变声后能长多高，主要根据遗传因素和环境因素来判断。变声一般是在14-16岁时发生，正值青春期，而青春期正是孩子的快速成长时期。
人的生长一般有这样的规律，出生时50cm，第一年长得最快，可以长25cm，2-12岁的孩子成长公式是年龄×7加75，在青春期时男孩子还可以长高25-30cm，女孩子还可以长高25cm左右，青春期是指10-21岁左右。
而变声多发生在14-16岁，变声的时期大约是1年，所以这正值快速成长期，孩子可以长高。在这个时期首先要注意孩子的饮食，注意孩子不要挑食、偏食，食物中要有充分的蛋白质。
其次要让孩子多参加户外运动，多参加户外运动有助于孩子的长高，这是因为户外运动可以激活维生素D，同时户外运动肌肉收缩，可以促进成骨细胞的活性，达到长高的目的。
睡眠也非常重要，按时睡眠，养成良好的生活习惯，有助于长高，但是遗传因素也非常重要。所以综合来看患者在变声期长高的情况，由上述原因共同决定。
