热水泡脚主要是刺激足部的六个经络的循环，来营养全身。因为肝，脾，肾经和对应的胆，胃，膀胱经都要经过足下。其作用具体如下：
1、春季泡脚，升阳固脱，因为春天是阳气生发，通过泡脚来刺激肝经和胆经，可以起到新陈代谢加快，促进血液循环；
2、如果是夏天泡脚叫暑湿可祛，夏天因为暑热增加，湿气下注，可以通过泡脚刺激在脚底穴位，可以健脾祛湿；
3、秋天泡脚可以是润肺濡肠，因为秋天开始就是干燥了，通过泡脚来刺激脾胃的穴位，达到营养肺的功能；
4、冬天泡脚是丹田湿浊，冬天泡脚主要是可以祛除一天的寒冷，最重要的穴位是肝经和膀胱经，最著名的就是涌泉穴，通过泡脚祛除寒气来达到补肾的作用。
