宫缩痛是子宫收缩的疼痛，位于下腹部，可以在孕期、分娩期已经产后出现，疼痛性质具体如下：

1、怀孕期：怀孕期的子宫收缩疼痛，通常是即将发生临产的表现，称为先兆临产。先兆临产的子宫收缩疼痛从子宫底开始，向子宫下段蔓延。最开始疼痛并不非常明显，之后宫缩痛会越来越强，并且越来越频繁，间隔时间逐渐缩短，持续时间逐渐延长，可以达到10分钟有3次子宫收缩。随着宫缩疼痛越来越强，会开始出现宫颈管的进行性缩短以及宫颈口的扩张，就是发生临产了；

2、分娩期：分娩过程中的宫缩痛通常会更为强烈，当宫颈口已经开大到10cm，也就是宫口开全，胎儿开始经阴道逐渐娩出，子宫收缩可以达到每分钟或1-2分钟就有1次宫缩，持续时间达到1分钟以上；

3、产褥期：在分娩以后新生儿哺乳时对乳头的刺激，会刺激子宫收缩。这时的宫缩痛通常是使得子宫从分娩后的1000g左右，逐渐恢复到未孕状态的50g左右，所以产后的宫缩痛也比较强烈。