上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
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白菜可以治疗便秘，因为白菜是蔬菜，富含纤维素，特别在菜茎位置的纤维素含量比较多。其他可以改善便秘的方法如下：
1、补充益生菌：益生菌可以帮助人体排出大便，因为在足量纤维素条件下，益生菌可以起到预防便秘的功效；
3、补充水分：饮水是预防便秘不可避免的重要手段，有利于肠道肠液的形成，有足量肠液时排便会比较容易；
4、养成晨起排便习惯：经过整夜睡眠后，人体内肠道肠液较多，晨起排便比较容易。
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"白菜不能治疗便秘。白菜属于新鲜的蔬菜，可能会促进胃肠道的蠕动，但是并不足以治疗便秘。如果经常性的便秘，建议调整饮食结构，适当吃一些富含膳食纤维的水果、蔬菜，比如西红柿、胡萝卜、芹菜、菠菜、青菜等，这些食物可以促进胃肠道蠕动，对缓解便秘有一定的作用。要尽量避免吃太油腻的食品，少吃辛辣刺激性的食物。除此之外，如果便秘比较严重，可以口服一些渗透性的泻药，比如复方聚乙二醇电解质散、乳果糖口服溶液、甘露醇，也可以加用一些促进胃肠道动力的药物，比如盐酸伊托必利分散片、四磨汤口服液、枸橼酸莫沙必利分散片，平时要多运动、多喝水，这些都可以促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状。"
周国建│河北大学附属医院
2021/08/19收听(95439)
吃了10天的水煮白菜不一定能够治疗便秘，因为不知道水煮白菜吃了多少量。其实跟水煮不水煮也没有关... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/03/27播放(82528)
吃了10天的水煮白菜不一定能够治疗便秘，因为不知道水煮白菜吃了多少量。其实跟水煮不水煮也没有关...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/03/27播放(82528)
"吃了10天的水煮白菜估计不可以治疗便秘，而且还有可能因为膳食营养不均衡导致身体发生营养不良的状况。水煮白菜含有较多的粗纤维，可以促进肠道蠕动，可以帮助排便，但是需要注意膳食营养均衡，白菜毕竟不是药物，不能用于治疗便秘。如果患者是严重的便秘症状，可以适当的使用润肠通便的药物治疗，如乳果糖口服液。平时生活中患者除了多吃蔬菜以外，还需要配合多饮水，适量的运动才可以有利于排便，还要保持心情愉快，保证充足的睡眠，避免紧张、焦虑的情绪等，必要的时候需要到医院就诊。"
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/02/29收听(65292)
白菜的功效：第一个，能够辅助的降低血压，在预防心脑血管疾病方面的功效非常的明显。因为白菜当中富含有钾，有助于将钠排出体外，维持钾和钠的比例，对于预防心脑血管疾病方面的功效，白菜非常的明显。第二个，能够消除身体的浮肿，因为白菜有利尿的作用，因此对于肾脏、肝脏和心脏功能障碍，所造成体内腹水和水肿的发生，食用白菜能够起到消除浮肿的功效。第三个，能够促进肠道蠕动，预防和治疗便秘。因为白菜当中含有丰富的非水溶性的膳食纤维，对于肠道的机械性的刺激作用非常明显，能够改善和预防便秘。
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/26收听(41740)
白菜的第一个功效，能够为机体补充丰富的维生素C，因此在抗氧化、清除自由基、美白肌肤和预防坏血病方面，适当的食用白菜都有着非常明显的功效。第二个功效，从中医食疗的角度上来讲，是能够起到养胃和中的作用，因为白菜是入胃经，因此对于消化不良、没有胃口、消化性溃疡出血的人，如果适当的食用白菜都有着很好的养胃和中的功效。第三个功效，能够通利小便，因此对于水肿、小便减少的人，如果适当的吃白菜，都能够有着很好的通利小便消肿的功效。
2020/01/03收听(66965)
"腹泻一般是由于肠胃虚寒、肠胃受凉或者使用腐败变质的食物导致的。如果出现腹泻的情况，忌食辛辣、油腻、刺激性食物，不要吃寒凉的食物，注意保暖。多吃温热易消化的食物，比如各种热汤类，再比如鱼、虾、蛋、豆类制品等等。大白菜是可以适当食用的。药物的话可以吃点蒙脱石散、肠炎宁、整肠生等等。必要时可以化验大便常规，如有感染，加用头孢类抗生素治疗。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/15收听(84558)
痛风患者可以食用白菜。就嘌呤含量而言，白菜属于低嘌呤食物，一般不会造成血尿酸升高，也不会诱发痛风。且白菜富含水分、植物纤维、维生素，营养价值较为丰富，痛风患者适当进食有益于身体健康。中医认为白菜具有消肿利尿的作用，痛风患者适当进食还有助于体内湿热邪气排出，从整体上有利于病情控制。但需要注意的是，中医认为白菜性寒凉，伴有肠胃虚弱或慢性腹泻的痛风患者不能够生食白菜，应当将白菜与其他食物进行搭配，通过烹饪后再进行食用，这样也可以保证摄入营养成分的多样化。
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/08/12收听(66128)
水煮白菜可以减肥，首先，水煮白菜的热量较低，可以使人产生饱腹感，降低食欲，有效的减少其它热量食物的摄入，对于人体减肥有一定的好处；其次，水煮白菜中含有丰富的维生素，可以吸收人体内多余的油脂并且使之通过新陈代谢排泄出去，可以有效的减少人体内脂肪的堆积，对于减肥有一定的帮助；然后，水煮白菜中还含有纤维素，可以有效的抑制体内多余热量向脂肪的转化，有效的降低人体的脂肪；然后，水煮白菜中的氨基酸和微量元素还可促进人体的基础代谢率，带走人体的部分热量，对减肥也有一定的帮助。由此可知，水煮白菜在减肥方面起着积极作用，所以水煮白菜可以减肥。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05收听(41966)
"怀孕是可以吃白菜的，白菜含有丰富的营养，无论是对孕妇的身体健康，还是胎儿的生长发育都有一定的好处。有利于胎儿的视网膜发育以及骨骼发育，还能够增加孕妇的免疫力。白菜可养胃生津，含有大量的水分，能够促进胃肠的健康，预防便秘的发生。白菜还能够防止胆固醇增高，能够减少孕期高血压、孕期水肿的并发症，能够稳定孕妇的血糖水平。但是，白菜性寒，也不建议吃太多，或者是吃白菜的时候，要适当的搭配辛温的食物，祛除寒气。"
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/28收听(25902)
"咳嗽可以吃白菜，白菜富含矿物质和维生素，能够提高患者的机体免疫力，咳嗽吃白菜能够促进机体的恢复。如果患者有发热，有低钾血症风险时，建议使用一些含钾丰富的食物或者水果，例如香蕉、橙子、橘子等等。咳嗽时有时会引起胃肠道的反应，例如恶心、呕吐，此时建议不要食用高蛋白的食物，例如鸡蛋、牛奶等等，因为食用高蛋白的食物后，可能会出现胃肠道症状加重的现象。咳嗽的患者建议吃一些容易消化的食物，例如面条、面片、面汤等等。不建议食用高盐、高糖的食物，例如元宵、咸菜等等，上述食物可能会导致呼吸道症状加重，例如导致咳嗽咳痰症状的加重。同时如果患者咳嗽症状较重，还需要积极的就医，完善相关检查，明确属于何种疾病或者何种致病微生物的感染引起的咳嗽，并做出针对性的治疗。发烧患者应多喝温水，也可以采取降低室温、通风或者腋下夹冰棒的办法，间断反复使用，以促进降温。另外，也可以应温水进行手心、脚心的反复擦拭，起到促进末梢血液循环、增加散热的作用。"
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/07/06收听(21842)
"白菜的功效如下：1、可以预防和缓解便秘的发生，因为白菜当中含有丰富的膳食纤维，能够机械性的刺激肠道的蠕动促进排便，对于肠燥便干、排便困难的人，适当食用白菜有很好的促进排便的作用。2、从中医食疗的角度上来讲能够养胃和中，对于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振的人，适当食用白菜有很好的增进食欲、促进消化、养胃和中的作用。白菜的禁忌就是对于脾胃虚寒的人，在吃白菜时要避免摄入过多的量，否则可能会寒上加寒引起胃肠道的不适。"
2020/01/25收听(98090)
白菜亦称不结球白菜，是一种食用的蔬菜，属于十字花科，一年或两年生草本植物，原产中国，栽培历史悠久，中国各地均有栽培。但因气候条件差异，各品种之间有很大的差异，有三个变种，普通白菜、塌菜和菜心。以叶簇为食部,即叶柄和叶片。白菜富含维C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等，还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维，每100g可食部位中含水分94g、蛋白质1.7g、胡萝卜素250μg、维生素C47mg、钠89mg，可烹饪成各种菜肴，也可干制成菜干或者是腌渍品。
石劢│中日友好医院
2017/10/18收听(51747)
便秘是临床非常常见的疾病，在老年人、女性及小孩中，发病率比较高。对人的生活质量影响也非常大。便... 杜宏波│北京中医药大学东直门医院 2019/11/15播放(54846)
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杜宏波│北京中医药大学东直门医院
2019/11/15播放(54846)
便秘的患者需通过改善饮食、改善生活方式，同时结合药物达到治疗效果。如果患者想快速缓解便秘，可能... 赵迎盼│中国中医科学院西苑医院 2020/01/07播放(58462)
便秘的患者需通过改善饮食、改善生活方式，同时结合药物达到治疗效果。如果患者想快速缓解便秘，可能...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2020/01/07播放(58462)
便秘首先要排除器质性病变，即要排除肠道是否长了肿瘤等恶性疾病引起的便秘。除此以外，还有功能性便... 鲁海燕│湖南中医药大学第二附属医院 2018/12/21播放(71176)
便秘首先要排除器质性病变，即要排除肠道是否长了肿瘤等恶性疾病引起的便秘。除此以外，还有功能性便...
鲁海燕│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/21播放(71176)
便秘分型有很多种，主要有结肠性、直肠性、混合型。针对不同的便秘，需采用不同的方法。结肠性便秘建... 李辉│中日友好医院 2020/01/02播放(92278)
便秘分型有很多种，主要有结肠性、直肠性、混合型。针对不同的便秘，需采用不同的方法。结肠性便秘建...
李辉│中日友好医院
2020/01/02播放(92278)
"便秘如何治疗？生活中通常便秘指3天，超过3天以上才排1次大便，叫便秘。如果1-2天解1次，如果是比较规律的，不称之为便秘，超过3天以上排1次大便才称之为便秘。便秘可以通过调节生活，比如吃一些粗纤维食物、蔬菜、杂粮，水果可以吃香蕉、梨。便秘的病人不适合吃苹果，可以喝蜂蜜。通过饮食如果可以改善就最好，如果不可以改善，通过药物辅助比如缓泻剂。如果胃肠动力功能有障碍用促动力药、促胃肠蠕动的药物，来治疗便秘。如果是梗阻型，肠道里长腺瘤、大的息肉或者肿瘤、结肠，这时候可能需要需要手术治疗。还有因为肛门口、肛门括约肌的功能，比如功能失调或者有严重的痔疮，都是需要通过外科介入治疗，单纯的用药物不可以缓解。"
陶文惠│武汉大学中南医院
2020/05/18收听(76803)
便秘是一个比较复杂的综合征，很多原因都可以引起便秘。便秘的治疗经历一个曲折的过程，目前便秘的治疗，首先是选择保守治疗为主，第一、要改善生活习惯，要进行粗纤维食物的摄入，比如说玉米、高粱、地瓜、土豆的摄入；第二、要配合一些药物治疗，包括一些软化大便的药物，包括益生菌，还有促进胃肠动力的药物；第三、可以用生物反馈治疗，生物反馈治疗也是治疗便秘一个比较好的办法，无创，患者也可以受益很多。如果办法都没有效果了，经过检查之后发现一些病变，可以进行手术治疗，慢传输型的便秘可以进行结肠的全切除术，或者是次全切除术，把传输慢的肠道切掉，这样患者肠道的传输就快了，就能排便。另外就是出口梗阻型便秘，因为出口梗阻便秘比较多，原因比较多，根据不同的原因，选择不同的手术方式进行治疗。总的来说，便秘的治疗是一个综合性的治疗，不能够一种方法就给它决定，一下就成功了，这是不可能的。同时，要调整患者的心理状态，要增加活动量，都是便秘治疗不可缺少的一部分。
孟庆成│航天中心医院
2017/07/10收听(57476)
"严重便秘可以使用导泻、益生菌药物的方法治疗，同时配合饮食调理。人体出现便秘主要是由于肠胃蠕动功能比较差导致的，因为蠕动功能差，粪便的停留时间比较长，肠道系统会反复吸收粪便中的水分，导致粪便干燥会形成恶性循环，在治疗上可以使用导泻药物，比如芦荟胶囊、西沙必利片，能够刺激肠道蠕动，让肠道中的粪便快速排出体外。便秘的出现与肠道中的益生菌减少有关系，在平时应当口服益生菌药物，能够帮助改善肠道菌群失衡，对便秘现象具有调节作用。便秘是由于饮食问题导致的，对严重便秘的人需要注意多吃膳食纤维丰富的食物，不会被人体吸收，能够刺激肠道蠕动，改善便秘。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/03收听(51832)
便秘需根据便秘的程度、病因和类型，进行个体化综合治疗，具体治疗方法如下：1、非手... 康杰│银川市第一人民医院 2019/06/04播放(80298)
便秘需根据便秘的程度、病因和类型，进行个体化综合治疗，具体治疗方法如下：
1、非手...
康杰│银川市第一人民医院
2019/06/04播放(80298)
新华医院 沈涤华
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北京西苑医院 程芳
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