中日友好医院
皮肤科
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两腮长痘痘的措施及原因如下：
1、措施：两腮部位长痘痘，患者可以局部外涂过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林乳膏，祛除痘痘。局部要加强清洗，可以用香皂、温热水经常清洗，保持面部的清洁，甚至可以用硫磺皂清洗。避免过多的护肤品、化妆品外涂，可以配合米诺环素口服治疗炎性痘痘；
2、原因：痘痘是年轻人常见疾病，发生在皮脂腺丰富区域，为炎症性皮肤病。两腮部为面部的一部分，也是皮脂腺丰富的区域，局部皮脂腺在雄激素的刺激下增生，分泌大量皮脂，淤积在皮脂腺内形成脂栓，刺激毛囊上皮细胞，并与角化过度的毛囊上皮细胞碎片混合，扩张毛囊口，形成黑头粉刺。寄生在毛囊皮脂腺内的痤疮丙酸杆菌或卵圆形糠秕孢子菌在皮脂环境下大量繁殖、感染，释放脂酶、蛋白分解酶，水解皮脂中的甘油三酯，使甘油三酯分解成游离脂肪酸，侵蚀、破坏毛囊壁形成炎性痘痘，临床表现为丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。
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两腮部长痘痘实际上就是该部位出现的痤疮。对于痤疮的形成，主要是由于该部位大量毛囊皮脂腺的分布。另外，由于患者经常熬夜或者睡眠不足以及内分泌功能失调，最终可能会造成免疫功能下降，形成该部位的条件致病菌感染，比如痤疮丙酸杆菌或者白色葡萄球菌等感染造成的炎症性改变就是痤疮。该部位除了痤疮以外，也有可能是局部其他的微生物感染而造成的炎症，比如由于感染马拉色菌，造成马拉色菌性毛囊炎，所以也会产生脸颊部位或者两腮部位的痘痘。
许光仓│镇江市中医院
2018/11/30收听(98951)
两腮部出现痘痘，考虑与雄性激素水平高、皮脂腺分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染，以及毛囊皮脂腺导管角化异常等多种因素有关。平时喜欢辛辣刺激性食物、油腻食物、甜食以及过多使用调味品，都会导致皮脂分泌增多，从而使痘痘加重。所以，需要避免上述食物，建议多饮温开水，避免过度清洗，选择弱酸性至中性的洁面产品，平时多进食新鲜蔬菜水果，局部可以给予阿达帕林凝胶即达芙文，每晚一次，少量外涂。如果症状较重，也可以给予维胺酯胶囊口服，调节油脂分泌，注意保持愉悦的心情，避免紧张焦虑也有助于缓解痘痘。
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2018/11/26收听(47205)
两腮长痘痘主要原因是腮部毛囊皮脂腺分泌物增多、毛囊口堵塞，引起局部皮脂蓄积所致。时间久后有细菌... 吴剑波│武汉大学中南医院 2021/04/09播放(84324)
两腮长痘痘主要原因是腮部毛囊皮脂腺分泌物增多、毛囊口堵塞，引起局部皮脂蓄积所致。时间久后有细菌...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/04/09播放(84324)
"痤疮也叫青春痘，是好发于青年人的常见的皮肤病。两腮容易长痤疮是因为这个地方的皮肤分布着大量的皮脂腺，进入青春期以后，体内的雄激素水平会明显的升高，雄激素让皮脂腺的功能活跃并产生大量的油脂，因此会觉得满面油光，油脂分泌过多就会淤积在毛囊中，让正常寄生在毛囊中的痤疮丙酸杆菌过度繁殖，细菌的过度繁殖导致毛囊的炎症，出现痘痘。在两腮出现痘痘的时候，首先要加强日常的护理，不要熬，避免精神紧张，少吃辛辣、刺激，以及含糖高、油脂高的食物，避免使用油脂、粉质过多的化妆品等。可以通过外用药物来进行治疗，常用的外用药有维甲酸制剂、过氧化苯甲酰等。严重的也可以口服药物，例如四环素类的抗生素、维A酸类的药物等。"
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/04/26收听(61308)
"嘴角周围长痘痘从中医这个角度是有胃火，胃火大，平常容易吃肥甘厚味的辛辣、甜食等等，同时伴有大便干燥或者溏泄的病人，有湿热，所以会出现口周长痘痘。还有就是平常说的痤疮，痤疮病人的痘痘往往分布在两颊部、额头、下颌，在下颌部位的时候有时会波及到口周这个部位，它是痤疮的一种表现。调理和治疗：一、跟痤疮的治疗原则是一样的，比如可以口服消炎药，也可以外用抗生素软膏，消炎药包括美满霉素，外用药包括夫西地酸、百多邦，这些都可以，还有克林霉素搽剂都行。二、从中医的角度如果有胃火大，可以吃点牛黄清胃。另外，丹参酮胶囊有消炎和调理的作用，所以丹参酮胶囊有时候吃了对口周的皮炎和痘痘，还是效果比较好的。还可以照红蓝光，红蓝光治疗可以消炎，也可以改善皮肤的局部环境。三、饮食，要忌食辛辣、油腻、甜食，饮食要相对清淡，适当的运动，都对口周痘痘有好处。"
赵俊英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/31收听(65033)
额头部位长痘痘通常是痤疮，主要是由于局部毛囊皮脂腺皮脂分泌比较多，而毛囊口又相对狭窄、堵塞，皮... 吴剑波│武汉大学中南医院 2021/03/22播放(99849)
额头部位长痘痘通常是痤疮，主要是由于局部毛囊皮脂腺皮脂分泌比较多，而毛囊口又相对狭窄、堵塞，皮...
2021/03/22播放(99849)
"两腮酸胀的原因举例如下：1、患有感染性腮腺炎时细菌在腺体内不断增生，甚至导致炎性粘连，发生纤维组织增生，造成体积增大，腮腺区出现肿胀、酸疼；2、腮腺导管形成结石或存在异物造成阻塞时，腺体内的液体无法排出，积聚在腺体内导致体积增大，遇酸辣食物时尤为明显，必须进行腮腺导管手术；3、患有颞下颌关节紊乱时关节区的疼痛会放射到周围的咀嚼肌群，出现两腮的酸胀。"
王惠│济南市中医医院
2020/07/29收听(26959)
"长痘痘可以从作息、饮食、护肤习惯、内分泌、防晒等方面调理，注意规律生活，不熬夜。饮食上限制高脂饮食的摄入，包括红烧肉、全脂牛奶、糖类、蛋糕等。在护肤习惯上尽量精简，不用粉质的护肤品，比如BB霜等，不化妆。如果是油性皮肤，适当使用氨基酸洗面奶，去除多余油脂。对于干性皮肤，尽量用温凉的清水冲洗为主，少用肥皂沐浴露。在内分泌上，如果有月经痘、月经稀少、多毛的情况，应尽快就医，排查内分泌方面的疾病。同时注意防晒，出门多打伞、戴帽子，以减少痘印的形成，除科学护理外还应就医治疗。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/24收听(30708)
长痘痘的原因主要有体内雄激素水平升高、痤疮丙酸杆菌增殖、毛囊皮脂腺导管的角化异常，遗传因素，以及不良生活习惯等。可以从改善不良生活习惯、药物治疗、物理治疗等方面...
王霞│广州医科大学附属第一医院
2023/03/04阅读(3548)
"痘痘主要由于皮肤表面的毛囊及皮脂腺堵塞，皮肤产生的炎症感染现象。主要表现为皮肤表面的毛囊出现充血、红肿、隆起，严重时还会化脓，多数是由饮食生活不规律或者内分泌激素紊乱引发。平时要及时清理皮肤表面的角质和油脂，适当使用碱性的洗面奶。如果已经出现毛囊炎，可局部涂抹消炎的软膏，比如克林霉素磷酸酯凝胶，适当使用保湿的面膜以提高面部皮肤的抵抗力。同时避免辛辣、刺激食物，避免饮酒，多吃新鲜蔬菜、水果，保持营养均衡；生活方面保证充足睡眠，注意面部卫生，卸妆要干净、彻底，避免毛孔堵塞。"
2019/06/27收听(60300)
"痘痘也就是痤疮，是最常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病。好发于青春期的男性和女性，男性略多于女性，痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂大量分泌、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等多种因素有关。痤疮具有遗传倾向，同时饮食结构的异常也会导致痤疮的加重，如进食脂肪、糖类、可可等食物，都会导致皮脂腺分泌异常，从而加重痤疮；刺激性食物如辣椒、烈性酒、油炸食品等，也会导致皮损加重；过度劳累、精神紧张等精神因素，也会导致病情加重。痤疮的患者需要根据皮肤类型遵循医嘱，选择合适的清洁产品及日常皮肤护理产品。"
2018/11/09收听(62170)
"长痘痘生活上要注意：1、保障充足睡眠，不熬夜；2、避免高糖饮食，如巧克力、蛋糕等；3、多吃新鲜蔬果，多运动，保证大便通畅；4、养成良好的护肤习惯，不使用粉质护肤品；5、不吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、酒精等；6、注意防晒。痘痘学名痤疮，是由多种因素共同作用所致，好发于青春期的毛囊性炎症性疾病，目前所知与油脂分泌旺盛、熬夜、大便不通畅、不合理护肤等密切相关，所以生活上要多吃新鲜蔬菜、水果，多饮水，限制糖类、高脂肪的摄入，适当运动，保持大便通畅，不熬夜，不用粉质护肤品堵塞毛孔。"
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/15收听(98187)
长痘痘分为生活调理和药物调理，常见如下：1、生活调理：注意不吃刺激性饮食，如辣椒、肥... 王晓彦│北京天坛医院 2023/04/18播放(99762)
长痘痘分为生活调理和药物调理，常见如下：1、生活调理：注意不吃刺激性饮食，如辣椒、肥...
王晓彦│北京天坛医院
2023/04/18播放(99762)
"长痘痘就是俗称的青春痘，学名叫痤疮，主要是年轻人，时间长，有的可以从十几岁一直到三十、四十岁。如果长的很重，一定要干预，否则长痘痘之后会留下不可逆的痕迹，痘坑、凸凹不平在后期的治疗当中难度非常大。所以现在主张年轻人有问题要及时纠正，不让它留下不可逆的痕迹。调理方面主要就是不让局部毛孔闭塞，还有控油，平时做到少吃刺激性的、辛辣的还有甜食、酒类。其次还有生理性的整体身体的调理，一般月经前后会加重。熬夜也会影响到激素水平调整，也会加重长痘，可以用中医辨证论治。平时护理上也要注意，一般出油多的可能用控油的产品或者涂抹去毛孔角化的产品，都可以达到轻度调整。特别严重时必须要系统用药加上外用药联合治疗，或者是加上激光治疗。"
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/26收听(56125)
"经常长痘痘需要通过以下几个途径进行调理：1、生活起居方面需要禁食辛辣、刺激性食物，如牛肉、羊肉、海鲜等发物，避免大量饮酒，避免过多食用油腻性饮食以及甜食。同时要避免用手抠挤患处，以免造成表皮损伤，引起瘢痕产生。2、药物治疗，可以口服盐酸米诺环素胶囊，针对脓疱较多、炎症感染较重的皮疹也可以选择异维A酸软胶囊，针对治疗闭口粉刺，甚至囊肿、窦道等比较严重的情况。外用药物可以涂抹过氧化苯甲酰凝胶杀灭痤疮丙酸杆菌，起到减少闭口粉刺、毛囊口角栓的目的和效果。"
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/26收听(15459)
"两腮酸胀的主要原因有以下几点：1、颞下颌关节紊乱综合征：一般在熬夜或压力比较大时，反复地大张口、喜欢吃过硬的食物，容易出现两腮酸胀这种情况，可以通过热敷、局部休息、避免咬过硬的食物得到缓解。2、咀嚼肌的疲劳：这也称为痉挛，这种情况也会导致两腮的酸胀不适。3、复发性腮腺炎：特别是慢性阻塞性腮腺炎，这种情况在进食的时候会比较明显，需要平时通过多喝水，促进唾液的排出。"
王其笑│怀化市第一人民医院
2023/03/22收听(33751)
痘痘也就是“痤疮”，是多数人都会经历的烦恼，尤其在迈入青春期后可反复出现，且痘痘长在左脸并不是“特殊待遇”，而是和其他部位长痘痘的原因一样，与雄激素和皮脂分泌、...
蔡明钢│广东省人民医院
2022/10/31阅读(3859)
"两腮凹陷，主要是短时间之内由于各种原因造成体重明显的下降，首先要考量生活方式是否有问题。有些人工作繁重，精神压力、体力消耗明显的增加，饮食又不规律，缺乏睡眠，这样就有可能造成短时间内体重明显的下降，安排好工作，劳逸结合，适当的增加营养，体重有可能逐渐会恢复，不用过于担心，也不用进行检查。如果情况没有好转，或者是明显的影响生活的质量，应该去医院进行详细的检查，首先会检查消化系统是否有问题，影响消化和吸收，同样造成体重明显下降。有些慢性的感染，比如结核，可以造成体力消耗比较明显，造成体重短时间之内明显的下降；恶性的肿瘤，由于长期的消耗也可以造成体重明显下降；内分泌代谢性疾病、糖尿病或甲状腺功能亢进，同样会由于体重明显下降，让双腮明显的凹陷；长期的抑郁状态或者是由于过度的节食引起的神经性厌食，都可以出现明显体重下降。需要医生帮助我们寻找原因，通过健康的生活方式来保证合理的体重，如果出现问题，应该去医院进行详细的检查。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/09收听(66307)
"导致外阴长痘痘的原因有很多，有可能是由上火引起的，也有可能是得了毛囊炎，但是更多的痘痘可能是有性病，比如尖锐湿疣感染造成的，如果是有比较大的囊肿，还应当排除是否有前庭大腺囊肿的缘故。在平时要注意外阴清洁、干燥，因为阴道分泌物增多会刺激外阴，出现外阴炎症，容易出现外阴毛囊炎，如果反复的出现毛囊炎症，还应当检查血糖，排除是否有血糖增高造成的。出现外阴长痘，要注意外阴清洁、干燥，应用黄苦洗剂清洗外阴，注意局部的卫生，避免搔抓，同时要用纯棉的内衣，保持外阴清洁、透气。如果是有前庭大腺囊肿需要口服左克胶囊，高锰酸钾熏洗外阴治疗，如果效果不好，应当考虑做手术。"
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/04/30收听(28975)
痘痘在临床上被称为是痤疮，引起的原因有很多。最常见的就是体内内分泌失调，与患者近期的饮食习惯和作息习惯有一定的关系。如果过食辛辣、刺激和油腻的食物，局部皮肤的油脂代谢出现障碍就会诱发痘痘形成，经常熬夜也会使痘痘增多。如果是女性患者，在月经期间由于身体激素水平紊乱，使体内新陈代谢失调，从而也会导致诱发痤疮的形成。建议患者可以先从生活饮食上调节，多保持乐观、开朗的心态，能够缓解这种症状。如果痘痘较大伴有脓液渗出，可以到医院就诊，使用克林霉素磷酸酯凝胶配合中药调理。
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/11/25收听(87510)
北医三院 王雪梅
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