鸠尾穴位于前正中线上上腹部，是任脉上的穴位，具体定位是胸剑联合下1寸，或者胸骨下软骨尖的位置，软骨尖又称剑突，因为有软骨尖，像鸟的尾巴一样，故叫鸠尾，其作用如下：

1、治疗脾胃问题：鸠尾穴位于上腹部，与脾胃相近，因此是治疗各种脾胃问题的常用穴，比如腹痛、腹胀、胃胀、消化不良、反流性食管炎，都会选择鸠尾穴；

2、治疗胸肺疾患：鸠尾穴的上方是胸部，因此各种胸肺疾患，如咳嗽、气喘、呼吸困难、憋气，也会选择鸠尾穴；

3、治疗泌尿生殖系统问题：鸠尾穴像鸟的尾巴，同时是任脉上的穴位，因此也可以治疗各种泌尿生殖系统问题，比如月经不调、痛经、小便不利、小便多、夜尿频等，也会选择鸠尾穴。

鸠尾穴在腹部，不建议自行针刺，可以稍微按揉鸠尾穴。当感觉肚子胀、肚子不适时，可以通过按揉鸠尾穴来缓解腹胀、腹痛的不适感，如果想艾灸，需由专业的针灸医师进行操作。