犊鼻穴的准确位置和作用如下：

一、位置：犊鼻穴是足阳明胃经的穴位，位于膝盖下方。膝盖前有一块小骨头叫髌骨，髌骨正下方有一条韧带叫髌韧带，髌韧带两侧可以摸到两个凹陷，内侧叫内膝眼，外侧叫外膝眼，外膝眼即犊鼻穴；

二、作用：1、犊鼻穴靠近膝盖，因此膝盖的各种问题，都可以选取犊鼻穴进行治疗。如膝关节疼痛、肿胀、酸痛，膝关节交叉韧带、副韧带损伤，关节内深囊炎症、脂肪垫炎症，都可以选取犊鼻穴进行治疗。老年人在家中按揉犊鼻穴，可以有效缓解膝盖疼痛。2、犊鼻穴对于下肢疾患也有治疗作用，如大腿疼痛，小腿痿痹、酸胀，踝关节肿痛等。3、作为胃经穴，犊鼻穴可以调整肠胃功能，如腹胀、腹痛、便秘、胃下垂，可以选择犊鼻穴进行治疗。