老年衰弱的第一个表现，就是行走速度的减慢，因为我们肌肉衰弱之后，第一个表现就是行走的速度会下降，这也是老年衰弱非常重要的一个表现，老年衰弱的第二个表现，就是失眠的发生，因为随着神经系统衰老，睡眠质量有所下降，这也是衰老的主要表现，老年衰弱的第三个表现，就是我们消化功能下降，容易出现一些腹胀和消化不良，上述三个表现一旦出现，就要引起高度的关注，这些都是老年衰弱非常主要的表现。