首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
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肺气不足一般是呼吸的动力不足，人参补气补的快，但是并不实用，因为参类的补气只在于一时，而人的呼吸动作是不停的，而且不断的在往外排出，参的补气效应虽然补得最快，但是也可以很快被消耗掉。个人的呼吸锻炼是最好的，中国自古就有气功练习，气功练习练的气，做气功练气补气其实是最快的，而且不需要用药物，但是确实需要一定时间的练习才能达到。其它能提高能量的东西也都有补肺的作用，比如最简单的吃肉，吃肉能提高人体的能量，肯定有补气的作用。其它能量比较高的，比如蛋、奶类的，能提供高热量的东西都是能补气的。
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"肺气不足往往就是肺气虚，常见一些慢性的呼吸系统疾病，比如像慢阻肺，还有慢性支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘等，患者的免疫功能低下，易患一些感冒，所以营养支持是非常重要。饮食上可以多吃核桃、花生、芝麻、豆制品等食品，对于新鲜的蔬菜都是可以选择的。还可以考虑应用相对保健的一些食品，比如羊胗、百合等等。药物上常常可以推荐养阴清肺、补肺活血，如玉屏风或者是冬虫夏草等，都是效果比较好的补肺气虚的药物。自身也可以做肺的康复、必要的氧疗，对于肺气虚的患者，包括预防感冒都是要注意的。"
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/04/30收听(62819)
"肺气不足主要是从中医学的角度来讲，是指肺气比较虚，肺功能下降，肺组织的免疫功能比较弱。这个时候可以适当多吃坚果类食物，比如开心果、夏威夷果、杏仁、碧根果、黑豆、黄豆、红豆、芝麻、花生、核桃等，还可以吃一点莴笋、木耳、头发菜、紫菜、西兰花、海带等。另外，还可以适当吃补肺气的药物，比如清肺化痰止咳颗粒、养阴清肺丸等。可以服用增强免疫力的中药，比如百合、黄精、西洋参等。可以适当服用具有扶正作用的中成药，增强免疫力，比如玉屏风颗粒、冬虫夏草胶囊、补中益气颗粒等。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/04/12收听(28489)
"补肺气的药物包括黄芪、白术等健脾益气的药物，在生活中常用的药物包括玉屏风散。患者出现明显的畏风、怕凉、咳嗽、体虚、易感冒等症状时建议进行相应的评估。在临床中出现上述症状时考虑兼有肺气不足的情况，可以选择中药进行相应的调整。使用补益肺气的药物，同时通过整体的症状评估选择用药治疗，可以更好的控制患者的相应临床表现。饮食方面也需要进行相应的调整，规律饮食、均衡营养并进行适当的锻炼，有利于抗病能力的提高。"
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2019/10/09收听(85489)
若患者想要补肺气，可以食用黄芪炖鸡、木耳炖猪肺、燕窝等补品，也可以饮用具有补肺气功效的中草药泡... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2021/08/31播放(59173)
若患者想要补肺气，可以食用黄芪炖鸡、木耳炖猪肺、燕窝等补品，也可以饮用具有补肺气功效的中草药泡...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/08/31播放(59173)
"如果出现肺气虚，可以用银耳、山药、猪肺、鸡肉、木耳、大枣、牛肉等进行食疗，具有补肺气的作用，如可以用黄芪来炖鸡，用山药熬粥，直接吃猪肺、燕窝等等，就能够起到补肺气的作用。肺气虚常见的症状有气短、乏力，活动后气短、乏力会加重，咳嗽、咯痰没有劲，痰清晰，同时还会有声低懒言、精神倦怠、容易感冒、怕冷、出汗较多、面色发白、舌淡红、苔白等等症状，就可以用上述的食物来进行补肺气治疗。当然还有很多的中草药可以起到补肺气的作用，比如常用的有黄芪、白术、山药、百合等等，这些药物都具有补肺气的作用。"
2021/02/07收听(18063)
通常情况下气血亏可以使用的药物是八珍汤，气血本身是人体的重要组成成分，气血亏需要补气，补气的基... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/26播放(61518)
通常情况下气血亏可以使用的药物是八珍汤，气血本身是人体的重要组成成分，气血亏需要补气，补气的基...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/26播放(61518)
气血不足首先要好好休息，良好的睡眠是身体康复的基础。另外，要合理安排好饮食，保证饮食蛋白的充足供应，而且营养要均衡不能偏食。尽量食物里头有容易消化的、淀粉类的食物，也要有肉、鸡蛋、牛奶、牛羊肉、鸡肉、鱼肉、虾肉这样的蛋白质，这样才能够补益气血。也可以用一些药物来辅助，比如可以用四物汤，也可以用归脾丸，这样的药物宜养气血。另外，可以先补气，用黄芪、人参，这样的药物先让气涨上来，气生就会血生。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/03收听(94413)
肺是对外的脏腑，如果补肺气，一个在补，一个在收。先从补肺气说起，补肺有几种方法，因为中药里面... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/09/04播放(94199)
肺是对外的脏腑，如果补肺气，一个在补，一个在收。先从补肺气说起，补肺有几种方法，因为中药里面...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/04播放(94199)
"导致肺空洞的原因，由于结核菌感染造成，当患有真菌感染或者其他慢性细菌感染性疾病时，可能会出现肺空洞的情况，要针对病因进行治疗。如果是结核感染导致的肺空洞，按疗程使用抗结核的药物，可以选择一线抗痨药，连续使用半年，甚至一年以上，才能使病情得到恢复。如果是由于真菌感染导致，也要及时使用抗真菌的药物，如果是普通细菌感染，可以做药敏试验，根据药敏所取得的结果，选择有效的抗生素进行治疗。在使用药物的同时，也要注意从饮食、休息等各个方面综合调理，尽量多吃补肺类的食品，如多吃瘦肉、高蛋白的食物，对于改善肺空洞有很好的帮助。"
尚愚│哈尔滨市第一医院
2019/09/24收听(35346)
首先要知道肺部空洞是怎么形成的，常见肺部空洞见于肺癌、肺结核、肺脓肿，还有肺曲霉菌感染等引起的空洞。如果想要让空洞长得快，首先要进行抗菌或抗结核治疗，如果肿瘤引起空洞，要进行化疗或者是放疗，这是医学上的治疗。至于什么食物可以加速功能的愈合，多数情况下，建议多吃含有丰富蛋白质和维生素的食物，比如新鲜蔬菜、水果、鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以具有很好的滋补身体的作用。此外，中药里面，比如百合固金片、金水宝片等，也可具有补养肺脏的作用。
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/06/09收听(28430)
"肺空洞属于肺结核的一种类型，需要抗结核治疗。肺结核伴有空洞的患者，总体的饮食原则是：结核病作为慢性消耗性疾病，需要增加抵抗力，需供给充足的热量，供给优质足量蛋白，补充含钙的食物，促进病灶钙化，供给丰富的维生素，帮助机体恢复健康，减少抗结核药物的副作用及帮助钙的吸收，适量补充矿物质和水分，如铁、钾、钠等。注意休息，不能参加重体力劳动，忌烟忌酒，适当参加户外运动，提高机体抵抗力。"
田图磊│亳州市人民医院
2018/10/22收听(23241)
在肺部可以选择肺俞穴、膏肓俞穴、大杼穴、风门穴等，具有提升肺气作用，并且使用补法效果更佳。在补... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/08/25播放(60727)
在肺部可以选择肺俞穴、膏肓俞穴、大杼穴、风门穴等，具有提升肺气作用，并且使用补法效果更佳。在补...
2021/08/25播放(60727)
"常用的补肺气的穴位有肺俞、足三里、阴陵泉、气海等，从中医的角度来讲，脾为肺之母，因此肺气亏虚可以采取补母的方式进行治疗，比如可以采取针刺或者是穴位按摩脾经的穴位，大致情况如下：1、阴陵泉：在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下的凹陷处，这个穴位可以治疗脾气亏虚、脾失运化导致水湿内停的病症，按摩或者针刺阴陵泉有健脾、化湿的功效。2、足三里：是足阳明胃经的经穴，本身能健脾、和胃、调补气血，还有扶正培元的功效，位于小腿外侧犊鼻下3寸。3、气海：在下腹部，具有强壮的作用，在前正中线上，当脐中下1.5寸处，可以进行按摩或者是针刺治疗，起到补肺气的功效。4、肺俞穴：本身是足太阳膀胱经的经穴，本来就能宣通肺气、滋补虚弱，起到补肺气的功效。"
2021/08/25收听(51836)
"补益肺气的食物有很多，像银耳、萝卜、梨，以及红薯、香菇、山药、大枣、鸡肉，以及鱼类，像泥鳅还有鲫鱼，海产品出现的虾、蟹，还有其他的海鱼，都有助于补益肺气。肺气的补益对于患者的身体很重要，不然患者很容易出现咳嗽、咳痰、喘憋等一系列肺气不固的相关症状。通过食物的应用，每天少量吃，坚持1-2个月的时间口服，可以很好的使肺气得到补益。特别是海产品的应用，调整肾经，补益肺经，气固使相关症状消失，都有很大的好处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/09收听(48580)
"临床上补肺气一般以补气润肺的药物为主，常用的药物有山药、太子参、西洋参、党参、黄芪、人参、冬虫夏草、白术、山萸肉、刺五加、甘草等。临床上常用补肺汤加减，能够起到补肺益气的功效，亦可口服中成药人参补气胶囊，能够起到大补元气、补脾益肾、生精安神的功效，还可以口服人参保肺丸，能够起到益气补肺、止咳定喘的功效，同时也可以口服黄芪精口服液，能够起到补血养气、固本止汗的功效。若是体虚易感风邪的患者，可以使用玉屏风颗粒，能够起到益气固表、止汗的功效。平时多吃具有益气健脾功效的食物，少进食耗气的食物，否则会加重气虚的症状。在日常生活中，饮食要注意营养搭配均衡，多食用富含高蛋白质、维生素和纤维素的食物，并适当锻炼，提高机体免疫力，还要注意劳逸结合和作息规律。"
谢锋艺│晋江市中医院
2021/08/12收听(40323)
"补肺气的食物常见的有银耳、山药、猪肺、木耳、鸡肉、鲫鱼、大枣、牛肉、糯米等，因此也可以做食疗方补肺气，例如黄芪炖鸡、山药熬粥、木耳炖猪肺或者直接吃燕窝，都具有补肺气的功效。除了食疗以外，也可以用具有补肺气的中草药来熬水喝或者泡水代茶饮，例如黄芪、冬虫夏草、西洋参、人参、太子参、党参等。患者也可以用中成药来补肺气，例如玉屏风散、补中益气汤、六君子丸、参苓白术散等，都有益肺健脾的功效。补肺气也可以通过活动，例如慢跑、游泳、唱歌、打太极拳等，活动要适量，如果过量反而耗气伤精，不利于补肺气。"
2021/07/19收听(98410)
"具有补肺气功效的中药常见的有生黄芪、冬虫夏草、人参、太子参、党参、山药等中草药，都有补肺气的功效。当然还有一些中成药，例如玉屏风散、参苓白术丸、六君子汤，都有补肺健脾的功效。还有一些食疗的方案，例如黄芪炖鸡、木耳炖猪肺、燕窝，都有补肺气的功效。除了药物和食物以外，也可以通过运动来达到补肺气的功效，例如慢跑，初始的时候速度不要太快，以免耗气伤津，反而不利于补肺气，例如游泳、唱歌，可以打太极拳、八锦缎，还有呼吸六字诀，都有补肺气的功效。"
2021/07/22收听(74527)
当出现肺气虚的情况需要补肺，肺气虚表现为容易疲劳、乏力、说话时有气无力气短，再就是免疫力比较弱... 韩健│山东中医药大学附属医院 2022/05/16播放(63487)
当出现肺气虚的情况需要补肺，肺气虚表现为容易疲劳、乏力、说话时有气无力气短，再就是免疫力比较弱...
韩健│山东中医药大学附属医院
2022/05/16播放(63487)
临床上几乎没有纯补肺气的药，中医认为补肺气第一步就是收敛肺气，减少肺气消耗，因为肺气有不断在转... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/09播放(52367)
临床上几乎没有纯补肺气的药，中医认为补肺气第一步就是收敛肺气，减少肺气消耗，因为肺气有不断在转...
2023/05/09播放(52367)
"患者肺气不足，补肺气的常用治疗措施如下：1、中药调理：可以用中草药代茶饮，可以用生黄芪、冬虫夏草、党参、太子参、人参等等，都具有补肺气的功效，取其中的一种或多种泡水喝、熬水喝，代茶饮，都有很好的补肺气的功效，也可以用中成药来进行补肺气，例如玉屏风散、参苓白术散都有益肺健脾的功效。2、生活方式调理：可以通过活动来进行补肺气，可以进行慢跑、游泳或者是唱歌，还可以进行八段锦、六字诀、呼吸操等等的锻炼，进行补肺气治疗。当然，也可以进行食疗，比如黄芪炖鸡，吃一点燕窝或者是木耳炖猪肺都有补肺气的功效。"
2021/07/02收听(51530)
新华医院 宋志芳
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