激素水平来明确具体原因再针对性治疗。如果存在尿道炎症或者是前列腺炎症，选择抗炎的中成药，比如三金片、热淋清胶囊对症治疗一周左右，遗精的情况就能得到缓解。如果是由于雄激素水平不足或者是肾气亏虚导致的，可以口服十一酸睾酮胶囊以及补肾益气的药物，比如金匮肾气丸对症治疗，能够有效改善梦遗的情况。"

语音时长01:17''

张骁│杭州市中医院

2020/08/28收听(83964)

三十岁记忆力严重减退

"30岁记忆力严重减退，大多数考虑是精神压力过大、过度紧张或者长时间熬夜、睡眠不足所导致。首先要放松心情、减轻压力、改善睡眠、保证充足的睡眠时间，尽量使睡眠时间保证在每天8小时左右。引起睡眠障碍可见于多种疾病，比如神经衰弱、焦虑症和抑郁症时，可以出现上述疾病，可发生于任何年龄。若患者由神经衰弱引起时，主要是口服谷维素、安神补脑液加以调理。如果是由于焦虑症引起时，一般口服坦度螺酮、丁螺环酮，也可以同时口服劳拉西泮。如果有抑郁症主要是口服西酞普兰，严重时也可应用改善脑代谢的药物，比如二拉西坦和吡拉西坦等。"

语音时长01:16''

袁俊丽│邯郸市第一医院

2019/08/21收听(21118)

01:25

三十岁会不会得帕金森

陈伟│西安交通大学第一附属医院

2021/09/02播放(84844)

02:55

三十岁牙齿松动怎么办

三十多岁出现牙齿松动，应该尽早到正规医院口腔科检查，除临床检查外，还需要拍摄X线片，明确造成牙...

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/04/04播放(32779)

三十岁还可以丰胸吗

"30岁的女性仍然是可以丰胸的，其实丰胸并不存在年龄上的区别。如果求美者需要自己乳房的形态更加完美，建议选择丰胸手术，无论是选择假体丰胸还是自体脂肪丰胸，都是各自有利弊的，如果求美者乳房非常的平整，没有办法进行自体脂肪丰胸，建议选择假体丰胸的方法达到乳房形态美观的效果。如果求美者体态微胖，而且乳房相对形态尚可，就可以选择自体脂肪丰胸的方法，这些方法求美者可以根据自己的情况和手术的医生进行沟通后，进行相应的选择适应自己目前乳房基础的状态。"

语音时长01:12''

于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/11/05收听(66892)

三十岁高血压怎么回事

"高血压是以体循环、动脉血压升高为主要临床表现的一个心血管综合症，它可以分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压又称为高血压病，是心脑血管疾病的一个最重要的危险因素。它长可以和心血管其他的一些因素并存，共同损伤重要脏器，比如心脑肾的结构和功能，最终导致这些器官的功能衰竭。我国对高血压病的诊断应该是沿用以往的，在未使用降压药的情况下，血压大于等于140mmHg和或舒张压大于等于90mmHg，这一标准诊断为高血压等的标准。原发性高血压一般是随着年龄的增长而升高，多见于40多岁左右的成年人，30岁的高血压患者，这时候考虑是不是一个继发性的高血压，首先要排除继发性高血压的可能性。继发性高血压都包括哪些？第一、有肾实质性的高血压，这部分病人往往有一个急性或慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、多囊肾，还有糖尿病、肾病等等。第二、就是肾血管型高血压，这部分病人往往在肾的大动脉会有狭窄，导致了肾的供血不足，使肾素分泌增多，诱发了血压升高。第三、就是原发性醛固酮增多症，病变主要在肾上腺皮质增生，主要在肾上腺的皮脂。肾上腺皮脂发生增生或肿瘤分泌过多的醛固酮所导致的。第四、就是嗜铬细胞瘤，嗜铬细胞瘤的特点就是血压突然升高，心率突然增快，之后会又突然间地降低，另外还有主动脉的狭窄和皮脂腺增生症等等。建议30岁高血压的患者还是到医院去就诊，先排除继发性高血压的可能，如果排除继发性高血压了，不是继发于某种疾病，是原发性高血压，这时候我们需要通过使用降压药使血压达到正常的水平。"

语音时长02:31''

王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/03/27收听(27638)

02:10

三十岁高血压怎么回事

现在高血压的发病率越来越高，而且年龄越来越趋向于年轻化。30多岁的高血压患者在门诊、住院患者中...

宋玲花│山西省心血管病医院

2020/05/15播放(64772)

01:39

三十岁血压高什么原因引起

高血压作为一种常见病在我国发病率较高，目前统计我国高血压患者大概一个多亿左右。既往高血压通常见...

蒋泽华│湖南省胸科医院

2021/05/12播放(81344)

为什么三十岁还长痘

痘痘好发于青春期也叫青春痘，但并不是青春期男女才会长青春痘，小到刚出生的婴儿，大到30-40岁患者都会长青春痘。如果30多岁还长青春痘，大部分跟体内激素水平，如雄激素偏高有关系；也有些跟面部油腻，有痤疮丙酸杆菌感染有关系；还有的跟长期应用不合适的化妆品、长期接触粉尘类物质，引起的职业性痤疮。这种痘痘如果迁延不愈，建议到医院皮肤科口服中药调理，同时配合夜间外用阿达帕林凝胶，平时要注意少吃甜食以及辛辣的食物。

语音时长01:09''

张文峰│滕州市中医医院

2019/06/22收听(42534)

三十岁遗精了正常吗

三十岁的男性如果长期没有性生活以及排精的情况，出现遗精属于正常。但是患者本身有规律的性生活，而且还有频繁的遗精，遗精以后可能会出现腰酸、乏力、失眠、健忘等情况，就属于不正常。频繁遗精需要通过药物进行调理，在临床中治疗遗精的药物包括中药和西药，西药常用的是舍曲林或百忧解。中药主要是根据患者体质综合调治、辨证用药，常用的中药类型是滋阴泄火、补肾固精，常用的中成药有知柏地黄丸或五子衍宗丸。

语音时长01:15''

商建伟│北京中医药大学东直门医院

2020/07/21收听(48526)

三十岁血压高什么原因引起

"三十岁血压高，常考虑如下几方面原因：第一、遗传因素：如果患者的父母患有高血压病，则患者患有高血压病的机会就会大大增加。第二、交感神经兴奋：年轻人经常由于休息不好、劳累、压力大、精神紧张、熬夜、吸烟、饮酒等一些不良生活方式，可以导致患者出现血压升高的情况，主要原因是体内交感神经兴奋性升高，而导致儿茶酚胺分泌旺盛，继而导致血压升高、心率加快。第三、盐敏感性：尤其是以北方人为重，北方人饮食结构相对偏咸，每天进食量中食盐含量相对比较多，导致身体当中水钠潴留，也就是有效循环血容量增加，继而导致血压升高。第四、动脉硬化：患者随着年龄逐渐增长时，在20岁左右时就已经出现动脉硬化，且动脉硬化开始逐渐增长，患者的收缩期血压也会逐渐升高。第五、继发性高血压：比如甲状腺功能亢进或肾上腺出现皮质、髓质的结构异常，比如出现占位等，这些都可以导致患者血压升高。"

语音时长01:42''

李金梁│哈尔滨市传染病医院

2021/07/24收听(69592)

三十岁骨质疏松是怎么回事

"如果30岁出现骨质疏松，首先要排除原发性疾病，比如引起骨质疏松的肾脏疾病、甲状旁腺以及甲状腺疾病等，同时要进行骨密度以及抽血化验等全方面的检查。如果排除特发性疾病引起的骨质疏松，30岁左右就出现骨质疏松的情况和不良的生活方式，比如抽烟、喝酒、休息不够、食物中钙质含量不足，以及缺乏锻炼等有很大关系。30岁还比较年轻，可以从改变生活方式、避免上述不良习惯等方面入手，改善骨质疏松。如骨密度检测发现骨质疏松比较严重，可以适当补钙或进行药物治疗。"

语音时长01:21''

李云恺│济南市第四人民医院

2019/12/04收听(34054)

三十岁了还梦遗正常吗

"三十岁了还梦遗，这是一种正常的现象，可能与长时间里没有正常的性交或者长时间没有排精，或者白天受到更多的与性有关的文字、图片的刺激导致夜间有性活动，这种潜意识的性活动会导致勃起，会出现遗精，这种情况在很多男性患者都会有多少的出现。对于梦遗，如果不是每天1次，或者每周2-3次，一般不用做任何的紧张。如果有慢性前列腺炎，可能出现梦遗的可能性会更大。"

语音时长01:09''

荣建红│湖北省第三人民医院

2018/11/06收听(13902)

01:40

三十岁血压高什么原因引起

如果三十岁时出现血压升高，其原因既有原发性因素，也可能会有继发性因素，具体如下：

...

朱航│中国人民解放军总医院

2021/03/18播放(91954)

01:44

三十岁遗精是怎么回事

30岁男性出现遗精的主要原因如下：

1、性生活过少：最常见于夫妻分居的情况，由于夫...

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/19播放(48615)

三十岁有眼袋怎么办

"比较年轻的时候就有眼袋，一般有两种情况：第一种情况是遗传性眼袋，就是家里人，比如父母可能就有眼袋问题，在年轻的时候就有眼袋，可能会遗传给子女，在年轻时候就会出现眼袋，比别人出现的早。第二种情况就是生活不太规律，经常熬夜，这样也可能会提前出现眼袋。不管是哪一种情况，一旦出现眼袋，可以通过手术治疗来解决，年轻的患者可以通过内路眼袋手术，就是结膜入路手术来切除眼袋。这个手术虽然也有切口，但是在眼睛里面，在皮肤上没有切口，也不会形成瘢痕，而且恢复的时间相对比较快，也不用拆线。所以，可以咨询正规医院的医生，如果有眼袋可以进行内路眼袋切除术来解决。"

语音时长01:23''

鲍世威│北京医院

2019/01/15收听(61982)

三十岁的冠心病会怎样

"30岁的冠心病和50岁的冠心病总体来说终身的一个冠心病的病程会有区别，也就是说30岁的冠心病终身冠心病的病程会比较久，需要长期服药的病程也会比较久。从医生的角度来说，早发的冠心病严重程度会厉害一些，相对晚发的冠心病严重程度会小一些。因为比方说30岁发病，如果你的预期寿命是70岁，有40年的冠心病年岁来陪伴你，需要长期去服药，而且随着岁数的增长，冠心病会逐渐地发展到严重的程度可能性会高一些。如果比方说你60岁发病，预计寿命70岁，总共才十年冠心病的病程。所以总体来说30岁发病，早发的冠心病严重程度可能会大一些，因为它的整个病程会久，然后需要长期服药的时间也会比较久。"

语音时长01:08''

杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院

2020/05/20收听(23808)

年轻人变成植物人的两大罪魁祸首

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