中南大学湘雅医院
神经内科
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引起肉跳的原因较多，主要包括以下几种：
1、良性肌束震颤：一般不会合并肌肉无力和萎缩，且跳动在全身各部位都可能存在；
2、精神心理因素：焦虑、抑郁、精神紧张时可能出现明显肉跳；
3、运动神经元病：为变性疾病，患者脊髓前角细胞受损后可出现明显跳动，一般跳动部位相对固定，可能合并无力和肌肉萎缩；
4、其他原因：慢性格林-巴利综合征、甲状腺功能亢进等可能出现肉跳。
出现肉跳的原因较多，包括良性和恶性疾病，要根据伴发症状如肌肉无力、萎缩等，判断具体原因。
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"肌肉跳也就是肌肉痉挛、肌肉震颤，过度运动、疲劳、病毒性的感染、长期口服某些药物、脑血管疾病、低钙血症等都可以引起肌肉跳动、肌肉震颤的发生。首先应该放松的心情，解除焦虑、紧张的情绪，注意休息、避免过度的劳累、避免精神过度紧张，从而减轻心理上的焦虑、紧张。饮食注意不喝酒、不喝浓茶、不喝咖啡。必要时可以应用少量的镇静药物改善症状。平时注意多吃新鲜的蔬菜水果，特别是绿叶的蔬菜。如果有神经性疾病，如运动神经元病等积极配合医生的治疗原发病。尽量避免利尿剂、激素、性激素等药物的口服，有炎症感染者积极抗感染治疗。"
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2019/07/09收听(25173)
"肌肉跳动一般是劳累过度引起的，患者的腿部肌肉就会出现跳动，通过休息和局部的热敷以及按揉症状就会缓解，不会持续太长时间。除了劳累过度之外，临床上有一种疾病叫做肌束震颤，是由于运动神经元的自发性放电所导致的，患者会出现肌肉颤动的情况，时间比较短暂，大约抽出1-2次症状就会逐渐消失，发生的时间和范围不固定。患者如果没有其他的伴随症状，可以选择暂时观察病情，比如有无肌肉无力与萎缩等症状伴随，如果出现此类症状建议到医院进一步就诊，排除可以导致腿部肌肉跳动的其他原因。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/14收听(46930)
"如果病人出现了腿上的肉有跳动情况，引发的原因包括缺钙、腿部肌肉劳损、腰椎间盘突出等，具体如下：一、缺钙：缺钙多发生于生长发育期的儿童、青少年和中老年人，就容易导致肌肉缺钙痉挛、收缩，引起跳动。二、腿部肌肉劳损：腿部肌肉劳损的情况，也容易引起腿上的肌肉出现痉挛跳动。三、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出的患者在出现腰椎管内神经受压以后，也会导致腿肌肉失神经支配，引起痉挛、跳动。所以在病人出现腿上的肉有跳动情况以后，一定要就诊，看是什么原因导致，针对病因治疗来促进症状减轻和恢复。日常生活中可以多吃一点高钙、高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果、蔬菜，以利于腿上肉跳动的情况恢复。"
王富│济南市中西医结合医院
2021/06/09收听(41066)
"大腿上的肌肉不受控制的出现跳动，第一种情况要根据跳动的症状的具体特点来进行具体的分析，比如大腿上的肌肉自发的跳动，不伴有疼痛，持续数秒钟而且跳动是间隔很长时间发作一次。这种情况无需担心，多是由于常见的劳损、损伤或者受凉等原因，刺激了该肌肉的支配神经，造成了异常放电，出现的偶发的肌肉跳动，这种情况对身体健康是没有什么太大的影响的，只需制动休息，注意保暖，休养即可。第二种情况就是大腿上的肌肉频发的跳动，而且持续时间比较长，有可能还会伴有疼痛感觉麻木以及局部肌肉萎缩，这种情况，就需要检查该肌肉的支配神经了。神经往往会有器质性的损害，常规的检查包括腰椎间盘的检查以及肌电图的检查，经过筛查以后，找到明确的原因进行对症治疗。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/20收听(34108)
"身上的肉跳医学上称之为肌束震颤，主要表现为局部肌肉不受控制的自主收缩，范围可大可小，持续时间可长可短，临床上主要见于以下几种疾病: 第一、不宁腿综合征，不宁腿综合征是失眠的一种，患者主要表现为四肢某个部位的不适感，有的病人会描述有肌肉的颤动常伴有入睡障碍，时间久者可出现精神焦虑的情况，不宁腿综合征的治疗首选美多芭、普拉克索。第二、精神紧张，长时间精神紧张的患者也会出现肌肉不自主的颤动，一般和情绪相关，情绪稳定后症状可自行缓解或者消失，建议患者精神放松保证充足的睡眠，一般无需特殊处理。第三、过度劳累，过度劳累的患者也可出现肌肉不自主的颤动，常伴有四肢酸软无力，经过休息以后症状可缓解消失，建议患者避免长时间重体力劳动，劳作过程中注意劳逸结合。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/06收听(67642)
大腿上的肌肉出现跳动，通常由以下几方面的因素导致：1、剧烈运动：如果前期进行跑步... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2021/06/28播放(67553)
大腿上的肌肉出现跳动，通常由以下几方面的因素导致：
1、剧烈运动：如果前期进行跑步...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/06/28播放(67553)
大腿上肉跳的原因较多，包括缺钙、疲劳、腰椎疾病，具体如下：1、缺钙：血钙过低会导... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/06/22播放(82467)
大腿上肉跳的原因较多，包括缺钙、疲劳、腰椎疾病，具体如下：
1、缺钙：血钙过低会导...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/22播放(82467)
"ALS是运动神经元病，是运动神经元病的一种，叫肌萎缩侧索硬化。由于病变既累及上运动神经元，也累及下运动神经元，所以可以有广泛的肌肉萎缩和无力，并可以出现肾上的肉跳，又叫束颤。运动神经元病的束颤和别的正常生理性束颤，没有什么特别。如果非要寻求它的特点，就是出现的比较多、出现的部位比较广泛而已。正常的人也可以出现束颤的情况，焦虑症的时候也会出现束颤。它和运动神经元病的束颤没有什么区别，只不过运动神经元病的束颤见于有广泛的肌肉萎缩和无力的情况下出现束颤，这种要考虑是运动神经元病。"
国红│北京医院
2020/07/21收听(19145)
"胳膊肌肉跳可能是身体缺钙，这时候注意多喝牛奶补充钙元素。胳膊肌肉跳动也有可能是神经系统方面出现了状况，比如脑炎、神经痉挛、脑动脉硬化等引起的肌肉跳动。所以一定要重视胳膊肌肉跳动，防止是疾病的前兆。有许多人胳膊肌肉跳动是由于干活太过于劳累导致，再加上休息不好，很容易出现这种症状。所以平时建议不要干太重的活，要多多注意休息，不要熬夜。出现胳膊肌肉跳动也有可能是长期心情不好影响，要注意保持积极乐观的心态。晚上睡觉前可以用热毛巾热敷自己的胳膊，促进血液循环，从而缓解肌肉跳动的症状。肌肉跳动也可能是由于心情不好，或身体缺钙等方面引起。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/11收听(29373)
"肌肉的跳动性疼痛，一般与肌肉内部的血液循环有直接关系。一旦肢体的肌肉出现明显的血液循环障碍，在人体血压升高或者软组织内压力升高的时候，会出现明显的跳痛感觉。而出现这种情况，多数都是由于下肢活动较少，经常固定姿态工作，长时间保持站立或者坐姿工作。出现血回流发生障碍后，腿部过度劳累之后，肌肉组织间隙压力升高，就会导致局部出现跳动性的疼痛症状。而疼痛跳跃的频率，与心脏跳动的频率有着直接的关系。经过休息局部的血液循环改善之后，跳痛的症状才能随之减轻。如果经常发生局部的跳跃性疼痛，应该及时进行局部的彩超和放射线检查。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/12收听(40228)
"左脸肉跳，看看范围的大小，如果范围非常小，只是几根的肌肉纤维出现了肉跳，可能是一个肌纤维的颤动，引发肌纤维颤动的原因不清楚。有的时候是和人过度的精神情绪的紧张、劳累、没有放松有关系，注意不要过度的劳累，不要看太多东西，不要过度的精神紧张，可能就会好转。另外，如果要是左脸的肉跳范围比较大，整个的脸部表情肌下1\/3或2\/3都出现了抽搐，叫面肌痉挛。面肌痉挛是血管、神经相互压迫的结果，就是面神经出颅处血管搭在神经上了。随着年龄的增长，血管逐渐出现了动脉粥样硬化，弹性减弱，搏动性的刺激就会导致面肌发生痉挛。"
2021/03/23收听(92782)
在身体的某一个部位，一个地方出现肌肉跳，原因也是非常复杂，具体分析如下：1、局部... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/04/28播放(89841)
在身体的某一个部位，一个地方出现肌肉跳，原因也是非常复杂，具体分析如下：
1、局部...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/04/28播放(89841)
眼睛下面的肌肉是眼轮匝肌，由面神经支配，用眼疲劳会出现眼睛下面的肌肉跳，休息后症状缓解。如果持... 王宇│中日友好医院 2020/05/27播放(50558)
眼睛下面的肌肉是眼轮匝肌，由面神经支配，用眼疲劳会出现眼睛下面的肌肉跳，休息后症状缓解。如果持...
王宇│中日友好医院
2020/05/27播放(50558)
"小腿部位的肌肉出现异常跳动，可能是因为局部的神经异常放电引起。此外，出现神经炎或者肌肉萎缩，也会引起类似的症状。肌肉的正常运动，依靠神经元之间的相互联系，但如果局部神经出现异常放电，或者患有运动神经元病，会导致肌肉异常运动，从而引起肌肉跳动震颤。除此之外，如果出现肌肉萎缩会导致横纹肌出现营养障碍，导致肌肉纤维变细甚至消失，都会影响到正常的运动，从而导致患者局部肌肉出现异常跳动。患有神经炎之后或者患者处于糖尿病后期，都会导致周围神经的一些损害，会导致神经末梢功能异常，在初期会表现为肌肉的异常跳动，但是在后期会引起肌肉萎缩或者其他症状。"
2020/02/07收听(26559)
"出现大腿上肌肉跳动的原因：1、可能是神经源性的原因，腰椎间盘突出症引起神经根水肿，从而引起支配的肌肉出现抽搐、麻木、跳动等一系列的症状。2、还有像坐骨神经从梨状窝出现，受到卡压的情况，同样可以引起大腿肌肉跳动、抽搐。3、最常见的原因是由于长时间的站立、暴力的牵拉伤或者是局部的损伤，跑步以后而出现的肌肉跳动，原因主要是由于肌肉本身受到刺激，引起肌肉的抽搐或者跳动。出现以上的问题，首先给予积极的对症治疗，避免剧烈活动，卧床休息。如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查以后，选择更加合理的治疗方法，不要耽误病情。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30收听(28062)
"眼睛下面的肌肉跳动属于面肌痉挛，是面部的肌张力障碍性的一个疾病。面肌痉挛，目前认为最根本的原因是面神经出颅的时候，有一段神经裸露，没有髓鞘包饶，可能会有血管搭在上面。等患者年纪越来越大，血管逐渐出现了动脉硬化，博动性的刺激就会导致面神经出现痉挛。这种情况在早期可以吃药物，比如脊舒或者氯硝西泮来减轻症状。如果越来越严重，抽搐的面积越来越大，可以做手术将血管和神经隔开。"
2019/07/22收听(26134)
"大腿部位的肌肉跳动主要是肌肉痉挛导致，引起了异常的收缩从而出现肌肉跳动。发生这种情况的原因：一、见于大腿部肌肉的劳损。与腿部长时间负重活动有关，在休息时就会出现大腿部位的肌肉异常收缩、跳动的情况。二、见于受凉。比如长时间处于阴冷、潮湿的环境中，或者是经常性的吹空调、风扇，就会导致大腿部位肌肉受凉引起异常收缩，也会引发大腿部位肌肉跳动。三、缺钙。多发生于生长发育期的儿童、青少年和中老年人，会导致大腿部位肌肉抽筋和跳动的情况。"
2019/08/09收听(44510)
"右眼肌肉跳可考虑是面神经的病变，眼睑的肌肉主要受面神经的支配，若出现眼部肌肉不自主的跳跃，可能是因为面神经受损而引起面肌痉挛。右眼肌肉跳也可能是面神经炎留下的后遗症，面神经炎恢复不完全很容易遗留神经功能失常的症状，出现眼部肌肉跳动合并面肌痉挛。右眼肌肉跳也可能是由于过度劳累、紧张、焦虑等而引起，或者长时间的工作、看书、玩手机容易引起视觉疲劳，从而使眼睑部肌肉的神经处于紧张状态，而引起眼部肌肉跳动。出现眼部肌肉跳动可以尝试适当休息，放松心情或者在眼部周围敷一块热毛巾，建议到医院神经内科检查。"
王中卿│哈尔滨市第一医院
2020/03/09收听(97834)
"嘴巴肌肉跳动最常见于面肌痉挛，面肌痉挛的临床特点是面部肌肉阵发性的不自主跳动和抽动，患者通常无神经系统其它阳性体征。面肌痉挛属于周围神经病变，发病的具体原因和发病机制目前尚未完全明了，多数认为面肌痉挛的发生和面神经通路受到机械性刺激或压迫有关，血管压迫报道较多。面肌痉挛多见于中老年患者，女性相对多发，可表现为嘴角或下巴肌肉的不自主跳动，跳动呈阵发性、快速、不规律，严重者可累及整个面肌。"
王翀│南京鼓楼医院
2020/12/07收听(92048)
渐冻症的肉跳和焦虑症的肉跳主要鉴别点为有无肌肉萎缩和肌肉无力，主要鉴别如下：1、... 国红│北京医院 2023/04/14播放(63362)
渐冻症的肉跳和焦虑症的肉跳主要鉴别点为有无肌肉萎缩和肌肉无力，主要鉴别如下：
1、...
2023/04/14播放(63362)
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