河北省人民医院
营养科
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乌龙茶的功效与作用,具体如下:
1、提振身体阳气:对于阳气不足所导致的手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、容易疲倦,如果适当地喝乌龙茶,能够很好地温补身体的阳气,进而发挥出提振精神、增强身体素质的作用;
2、温补脾胃:对于脾胃虚寒所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻,如果喝乌龙茶,利用其偏温热的属性,清除脾胃的虚寒、温补脾胃,有着很好地增进食欲、促进消化的作用;
3、提神醒脑:对于经常脑力工作的人容易出现的思维反应能力变差、记忆力变低,如果适当地喝乌龙茶调节神经系统的代谢,在缓解脑力疲劳方面有着积极的作用;
4、减肥:乌龙茶当中含有一定量的多酚类化学物质,能够很好地调节脂肪的代谢,因此也能够发挥出一定的减肥作用。
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乌龙茶是中国名茶,除了具有提神、消除疲劳、生津利尿、解毒防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、消食去腻、减... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2019/09/27播放(68831)
乌龙茶是中国名茶,除了具有提神、消除疲劳、生津利尿、解毒防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、消食去腻、减...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27播放(68831)
乌龙茶又称青茶,属于一种极具特色的半发酵茶,乌龙茶中含有丰富的有机化学成分,主要包括茶多酚类、... 柳鹏│北京大学人民医院 2018/10/25播放(76801)
乌龙茶又称青茶,属于一种极具特色的半发酵茶,乌龙茶中含有丰富的有机化学成分,主要包括茶多酚类、...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/10/25播放(76801)
熟乌龙茶的功效与作用包括提神、醒脑、生津、利尿、清热、解暑、杀菌、驱寒、解毒、消食,还能减脂,在临床当中比较突出的作用表现在预防癌症、降低血脂,以及抗衰老方面。防癌的作用主要体现在乌龙茶能够抑制体内亚硝酸盐的合成,降低血脂方面,乌龙茶主要是降低血液中胆固醇含量,可以有效预防动脉粥样硬化,降低血液黏度,改善血液高凝状态、改善微循环,还能抑制血栓形成。抗衰老的作用主要体现在能够抑制肝脏内脂质过氧化,该功效和维生素E抗氧化抗衰老功效比较类似。另外,乌龙茶还可以使血液当中维生素C含量有所提高,所以能够增强体质,增强抗病能力。
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/09/30收听(42939)
黑乌龙茶也是乌龙茶的一种,黑乌龙茶跟茶叶一样,都起到了醒脑开窍的作用,能够使精神旺盛。茶叶里其... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/06/06播放(65426)
黑乌龙茶也是乌龙茶的一种,黑乌龙茶跟茶叶一样,都起到了醒脑开窍的作用,能够使精神旺盛。茶叶里其...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/06播放(65426)
"黑乌龙茶是乌龙茶的一种分类,最突出的一个作用就是可以抑制脂肪的吸收。黑乌龙茶的茶多酚是普通乌龙茶的两倍左右,能够有效抑制肠胃对油脂的吸收,对控制体重也有一定的功效。科学实证的就是黑乌龙茶可以抑制20%的脂肪的吸收,与此同时黑乌龙的功效还有提升醒脑、消除疲劳、生津、利尿、解热、防暑、杀菌、消炎、消食去腻,甚至减肥、健美等保健的功能。黑乌龙茶还有防癌、抗衰老的特殊功效,在日本黑乌龙茶被称为美容茶、健美茶,是非常好的一种饮品。"
刘震│北京医院
2020/04/29收听(98940)
乌龙茶的功效具体如下:1、散寒:对于寒气袭身,尤其是风寒感冒所导致的发热、咳嗽、... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/15播放(81647)
乌龙茶的功效具体如下:
1、散寒:对于寒气袭身,尤其是风寒感冒所导致的发热、咳嗽、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/15播放(81647)
黑乌龙茶有着很好的温补脾胃功效,因为从中医食疗的角度上而言,黑乌龙茶性味偏温热。... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/11播放(78304)
黑乌龙茶有着很好的温补脾胃功效,因为从中医食疗的角度上而言,黑乌龙茶性味偏温热。
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2023/05/11播放(78304)
绿茶、红茶、乌龙茶都属于茶叶,其中茶叶的作用能够降脂、减肥,能够促进人体脂肪的燃烧,对于一些减肥的人,可以适当的服用绿茶、红茶或者是乌龙茶。对于三者主要是制作工艺不同,按照制作工艺的不同,分为绿茶、红茶和乌龙茶。绿茶、红茶、乌龙茶的功效,能够降低血脂,能够保护血管内膜,延缓动脉硬化的发生,所以对于预防心脑血管疾病,也有一定的功效。临床研究上,适当的服用绿茶、红茶或者是乌龙茶,能够有效降低心脏病的死亡率。对于绿茶、红茶、乌龙茶,能够清除体内的氧自由基,能够延缓人体的衰老。喝茶能够有效抑制口腔内厌氧菌的繁殖,可以有效的改善口腔,红茶、绿茶、乌龙茶还有一定改善消化不良的作用。
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30收听(80405)
乌龙茶属于半发酵茶,它的副作用有以下几点:第一、刺激胃部对于胃部造成很强的伤害,长时间大量饮用容易诱发胃炎。第二、经常便秘的患者不能够喝乌龙茶,乌龙茶有的成分对人体的消化道是有刺激的,会加重人体消化道的收涩作用,而增加便秘的症状。第三、乌龙茶会导致人体出现缺钙的情况,这个跟很多茶叶都类似,所以对于中老年患者每天应该适当的补充钙质,这样才可以喝乌龙茶。第四、乌龙茶容易使炎症的患者容易使相关症状加重,特别是体温出现升高。第五、乌龙茶容易导致贫血,主要是因为乌龙茶会令食物中的铁不容易被人体所吸收。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/03收听(67326)
乌龙茶具有辅助降压的效果,乌龙茶辅助降压,主要是通过改变血液流变学来实现。乌龙茶可以使血液的高凝状态得以改善,红细胞压积降低,从而间接的降低血压。另外,乌龙茶可以改善睡眠,而睡眠的改善也可以间接改善症状,如头晕、头痛等症状,从而辅助降压。乌龙茶还具有抗血栓的效应,对于冠心病、脑卒中等疾病有预防价值。乌龙茶可以增强毛细血管的抵抗力,对于脑出血患者,多数的毛细血管的脆性增加,与动脉硬化、高血压等相关,而乌龙茶的饮用可以增加毛细血管的抵抗力,从而减少脑出血事件的发生。
刘涛│武汉市第四医院
2020/09/21收听(66296)
乌龙茶能够减肥,主要是通过溶解脂肪达到减肥的效果,而乌龙茶中起到这一作用的主要是单宁酸,可以减少脂肪吸收,促进脂肪代谢,有效减少胆固醇含量,不仅可以减少脂肪堆积起到减肥的作用,还能够帮助自身血压降低。乌龙茶中也有其他很多的营养成分及药效成分,长期饮用可以明显的发现皮肤变好,起到延缓衰老的功效。平常多喝热的乌龙茶,因为具有膳食纤维成分,所以会让人有饱腹感,如果是在餐后喝,因为含有促进消化酶的成分还可以解除油腻,避免饮食过多导致脂肪摄入多而肥胖的问题。饭后喝乌龙茶也可以减轻消化系统的负担,促进肠胃蠕动,防止疾病的发生。
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/24收听(28310)
乌龙茶能否减肥要具体问题具体分析,因为影响减肥效果好坏的因素,与喝乌龙茶并没有直接关系,而是和... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/15播放(99093)
乌龙茶能否减肥要具体问题具体分析,因为影响减肥效果好坏的因素,与喝乌龙茶并没有直接关系,而是和...
2023/03/15播放(99093)
乌龙茶是一种健康的茶叶饮品,在中国有着悠久的历史,乌龙茶对健康有利,但是乌龙茶到底影不影响睡眠... 李书剑│河南省人民医院 2023/04/20播放(88017)
乌龙茶是一种健康的茶叶饮品,在中国有着悠久的历史,乌龙茶对健康有利,但是乌龙茶到底影不影响睡眠...
李书剑│河南省人民医院
2023/04/20播放(88017)
"在女性哺乳期间,可以适当饮用乌龙茶。但是要注意不能空腹喝茶,也不能喝过凉的茶叶。通常情况下,过凉和空腹时饮茶会导致胃肠功能出现问题,引起腹泻。同时过量的饮用茶叶,茶碱会使人兴奋,出现睡眠障碍。茶叶中具有很好的利尿功能,对于哺乳期缓解或者减少妊娠期血容量过多、促进代谢、利尿等有较好功效。所以,哺乳期可以适当饮用乌龙茶。但是要注意哺乳期是一种特殊的阶段,过量的饮茶,茶碱也可以通过乳汁,进入到乳儿的体内,而引起乳儿的神经兴奋症状,影响孩子的发育。因此,不能过量饮茶,可以适量饮用。日常生活中哺乳期的妈妈要注意饮食,勿食用会抑制乳汁分泌的食物,如韭菜、麦芽、人参。而且有时新生儿会有过敏的情况发生,产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,并评估自己的饮食,以作为早期发现、早期治疗的参考。因此,建议产后妈妈喂母乳,并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物。"
王少为│北京医院
2020/06/18收听(20404)
"喝乌龙茶并不能有减肥的功效,肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。而减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量的消耗。尽管乌龙茶含有比较多的茶多酚、维生素、矿物质,适量喝有益于营养,有抗氧化,对我们的心脑血管有益处。但是乌龙茶并不能帮助我们减少热量的摄入,也不能帮助消耗热量。要想减重不能光靠喝茶,需要均衡营养的吃东西,少油、少盐、少糖,规律的吃好三餐,不吃零食,避免热量摄入超标。还要注意科学的运动,帮助我们有效的消耗热量,只有饮食、运动长期坚持,才能够成功的减重。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/09收听(85997)
"顺尔宁,又称为孟鲁司特。该药为白三烯受体拮抗剂,可抑制炎症介质的释放,主要用于以下疾病的治疗:1、适用于支气管哮喘的预防和长期治疗,包括预防支气管哮喘患者的白天和夜间相关症状,还可用于治疗对阿司匹林敏感的支气管哮喘患者,以及预防由运动诱发的支气管收缩。2、该药还可用于减轻过敏性鼻炎引起的症状,包括季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎。"
童春堂│聊城市第二人民医院
2018/10/19收听(98702)
"在月经期间可以适量喝乌龙茶,但是对于月经期间睡眠不好或平时不习惯饮茶的女性,来月经期间最好不要喝乌龙茶。乌龙茶属于青茶也就是半发酵茶,茶叶里面的茶碱成分比较少,所以对神经系统的兴奋作用比较弱。但是有的女性在月经期间容易出现失眠的状况,所以也不适合喝乌龙茶。平时有饮茶习惯,饮茶后不出现兴奋作用的女性,可以在月经期适量饮用乌龙茶,但是不可以喝绿茶,因为绿茶对神经系统的兴奋作用相对较强。月经期饮用乌龙茶要注意适量,以免茶叶中的鞣质影响肠道对铁和钙的吸收,造成体内矿物质缺乏,建议在月经期间最好多饮用温白开水。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/10收听(72675)
"建议孕妇在怀孕期间最好不要喝乌龙茶,有以下几种原因:第一、乌龙茶里面含有大量的咖啡因,咖啡因可能会对孕妇的身体造成影响,而且还会刺激肠道蠕动,导致子宫收缩,严重情况下还可能会出现先兆流产等各种情况,对胎儿的生长发育会产生直接影响,也会对孕妇的身体产生伤害;第二、乌龙茶是一种碱性的茶类物质,过量饮用可能会对孕妇的肠胃产生影响,出现消化不良等各种情况,严重情况下会导致便秘等问题出现。因此建议孕妇平时最好不要喝乌龙茶,可以适当喝清淡的茶水,比如枸杞茶、菊花茶等,这些茶水都是比较好的,对孕妇不会产生影响。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/08收听(76244)
张婷│中南大学湘雅三医院 2021/08/16播放(61697)
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/16播放(61697)
"天麻丸是中成药,主要成分的包括天麻、羌活、独活、杜仲、牛膝、萆解、附子、当归、地黄和玄参。在这些组分中,天麻、羌活、独活主要是具有散风胜湿、祛邪外出的功效,萆解主要是起到利湿下行的作用,附子具有温经散寒的功效。杜仲和怀犀牛主要具有补肝肾的功效,当归和生地黄起到补血滋阴的作用。总之,由这些组分组成的天麻丸,具有祛风、除湿、通络、止痛、补益、肝肾的功效。在临床上天麻丸可以用于风湿瘀阻、肝肾不足所导致的疼痛,可以改善患者的手足麻木、肢体疼痛、腰膝酸软等相关的症状。在使用的时候需要注意,这个药物对孕妇要慎重使用。总之,天麻丸是具有去风除湿、通络止痛、补益肝肾功效的药物,在临床上可以改善肢体麻木、手足疼痛等相关的症状。"
陈頔│北京医院
2020/05/05收听(43715)
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