年轻人如果出现高血压的问题，有可能没有任何不舒服感觉，只是在偶尔体检的时候，发现自己血压异常。还有一些人可能会出现明显的头晕、头痛、恶心、呕吐、心慌、心悸、胸闷等不舒服的感觉，这种症状其实也因人而异，还有一些人可能自觉是耳鸣。
所以当患者有头部不舒服的时候，要量血压，看是否是血压异常本身所导致。对于那些有高血压家族遗传史的人，尤其是出现心脏不舒服或者是头部不舒服，一定要考虑是否是血压出现异常。还有一些年轻人时常的焦虑、劳累、熬夜，也很有可能会导致血压的升高。
所以想将血压控制的更好，离不开生活方式上的干预改善。平日里尽可能保持心态平和、心情愉悦，适当的做一些运动，注意减肥，这样才可以将血压控制的更好。
还有一点要强调，高血压是否需要治疗与是否有严重的症状不相关，如果是高血压病，血压很高，即使没有症状，也需要进行治疗。
