八髎穴位于腰骶部，骶后孔当中，人有五块骶骨，五块骶骨相融合形成了四个骶后孔，即髎穴，分别叫上髎、次髎、中髎、下髎，一侧有四个髎穴，两侧就是八髎。八髎穴是治疗泌尿生殖系统常用的一组穴位，小便不利、尿频、尿急、癃闭、夜尿增多都可以针刺或艾灸八髎穴。
生殖系统疾患如不孕不育、月经不调、痛经、崩漏、带下、男性的阳痿、遗精、早泄，也可以用长针深刺八髎穴进行治疗。八髎穴位于腰骶部，因此对于各种腰骶疾患也有治疗作用，如腰椎间盘突出、坐骨神经痛、腰肌劳损，急性腰扭伤导致腰痛、活动不力，同样可以选取八髎穴进行治疗，孕妇腰痛选取八髎穴进行按揉，千万不能针刺。
