中日友好医院
妇产科
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做完人流之后的前3天可以做日常的正常活动。因为当人体进行正常的适当活动时，有利于子宫收缩，将人流术后在宫腔里面的残留血液，或蜕膜组织排出，减少子宫持续性的出血时间以及出血量。因此不建议在人流术后长时间卧床不动。虽然患者做人流之后可以适当活动，但不建议剧烈活动。
在做完人流之后，患者还要尽量避免性生活，尽量避免盆浴，减少感染的发生。如果一定要过性生活或者一定要进行盆浴的操作情况下，一定要在医生指导下进行。
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"躺床上起来头晕，要从三方面来进行考虑。第一方面，如果患者是晚上因为睡姿不良，在早上起来的时候出现头晕的症状，考虑可能是颈源性的头晕，患者同时应该还伴有后枕部的僵硬、不适等症状。第二方面，要考虑是耳石症引起的，患者在躺床上起来的时候，头的位置出现变化，多伴有一个头晕，伴有短暂的视物旋转，一般不会超过一分钟，在头晕发作的时候可以看见短暂性的眼球呈旋转性的震颤，治疗上主要是通过手法复位来治疗。第三方面，躺床上起来的时候出现头晕，如果头晕是一过性的，伴有眼前昏花等症状，考虑是体位性低血压引起的，建议患者测卧位还有立位的血压来明确，如果这两种情况的血压相差20mmHg以上，考虑就是体位性低血压引起的。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/16收听(71461)
"在临床上，病人出现了躺在床上有腰疼的现象，产生的原因是病人卧床时间较长或者一个姿势保持时间过长，可以导致腰部的肌肉肌群发生损伤，影响局部的气血正常运行出现气滞血瘀，病人会产生腰疼的现象。可以嘱咐病人进行适当的腰部活动，也可以在腰部采取常规的热敷处理，可以进行骨科洗药，给予腰部进行熏洗浸泡或者在腰部采用针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理手段。也可以通过传统的中医手法进行腰部的按摩处置，都能够促使腰部的血液循环加速，还能够使局部的乳酸代谢加速，使阻塞的经络得到疏通，可以起到缓解疼痛的作用。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/31收听(27777)
在床上躺久了，如果长时间的不活动，人体的肌肉会出现废用性的萎缩。建议人避免长时间的久躺，如脑血管疾病的患者，当患侧肢体不活动的时候，就会出现废用性的萎缩，所以不建议长时间的久躺。在床上长时间的久躺会出现睡眠的颠倒，严重的时候还可以出现睡眠障碍，导致体内内分泌的紊乱，影响人体激素分泌的水平，严重的时候人体的免疫力会下降，更容易感染细菌或者病毒。在床上躺久了人与外界的接触少，会产生焦虑、抑郁的情绪，长时间的下去会影响脑内递质代谢的水平，特别是5-羟色胺的水平增加，严重的时候可以导致人出现抑郁症、焦虑症的情况，必要的时候需要口服药物，比如黛力新或者草酸艾司西酞普兰片。
刘月姮│大庆市中医医院
2019/11/18收听(25838)
试管婴儿移植后即刻，建议在床上平卧静养1-2小时，如果没有特殊的不舒适症状，即可以恢复到正常的... 王少为│北京医院 2023/03/22播放(94008)
试管婴儿移植后即刻，建议在床上平卧静养1-2小时，如果没有特殊的不舒适症状，即可以恢复到正常的...
王少为│北京医院
2023/03/22播放(94008)
有好多病躺在床上会出现腰疼，最常见的、典型的病叫做强直性脊柱炎。一般14-20岁是强直性脊柱炎... 卢中道│郑州市骨科医院 2023/11/01播放(97377)
有好多病躺在床上会出现腰疼，最常见的、典型的病叫做强直性脊柱炎。一般14-20岁是强直性脊柱炎...
卢中道│郑州市骨科医院
2023/11/01播放(97377)
"颈椎病不可以长时间卧床休息，其原因如下：第一、卧床休息可以使颈部肌肉得到充分休息、放松，颈部肌肉僵硬、紧张缓解后颈椎生理曲度逐渐恢复，理论上有利于颈椎病的治疗，但是如进行长时间卧床休息，可以使颈部肌肉持续不受外力影响，从而导致颈部肌肉出现废用性萎缩，临床表现为颈部酸痛症状、伏案工作后颈部肌肉出现劳损。第二、卧床休息时间过长还可以引起颈椎间盘逐渐失去弹性，引起颈椎间盘突出压迫脊髓及神经根，因此颈椎病不可以长时间卧床，需要进行颈部功能锻炼，适当进行颈椎活动有利于颈椎肌肉及椎间盘的恢复。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/03收听(98188)
"抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，它主要有三低的症状，心情低落、思维迟缓和意志活动减退。有一部分严重的抑郁症患者，他躺床上的时间会很多。因为兴趣丧失，什么兴趣也没有，然后感到很无力、乏力，什么都不想干，甚至晚上睡不好，第二天也起不来床等，所以整天躺在床上。另外，不想吃饭，食欲也很差，也不想见人，自卑，觉得不如别人，甚至有自责、自罪，觉得自己一无是处，走不出家门而不能胜任工作，也不能和别人交流。很严重的患者会有这种情况，这种在治疗方面可能要有一些行为激活的策略，对缓解这种情况有一定的疗效。"
肖春玲│北京回龙观医院
2020/08/05收听(49930)
"躺床上起来时头晕，考虑跟血管有关系。也需要做头颅核磁共振检查，排除颅内占位性病变。如果有条件，可以做头颅血管超声看头颅血管形态学改变是否有狭窄以及其他情况导致血管异常。还需要做颈部血管超声看颈部血管有没有斑块或者其他问题，样排除头颅颈部血管以后需要排除心血管的问题，心血管一过性供血不足也会导致头晕。查完以后建议考虑血液问题，可以做血色素、叶酸的检查。也考虑躺床上起来时头晕是不是跟颈椎有关系，颈椎在改变体位时也可以导致头晕，建议做颈椎检查，到疼痛科做相应治疗，但在疼痛科治疗之前需要把血管和心脏检查都做完以后再进行疼痛科的相关干预性治疗。"
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/03/09收听(79896)
躺床上起来头晕的原因主要是脑部缺血缺氧、... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/08/18播放(88424)
躺床上起来头晕的原因主要是脑部缺血缺氧、...
2023/08/18播放(88424)
"躺在床上起来突然头晕，考虑是否存在良性位置性眩晕或者是否是体位性低血压造成。良性位置性眩晕的特点，在头位发生变化的时候会诱发，这种情况在头晕的时候呈天旋地转，症状持续2分钟以内，数秒钟自行消失，症状发作较剧烈，伴有恶心、呕吐，症状也会自行消失，考虑存在良性位置性眩晕，需要通过耳石症的手法复位进行治疗。另外，还有一种情况就是体位性低血压，特别对于中老年人体质较差或者生病的人身体素质较差，血压的压力感受器不能及时调整，由平卧到起身时候体位改变诱发低血压，会造成头晕。"
曲健│大庆市中医医院
2019/05/10收听(38993)
"躺到床上头晕这种情况先考虑是因为周围性的因素造成前庭功能障碍，主要有耳石症、前庭神经元炎、美尼尔氏综合征和前庭阵发症等原因引起体位改变，都会表现为躺在床上出现头晕的症状。还有颈椎病的可以因为躺在床上压迫到椎动脉，出现椎动脉缺血，而表现为头晕的症状。另外，还有就是脑血管病变，有大脑的缺血、缺氧疾病，血管狭窄、斑块，供血不足而引起躺在床上加重缺血，出现头晕的症状，小脑病变和脑干病变也可以表现出躺在床上引起头晕的症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/22收听(12534)
"躺床上腰疼是因为在一段时间之内经常坐着、站着、弯腰干重活，或者与吹空调时间长，受风、受凉有关系。疼痛常见的是腰肌劳损，如果最近有不小心的腰椎扭伤、外力损伤，腰疼的现象就很正常。治疗方面应该尽可能卧床休息一段时间，避免弯腰、久坐、久站，在疼痛明显的地方，可以外用活血化瘀、止痛的膏药，或者局部进行封闭注射的治疗，都有非常不错的效果，也可以配合针灸、按摩、理疗。另外在疼痛减轻时，可以趴在床上做小燕子飞的腰背肌功能康复锻炼，或者是躺在床上做五点支撑法，把肚子挺起来加强腰背肌的力量，保护腰椎的作用就得到加强，再出现腰疼机率就会降低，平时要注意腰部的保养，尽可能不要再犯。"
赵军│珠海市第二人民医院
2019/07/10收听(69608)
"床上躺久会导致人体出现气血流通差，同时免疫力下降的情况，严重的会导致褥疮、肺炎的形成。很多患者因为各种原因，会在床上度过很长时间，这样的应该勤翻身，不停对压迫的地方进行揉按，以防止气血不通导致褥疮的形成，这样护理难度会增大。卧床久了，会导致人体的肺部呈平躺状，跟人体直立行走有很大区别，导致细菌、病毒可以很快通过气道进入肺部，而形成坠积性的肺炎、细菌或病毒的感染，导致各种炎症，临床治疗起来很是困难。所以对于卧床时间久的人，应该鼓励在条件允许下尽快下床、尽快走动，这样肌肉的锻炼也有助于增强人体的体质。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/28收听(29355)
"腰椎间盘突出患者如果是年轻、初次发病，卧床休息有治愈的希望。如果是频繁发作的老年患者，即使卧床休息，也不能完全治愈，但可以缓解临床症状，具体情况如下：第一、年轻患者：初次发作腰椎间盘突出，连续卧床休息3-4周，有可能使纤维环愈合，达到完全治愈的效果。第二、老年患者：多数是反复发作，卧床休息不能使纤维环愈合，椎间盘突出也不会完全治愈，但能够减轻腰椎间盘的负荷，缓解神经受压，减轻神经水肿，能够缓解腰部疼痛的临床症状，对病情的恢复极为有利。除了卧床休息外，还需要配合腰椎牵引治疗、腰背肌锻炼，以及口服塞来昔布胶囊等药物治疗，综合治疗才能达到比较好的治疗效果。患者平时应加强腰部的保护，并锻炼腰部肌肉。"
2021/07/18收听(95100)
头晕的发生多是人类的平衡器官受到损害所致。人类的平衡三联包括：视觉系统、本体感觉系统以及前庭系统。大部分的头晕都是发生在站立或者行走的过程中，而出现躺床上后头晕多是由于患有位置性眩晕，最大的可能是良性阵发性位置性眩晕，又叫耳石症。这种疾病的特点是当头位发生改变时，例如起床或往床上躺下后，出现短暂的头晕，当头部的位置停止后，经过数秒至一、两分钟，头晕可以消失。患者再次活动头部后，头晕又会再发。病因是内耳的椭圆囊内的耳石颗粒发生了移位，掉入了半规管中。当头位改变时，耳石颗粒对前庭器官造成的刺激，从而导致头晕。出现这种疾病，应该及时去耳鼻喉科或神经内科就诊。医生会给病人做眼震电图检查，明确是否患有耳石症，再进行相应的治疗。
吕昕│宝鸡市中医院
2018/10/22收听(39994)
如果躺在床上时出现咳嗽，应根据病因对症治疗，常见于以下情况：1、病毒感染：患者可... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2021/07/13播放(61891)
如果躺在床上时出现咳嗽，应根据病因对症治疗，常见于以下情况：
1、病毒感染：患者可...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/13播放(61891)
"躺床上睡不着属于失眠，引起失眠的原因很多，有器质性病变引起的，也有功能性的因素造成的。在器质性的病变里面，某些慢性病变会让身体不舒服，比如疼痛、麻木、瘙痒或者心慌、憋喘、咳嗽等，身体不舒服、不放松就无法入睡，针对这种情况就需要治疗原发病，把原发病治疗好了，身体放松了，就可以改善睡眠。大部分失眠的原因都是功能性因素造成的，这种病人除了失眠之外，还常有一些情绪方面的因素，比如容易精神紧张、焦虑，白天处理的事情太多，生活节奏太快，到晚上睡觉的时候精神仍然没有放松，脑子没有放空，所以肯定会影响到睡眠，让人难以入睡或者即使睡着了，也很容易醒，无法进入深睡眠状态，针对这方面的因素就需要调整心态，放松精神，必要的时候还要辅助一些调节神经和抗焦虑、抗抑郁的药物治疗。除此之外，一些不良的睡眠习惯也容易让人失眠，比如经常熬夜或者睡觉之前喝了浓茶、咖啡等刺激性的饮料，会让人的大脑一直处于兴奋状态，很难安静下来，所以也会造成失眠，还有一些环境因素，比如室内太冷、太热或者光线太强、声音太嘈杂等，都会造成失眠，所以要针对不同的原因给予相对应的调整和治疗。"
曾湘豫│北京医院
2020/07/10收听(27454)
"躺床上头晕，最常见的病因是位置性头晕、眩晕，所谓位置性的眩晕就是患者在改变体位时，会出现头晕或者眩晕症状，这种可能的因素一个是耳石症。耳石症的症状就是位置性眩晕，需要到耳鼻喉科会诊，首先要排查颅内是不是有占位性病变，需要做头颅核磁共振检查，没有病变到耳鼻喉科做体位改变、手法复位，大部分可以恢复。另外一个关注的是血管问题，特别是老年人要关注脑血管问题、心血管问题，需要做颈部和经颅血管超声检查。检查后循环的供血情况，累及脑干小脑等出现的部分脑供血不足导致的头晕，这一部分需要到神经内科会诊。另外一个就是心血管问题，因为冠状动脉狭窄导致头晕，需要到心内科会诊。另外一种就是关注颈性头晕，因为体位改变而导致颈椎小关节位置改变，或者椎动脉形态改变，或狭窄而致头晕，这部分需要做颈椎的核磁共振检查，和颈部的血管超声检查以后，到疼痛科进行相关治疗。"
2020/04/08收听(34248)
"躺床上出现头晕，一般多考虑良性阵发性位置性眩晕，又叫耳石症。耳石症的病人在体位发生变化时，比如一躺在床上、一起床、一翻身、转头、低头或抬头等动作时，可突然出现头晕、视物旋转、恶心、呕吐的症状，可以感到自身旋转或者周围物体在转，不敢动或者跌坐在床上或摔倒，一般持续几秒钟、十几秒钟，不超过一分钟可以自行缓解。耳石症是一种自限性疾病，有的人可以持续几天或者几个月，对于反复出现头晕的患者，可就诊于医院耳鼻喉科和神经内科，做相关的检查。如果体位诱发试验有特征性的眼震出现，则考虑为耳石症，可以给予手法耳石复位，会得到良好的效果。如果没有典型的眼震，考虑其他疾病，比如美尼尔氏病、前庭神经元炎、前庭性偏头痛、高血压病、多发性脑梗死、帕金森病或综合征等等，应该做生命体征的监测和头部的相关检查，以确定病因，加以治疗。"
岳凤霞│兖矿新里程总医院
2019/04/06收听(81572)
骨折后通常选择做手术，做完手术躺在床上患者通常可以做的以下事情，具体如下：1、主... 肖勇兵│中南大学湘雅医院 2023/03/21播放(71186)
骨折后通常选择做手术，做完手术躺在床上患者通常可以做的以下事情，具体如下：
1、主...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/03/21播放(71186)
中日医院 高珊
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北京妇产医院 段微
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