腰痛是中青年人常见的一个症状，有可能发生在左边，也有可能发生在右边。腰痛从左边转移到右边，可能与腰椎肌肉的酸痛有关，也可能是存在腰椎间盘突出，而突出的位置发生了变化。

1、腰椎肌肉的酸痛：腰痛的原因主要是肌肉酸痛，特别是对于X光、CT和核磁共振等影像学报告正常的患者，多数情况下腰痛的发生与腰椎的肌肉有关。腰椎肌肉的酸痛也有可能从一边转移到另一边，比如有时腰椎左侧的受力较多，腰椎左侧的酸痛就会多，进行相应的休息后，左边的酸痛就有一定程度的好转。右边的受力大了以后，右边会发生相应的症状，有时会发生这种酸痛从左边转移到右边或者从右边到左边，甚至从上到下蔓延的情况；

2、腰椎间盘突出的位置发生变化：有时要注意腰椎间盘突出的症状，比如左边的腰痛好了，右边又出现腰痛，可能是腰椎间盘突出的位置发生了相应的变化。要拍摄相应的CT和核磁共振来看结果，如果原来是左边突出为主，这时发生右边突出，右边有可能发生相应的腰痛。