量血压之前可以吃饭吗

2021-07-20 18:42播放 :

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餐后可以进行血压的测量,但是餐后的血压测量水平通常比正常血压水平低,无法客观地反映实际的血压水平。若需要比较客观地评估血压水平,应避免餐前或者餐后,避免饱食或者过度饥饿,以及避免刚运动后马上测量,应在安静、休息的状态下测量血压。

测量血压时,需保持充分的休息,排空尿液,还需注意上肢袖带的位置与心脏在同一水平。测量血压时,上肢应充分放松,不能过度紧绷,避免影响血压测量的实际水平及其准确性。

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量血压要吃饭吗

"量血压无论是空腹,还是吃饭都可以,对饮食没有严格要求。很多患者可能会觉得空腹测量血压会不会偏高,吃完饭之后量血压是不是会偏低,这是一种错误的观点,饮食与量血压之间没有因果关系。如何准确地测量血压,也是非常重要的一件事情。很多患者出现一过性的血压增高或者是血压偏低,为此会非常地担心,觉得自己是不是高血压,是不是低血压,这种情况会不会严重影响生命质量,其实答案否定。无论是高血压还是低血压,是一种持续性状态,就是要通过多次血压测量,去了解真实的状态。接下来就一个非常重要的话题,怎么去准确测量自己血压,建议购买臂式电子血压计,相对测量比较方便,而且准确性比较高。在测量血压之前,应该安静休息5-10分钟,让自己的情绪状态稳定下来,尽可能避免因为情绪的波动,或者是活动对于测量血压带来的潜在影响,不然可能会导致出现血压偏高。除此之外,在测量血压的时候要安静,尤其是保持环境的安静,不要有嘈杂,不然也可能会引起血压的波动。大家平时可能会喜欢用碗式电子血压计,这个血压计不是很准确,很容易出现血压的大起大落,很难准确地提供准确的数值。患者还可以通过前往医院完成24小时动态血压监测,进行客观的了解血压状态,这个检查也非常的靠谱,可以提供白天、晚上,以及全天24小时整体血压状态,可以提供一个非常详细的报告。"

语音时长01:52''

吕永楠武汉大学人民医院

2023/03/23收听(28031)

01:49

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