在我们国家用BMI判断肥胖的标准是指>28，正常BMI应该是在23.9或者24以下，在24-28属于超重，>28属于肥胖。BMI虽然是判断代谢是否有肥胖的指标，但是它有不足的情况，即特殊人群不太适合用BMI标准判断。

BMI计算公式是用体重(kg))除以身高(m)的平方，2个人身高、体重一样，BMI肯定会一样，但问题是2个身高、体重一样的人，健康状况可能有非常大的区别，一个可能是大腹便便的胖子，也有可能是身材为倒三角形的健美运动员。因为健美运动员肌肉比较多，所以重量相对会比较大，健身运动员BMI有可能会超过正常人，所以BMI不太适合用于孩子、老年人以及健美、举重运动员等特殊人群。为了弥补BMI的不足，还有很重要的指标就是腹围，腹围男性如果>90cm，女性>85cm，同样也可以诊断为肥胖。