乳腺增生和结节不一样。乳腺增生可以表现为有结节，但结节不一定都是乳腺增生。很多女性都存在乳腺增生，乳腺增生时可以摸到乳房里面有很多结节，但结节呈对侧分布且不太硬，会随着月经周期的变化而变化，在月经前比较明显，在月经后不太明显。除了乳腺增生外，还有可能是其他疾病。

1、良性肿瘤：如最常见的乳腺纤维瘤，这种结节通常很硬，比正常的乳腺组织硬很多而且比较光滑、活动度高，但是生长缓慢；

2、恶性肿瘤：如乳腺癌，常见的表现是乳腺结节，但结节一般不会引起疼痛、比较硬、表面不光滑，因为呈浸润性生长所以活动度低，生长比较快。

所以乳腺增生和乳腺结节严格讲并不是同一种疾病，尽管乳腺增生可以有结节，但结节不一定都是乳腺增生，如果不能分辨应该到医院请医生诊断。