产后多久能喝老母鸡汤

高珊
副主任医师

中日友好医院

妇产科

产后多久能喝老母鸡汤

2021-08-03 18:03播放 :

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视频内容

顺产产后第2天就可以喝老母鸡汤，剖宫产通常要等产妇下地活动、排气后，即胃肠道功能恢复后再喝，时间大概为产后第2-3天。注意一定要在胃肠道功能恢复后饮用，否则容易引起腹泻，否则在进食过多油腻饮食后会使胃肠道负担加重，使消化功能受损导致无法排气。

老母鸡汤是比较营养的物质，深受产妇欢迎，建议顺产后或者剖宫产后在相应的时间内饮用。喝汤可以迅速恢复体力，还可以补充优质蛋白质，并且还有催奶的作用。炖老母鸡汤时应注意尽量少油、少盐，可以在炖汤完成后将表面浮的油尽量去除，只剩下富含蛋白质的非常有营养的鸡汤即可，不要让产妇进食过多的油腻物质。

高血压能喝老母鸡汤吗

"在高血压的治疗方面上，主要包括了环境因素和生活饮食习惯的改变。在生活饮食习惯积极的改变基础上，再选择口服降压药物进行治疗。生活饮食上主要需要注意的是低盐、低脂饮食，每日钠的摄入量也就是盐要低于6克，同时要进行低脂饮食。低脂饮食要求不要过多的进食油炸类、肥肉类的食物以及老母鸡汤这种高汤类的食物，所以对于高血压的患者最好每天少量食用高汤饮食，或者尽量不要频繁地食用高汤饮食，因为高汤的饮食会导致血脂的异常，导致高血压疾病的进一步加重，使血管动脉硬化尽早发生，所以高血压的患者不宜服用老母鸡汤。"

语音时长01:15''

李锦爽│宿迁市人民医院

2019/11/24收听(55523)

孕妇喝老母鸡汤的好处

怀孕期间喝老母鸡汤的好处主要包括：1、老母鸡汤是最常见的一种具有滋补作用的汤品，怀孕期间喝老母鸡汤可以改善孕妇的体质，增强孕妇的抗病能力，预防妊娠期疾病的发生，尤其适合于平时体质虚弱的孕妇。2、老母鸡汤中含有丰富的优质蛋白质，在宝宝的生长发育过程中需要大量的蛋白质类营养素，喝老母鸡汤正好可以补蛋白质。3、老母鸡汤中同样也含有铁、钙、磷、锌等矿物质类营养素，有预防骨质疏松、妊娠期贫血等疾病的作用。同时，这些营养素进入胎儿体内，有助于胎儿体格发育。

语音时长01:10''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/06/13收听(69319)

01:56

坐月子都可以喝老母鸡汤吗

坐月子期间可以喝老母鸡汤，但坐月子的前1周尽量不要喝。1周之后待初乳已经出现，乳腺腺管已经通畅...

赵晓东│北京医院

2021/07/05播放(62830)

产后多少天吃老母鸡汤不会回奶

"母鸡汤是很常见的滋补食品，它含有丰富的营养元素，能够补充人体所需要的营养，所以深受人们的喜欢。一般情况下，产后不能过早的喝母鸡汤。过早的喝母鸡汤会影响乳汁的分泌，会出现回奶的情况。那么产后多久喝母鸡汤最好呢？有的产妇营养不足，奶水不足，产后宝宝吃不饱，其中一个最重要的原因可能就是喝了母鸡汤。产妇在开奶之后差不多10日左右，待到乳汁分泌较为充足的时候是可以喝母鸡汤的。一般来说可以在产后1周给产妇做炖鸡汤，主要是产后的体质比较虚弱，胃肠功能还没有恢复。一般产后第1天可以吃一些流质的，第2天可以吃一些稀软的，产后1周就可以炖老母鸡汤喝了。"

语音时长01:28''

杜瑞霞│安阳市人民医院

2018/04/09收听(21325)

产后多少天吃老母鸡汤不会回奶

"正常情况下，女性在产后一周后喝老母鸡汤就不会导致回奶，原因具体如下：第一、女性在产后短时间内，由于体质比较虚弱，胃肠功能不消化，因此需要喝流质、易消化的食物，也有利于身体营养成分的补充。第二、老母鸡汤中含有较高的雌激素，如果是女性在产后立即喝母鸡汤，会影响消化，也会抑制泌乳素的释放，会出现乳汁分泌减少的情况。老母鸡汤中虽含有雌激素，但是体内的催乳素分泌增高、自身的雌激素水平降低，就不会再导致女性发生回奶的情况。因此女性在产后应该注意适当的休息，保持生活规律，避免受凉、感冒的发生，可以适当的吃些含蛋白质丰富的汤类食物，也有利于自身的营养恢复和婴儿的生长发育。"

语音时长01:26''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/04/22收听(61717)

喝了老母鸡汤后头晕怎么回事

"患者喝了用老母鸡熬的鸡汤以后出现头晕，主要考虑是因为鸡汤太油腻导致的。但是这种情况主要也与个人的体质有关系，如果患者平时就存在着高血脂、高血糖，血液处于高脂、高黏的状态，吃油腻的食物以后就会加重患者的血液高脂、高凝状态，从而会引起脑部的供血、供氧不足，患者会出现头晕、恶心的症状。这种情况主要是见一些老年人，平时要注意喝鸡汤可以，但是最好把鸡汤上面的油扔掉，喝得清淡一些。还有患者喝鸡汤出现头晕，也有可能是喝的太多以后导致胃肠道的负担太重，就容易引起血液的重新分布，流向胃肠道比较多，导致心脑的供血相对不足，患者会有轻微的头晕症状出现。"

语音时长01:16''

杨立平│大庆市中医医院

2020/09/15收听(50386)

拔牙后多久可以喝鸡汤

"拔牙后一般会咬压迫拔牙创的棉球或者棉卷半个小时左右，半个小时后吐出棉球和棉卷，这时拔牙创一般已经形成新鲜的血凝块，就可以开始进食。进食就完全可以喝鸡汤，鸡汤是一种流食，其营养丰富，完全可以被拔牙后的患者服用。一般患者拔除牙齿后的医嘱包括24小时不要刷牙、不要漱口，不要用舌头舔拔牙创，也不要吸吮拔牙创使拔牙创形成负压的环境，有可能使血凝块脱落，造成出血。一般进食以温、凉、软为主，不要进过热、过烫的食物，以防刺激拔牙创。所以只要鸡汤不是很烫，完全符合拔牙后患者可以服用的食物。"

语音时长01:18''

石光│邯郸市中心医院

2019/12/27收听(52646)

01:42

剖腹产多久可以喝鸡汤

通常剖宫产术后产妇已经排气后，则可以喝鸡汤，但不主张喝特别油腻、难以消化、吸收的浓鸡汤，可以喝...

于荣│首都医科大学宣武医院

2021/07/26播放(70020)

剖宫产后多久可以喝鸡汤

"剖宫产术后排气了，患者就可以喝鸡汤。在剖宫产术后没有排气时，可以先喝藕粉以及稀粥，等到排气之后就可以适当恢复正常饮食，可以先吃好消化、有营养的食物，这时可以喝鸡汤。在剖宫产术后患者身体比较虚弱，再加上需要母乳喂养，所以可以加强营养，饮食可以多样化，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时补充优质的蛋白质，比如可以喝排骨汤、鲫鱼汤，这些汤类也有利于下奶，能够保证乳汁的质量。在剖宫产术后要适当饮水，如果饮水不足，也会导致乳汁的量比较少。在剖宫产术后还要适当活动，虽然有疼痛可以通过止痛药来缓解，但是也要适当活动。"

语音时长01:10''

葛静│北部战区总医院

2021/06/21收听(72328)

骨髓炎手术后可以吃老母鸡汤吗

"骨髓炎手术以后是可以吃老母鸡汤的，老母鸡汤富含有很高的营养价值，含有比较高的磷脂、蛋白质，这类食物营养可以提高机体免疫力。中医认为老母鸡汤性偏温，具有非常好的暖胃功效，也具有非常好的活血作用，针对骨髓炎术后的患者，是可以食用的，并没有什么禁忌。但是针对骨髓炎术后的患者，饮食也一定注意清淡，注意营养和荤素搭配，原则上每周吃1-2次就可以，因这类术后患者长期卧床多数会有胃肠动力减弱，不容易消化，没有食欲的并发症。老母鸡汤热量比较高，经常性食用很可能会增加胃肠负担，导致不容易消化，影响食欲，甚至导致便秘发生。"

语音时长01:10''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/12/24收听(71453)

01:49

流产后可以喝鱼汤鸡汤吗

流产后可以喝鸡汤、鱼汤。因为鸡汤、鱼汤中含有丰富的蛋白质，且鸡肉、鱼肉本身蛋白质含量非常丰富，...

高珊│中日友好医院

2022/10/31播放(97609)

02:09

为什么感冒不能喝鸡汤

大多数患者感冒时可以喝鸡汤，鸡汤含有的水分多，有肌肉蛋白，及丰富的电解质、维生素、微量元素。鸡...

宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院

2023/05/11播放(89577)

高血压不能喝鸡汤

高血压是否可以喝鸡汤不能一概而论，因为高血压没有绝对禁止吃的食物，只是有些食物需要控制摄入量。高血压有很多原因，比如原发性高血压与食盐和酒精摄入过多、高脂血症、紧张、熬夜等有关。继发性高血压可能由慢性肾病、嗜铬细胞瘤、甲状腺功能亢进、原发性醛固酮增多症等有关。鸡汤虽然营养丰富，但是所含脂肪较多，偶尔喝一次不会导致血压突然升高。对于食欲不振、营养不良的高血压患者，是可以喝鸡汤的。但是如果高血压合并高脂血症或者痛风的患者，就要少喝鸡汤，因为鸡汤内脂肪和嘌呤含量都很高，喝鸡汤可能会增加高脂血症，导致动脉硬化进一步加重，引起外周血管阻力增加，使血压不易控制。喝鸡汤增加会嘌呤摄入，可能会导致高尿酸血症和痛风。另外，高血压合并肾功不全的患者，水钠排除功能减低，喝鸡汤可能导致水钠潴留，导致血压升高不易控制，也不建议喝鸡汤。

语音时长01:32''

于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/05/29收听(73652)

产后喝益母草喝多久

"益母草是中医妇科常用的草药，具有调经通络、活血化瘀等功效，常用于产后、人流术后、清宫术后等，以帮助女性子宫恢复正常大小，并且能够帮助子宫排出宫内残余的物质。产后建议服用1-2周，以促进产后子宫复旧以及血性恶露的排出。产后如果出现腹痛，可以适当延长服用时间，以缓解产后正常的宫缩痛，预防产褥期感染引起的腹痛。如果产后血性恶露持续时间达到10天以上，仍然淋漓不尽，即出现产后恶露不绝的症状，亦可以延长益母草的服用时间，直至血性恶露完全排干净再停用。"

语音时长01:08''

陈婕│江苏省中医院

2019/11/21收听(15882)

产后多久可以喝鲫鱼汤

"鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，又有很多汤水，对产后恢复体能非常有利。而且鲫鱼汤可以促乳汁分泌，对于产妇很合适。鲫鱼汤也要注意鱼刺，不要误食，这都属于小问题。鲫鱼汤什么时候开始喝？一般建议是产后2-3天以后，因为产后1-2天时往往乳腺管还未通，这时候喝鲫鱼汤会导致乳腺出现明显肿胀，奶水都憋在腺管里，还容易得乳腺炎，所以最好等腺管通后再喝，这样的效果更好。"

语音时长01:08''

赵晓东│北京医院

2019/08/10收听(95603)

产后多久可以喝鲫鱼汤

女性在生产之后24小时就可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤的营养价值还是比较高的，可以用于手术后病人的恢复以及产后下奶，有利于乳汁的通畅，加强体内足够的营养物质。对于母乳喂养的女性能保证乳汁的充足，宝宝才能够补充上足够的营养。鲫鱼汤除了下奶的作用之外，还有利于产妇身体的恢复，因为鲫鱼不油腻，烹饪成合适的口味可以加强产妇体内的热量。在产后24小时之后服用鲫鱼汤，既有利于下奶，又有利于产妇身体的恢复。除了给产妇喝鲫鱼汤以外，还可以配合上含有蛋白质的饮食，比如蛋类、豆制品以及奶制品。对于母乳喂养的女性尽早补充体内各种营养成分，可以使奶汁尽早排出。

语音时长01:20''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/04/22收听(27922)

产后多久可以喝鲫鱼汤

"产妇喝鲫鱼汤是用鲫鱼、葱、姜或麻油、盐作为主要的食材制作的一道专门为孕妇催奶的汤品。鲫鱼的肉质细嫩，是通乳的食物，对新妈妈的通乳有很好的效果。可以首先使用鲫鱼，把鲫鱼洗净切成两段放入砂锅中，葱切段备用，锅加热以后再加麻油，加入姜，放进鲫鱼两面煎焦，稍微变色就可以，然后就可以加入水大火煮开，改为慢火大约半个小时以后，汤就变成了乳白色的颜色，最后再加上盐葱花，淋上两勺红麻油，就可以出锅了。女性在产后并没有什么时间限制来喝鲫鱼汤，如果是顺产，生产后就可以喝鲫鱼汤。剖腹产由于刚刚开始6个小时以内有饮食的限制，所以在产后2-3天，胃肠道通气以后就可以喝鲫鱼汤了。"

语音时长01:48''

杜瑞霞│安阳市人民医院

2018/05/16收听(85255)

产后多久可以喝蜂蜜水

"对于正常顺产的产妇，在胎儿娩出以后就可以适当的喝蜂蜜水，而对于剖宫产的产妇，可以选择在术后6小时以后，适当、少量的喝一点蜂蜜水。蜂蜜当中含有丰富的营养成分，主要包括有维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质等成分，对于产后，产妇身体的康复具有良好的营养作用。蜂蜜水具有良好的润滑肠道的作用，对于产后预防大便干燥、便秘的形成，具有良好的作用，在产后患者适当的喝蜂蜜水有利于健康。如果是患有糖尿病的产妇，需要在保持血糖平稳的情况下，适当喝蜂蜜水，以免过多的喝蜂蜜水，造成血糖增高，加重糖尿病的病情。"

语音时长01:09''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/08/10收听(85659)

顺产后多久能喝鱼汤

"女性在顺产后2-3天的时间可以少喝些鱼汤，因为女性在顺产后先要注意喝一些易消化的食物，例如小米粥等，有利于消化功能的恢复，也可尽早帮助女性身体的恢复。顺产不像剖宫产，女性不存在胃肠功能、肠胀气的情况发生，这时候适当的喝些鱼汤也有利于促进乳汁的分泌，可帮助女性补充营养。女性在生产后也不要过多饮用鱼汤，以免过多服用后导致女性出现腹泻的情况发生。女性在生产后也要注意适当的休息，不要劳累，做好保暖护理，也有利于提高身体的免疫力。在生产后要注意观察阴道流血、下腹痛的情况，若是出现阴道流血多等明显的情况，也要及时给予对症处理。"

语音时长01:16''

张宏艳│北部战区总医院

2020/10/04收听(32542)

感冒了可以喝鸡汤吗

"感冒期间是否能够喝鸡汤，主要根据自己的食欲状态而定。如果感冒症状非常轻，对鸡汤、大鱼、大肉都有比较好的食欲，这时可以喝鸡汤。甚至有一部分感冒症状特别轻的人，喝鸡汤的量特别大，也不会导致不舒服的症状，而喝鸡汤并不会加重感冒的症状。但有一部分感冒的患者症状比较重，食欲的抑制比较明显，甚至有胃肠消化能力的下降。这时候喝鸡汤，很有可能造成消化不良，甚至出现恶心、食欲不振的现象。有一部分食欲抑制比较严重的患者，这时候特别喜欢吃清淡、容易消化的食物，闻到鸡汤的味道，甚至不会觉得鲜美，而会觉得很恶心，这种情况不要喝鸡汤。"

语音时长01:14''

历见伟│日照市中医医院

2019/04/17收听(85623)

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