尿蛋白一个加一个减是指尿蛋白(±)，提示尿蛋白可疑阳性，即尿里面的蛋白可疑有增加的情况，这种情况首先建议患者去医院，留取24小时的尿蛋白定量的检查。通过留取一整天的尿液来化验一整天排出的蛋白是不是有异常、增加的情况。
因为查一次尿常规只是一次随机的尿，这次尿受影响的因素比较多，查出来蛋白多与少并不是非常准确。而24小时一整天的排尿量，蛋白的量是比较恒定的值。所以如果24小时的尿蛋白定量是正常，而偶尔疑似尿常规的尿蛋白有(±)，就不用太担心。
但是如果24小时尿蛋白定量也有明显增加，证实排出的尿蛋白数量确实有增高。这时需要引起警惕，下一步建议是医院的肾脏内科就诊，因为主要是肾炎、肾病、肾病综合征这些问题会引起尿蛋白的增多。
