北京大学人民医院
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尿酸高、痛风不能吃的是高嘌呤类的食物,所谓的高嘌呤食物,是指每100g食材中嘌呤含量≥150mg,这种食物就定义为高嘌呤食物,痛风患者禁止食用。常见的高嘌呤食物,包括各种海鲜,特别是贝壳类的海鲜,以及动物的内脏,像鸡肝、猪肝、鹅肝,鸡心、鸡肾等,都属于高嘌呤的食物。
火锅也是高嘌呤类食物,特别是火锅汤中,含有大量的嘌呤类物质。啤酒也属于高嘌呤的食物,植物性食物中,菌类以及海藻等都属于高嘌呤食物,对于上述食物,痛风患者不应该食用。
痛风患者除了要限制高嘌呤食物的摄入之外,还应该增加每日的饮水量,每日饮水量在2000ml以上时,可以有效促进尿酸代谢。如果痛风急性发作,可以选择药物,主要有以下三类,分别是秋水仙碱、非甾体类抗炎药,和糖皮质激素。
在痛风急性症状缓解2周后,可以开始降尿酸治疗,目前临床上常用的降尿酸治疗药物,有促进尿酸代谢的药物苯溴马隆,以及抑制尿酸生成药物别嘌醇。对于高尿酸的患者,或者痛风患者而言,建议长期饮用苏打水,或食用碳酸氢钠进行治疗,可以碱化尿液,避免尿酸在尿液中形成结晶或者结石。
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对于尿酸高有痛风的患者,高嘌呤食物应该少食用或不食用,常见食物如下:1、海产品食... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/29播放(54678)
对于尿酸高有痛风的患者,高嘌呤食物应该少食用或不食用,常见食物如下:
1、海产品食...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/29播放(54678)
"尿酸高、痛风,可以吃含低嘌呤的食物,也就是碱性食品或者饮料,比如鸡蛋、牛奶、皮蛋,新鲜的水果、蔬菜和果汁等,也可以吃米、麦、甘薯等粮食类的作物。尿酸高和痛风的患者在饮食方面,主要是要避免大量进食含高嘌呤的食物,比如各种动物内脏,如骨髓、脑、心、肝、脾、肺、肾脏等,也要避免吃海产品、发酵食品、火锅、浓肉汤等,要严格戒酒。可以适当的补充水分,每日饮水量达到2000ml以上,可以促进尿酸的排泄。肥胖患者还要控制和减轻体重,要减少高热量和高脂肪食物的摄入。"
潘童│聊城市第二人民医院
2019/04/14收听(59079)
"痛风或高尿酸血症的患者尽量不要吃高嘌呤含量的食物,这类食物主要包括动物内脏,如鸡肝、猪大肠、猪肝等等,还包括深海鱼类,比如鳝鱼、牡蛎、三文鱼,对于肉汤、火锅汤,以及鸡精、紫菜、香菇等,均属于嘌呤含量较高的食物,不建议痛风患者或高尿酸患者食用。除了上述食物以外,酒精类的饮料、含糖饮料、酒类,患者也应当避免饮用。另外,甜点含果糖较高,也会增加血尿酸水平,痛风患者也应当避免进食。"
赵敏│中国中医科学院望京医院
2021/03/26收听(29690)
"尿酸高导致的痛风,患者可以食用一般的蔬菜以及苏打水,还有常见的具有利湿的中药泡水,这些都可以,可以辅助降尿酸。痛风在急性发作期时会表现出关节的红、肿、热、痛,这时候饮食上需要绝对的禁忌高嘌呤的食物,主要有豆类及豆制品、海鲜、含有果糖的饮料、动物内脏等,痛风患者都需要尽量减少或者避免食用。当痛风缓解以后,需要进行规律的降尿酸治疗,还需要积极的控制饮食,减少嘌呤食物的摄入。每日要多饮水,增加小便的排泄,从而降低尿酸。"
刘静│遵义市第一人民医院
2021/06/15收听(80140)
"尿酸高造成痛风一般常因为多吃了高嘌呤的食物,所以应该吃低嘌呤的食物。主食类主要有米、麦、面、淀粉、高粱、马铃薯、甘薯、山芋等。奶类可以吃牛奶、冰淇淋等,肉类可以吃蛋类以及猪血、鸭血等。蔬菜类,大部分蔬菜都是低嘌呤的食物,除了花菜和豆芽这类芽类蔬菜,我们尽量吃大叶类的蔬菜。水果类基本上都属于低嘌呤食物,可以放心食用。饮料类可以喝苏打水就是碳酸氢钠水,可乐、矿泉水、茶、果汁、咖啡都可以喝。"
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2019/08/29收听(53368)
尿酸高、痛风急性发作的患者,要严格控制饮食,嘌呤摄入量在150mg/d左右,避免进食高嘌呤含量... 刘爱华│北京医院 2021/04/02播放(63254)
尿酸高、痛风急性发作的患者,要严格控制饮食,嘌呤摄入量在150mg/d左右,避免进食高嘌呤含量...
刘爱华│北京医院
2021/04/02播放(63254)
尿酸高的患者要避免高嘌呤饮食,即四大样,海鲜、动物内脏、啤酒、肉汤,可以适当吃中等嘌呤含量的食... 马桂琴│中国中医科学院广安门医院 2019/09/24播放(54807)
尿酸高的患者要避免高嘌呤饮食,即四大样,海鲜、动物内脏、啤酒、肉汤,可以适当吃中等嘌呤含量的食...
马桂琴│中国中医科学院广安门医院
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对于痛风及高尿酸的患者,饮食的控制是尤为关键的一环。高尿酸血症患者应该注意低嘌呤饮食,避免高嘌... 唐莉│长沙市中心医院 2019/11/26播放(85243)
对于痛风及高尿酸的患者,饮食的控制是尤为关键的一环。高尿酸血症患者应该注意低嘌呤饮食,避免高嘌...
唐莉│长沙市中心医院
2019/11/26播放(85243)
很多人群不一定是痛风患者,只是在体检的时候发现血尿酸增高,但是还没有达到痛风的程度,就要求患者... 饶慧│湖南省人民医院 2019/09/18播放(95965)
很多人群不一定是痛风患者,只是在体检的时候发现血尿酸增高,但是还没有达到痛风的程度,就要求患者...
饶慧│湖南省人民医院
2019/09/18播放(95965)
高尿酸血症是由嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病。如果在高尿酸血症时,生活方式的改变可以减少痛风的发作,而且可以防止高尿酸给人体造成的危害。高尿酸时候的饮食应该是采用低热能的膳食,保持理想体重,避免高嘌呤食物,含嘌呤较多的食物包括动物内脏、沙丁鱼、蛤、蚝等海产品及浓肉汤,高尿酸患者不能吃。而且对于动物性食物,像牛、羊、猪肉,含果糖和蔗糖的食品,如汽水、果汁、各种酒精饮料,尤其是啤酒和蒸馏酒,还有含果糖高的水果,如苹果、梨、荔枝、桂圆等。对于尿酸高来说,必须吃低嘌呤含量的饮食,这样就可以防止尿酸升高给人体带来的危害。
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/07/20收听(19870)
尚未表明存在具有降低尿酸的食物。如果血尿酸浓度特别高,超过540μmol/L,通过低嘌呤饮食控... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/03/20播放(65326)
尚未表明存在具有降低尿酸的食物。如果血尿酸浓度特别高,超过540μmol/L,通过低嘌呤饮食控...
2023/03/20播放(65326)
"大部分高尿酸血症患者是不会出现痛风关节症状的,但是随着血尿酸水平的上升以及病程的增加,出现关节红、肿、热、痛等急性痛风性关节炎症状的机率也会大大提升。而且大部分高尿酸血症患者在关节症状出现之前,可能已经出现了肾功能异常、尿路结石或肾结石,严重也可能会危及到患者生命质量。所以如果患者出现了高尿酸血症,建议患者及时正规治疗,同时也建议患者积极控制高嘌呤饮食的摄入,因为尿酸除了内源性以外,另一部分主要来源于外源性的食物摄入,在日常饮食中要避免摄入动物内脏,海鲜等高嘌呤类饮食。"
2020/05/14收听(62124)
"痛风是血尿酸在体液中蓄积过多,从而引起关节红肿、疼痛的一种疾病,在高尿酸血症患者中,如果血尿酸持续增高,出现类似情况应考虑痛风,当前并没有规定具体尿酸达到多少就一定是痛风,因为每个人的体质是不一样的,有的患者可能尿酸达到400μmol\/L多,甚至500μmol\/L就会出现痛风的症状。但也见到过尿酸达到600μmol\/L,甚至700μmol\/L也没有发现痛风发作,所以尿酸升高与痛风发作、个人体质有很大关系。如果出现关节红肿而且伴有尿酸增多,可进一步完善关节的肌骨超声、磁共振等检查明确是不是痛风。如果已经确诊为痛风,应尽快到医院风湿免疫科就诊,在医生指导下用药进行治疗。"
韩志峰│枣庄矿业集团中心医院
2019/11/07收听(72523)
尿酸水平越高,得痛风的几率越高,但不是高于某个值就一定会得痛风,与遗传背景等多种因素有关。总体... 矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/09/01播放(98470)
尿酸水平越高,得痛风的几率越高,但不是高于某个值就一定会得痛风,与遗传背景等多种因素有关。总体...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/09/01播放(98470)
"痛风是因为尿酸增高引起的,如果仅仅有尿酸增高并没有关节疼痛的情况,并不能诊断痛风,应当考虑为高尿酸血症的情况。还要根据尿酸增高的程度决定具体治疗的方案,比如尿酸超过了正常值不是很多,主张先要控制饮食,例如要严格的戒酒,同时避免吃含嘌呤过高的食物,同时适当的增加饮水量以促进尿酸的排泄。如果血尿酸明显增高,长期的高尿酸有诱发痛风的风险,长期的高尿酸还与高血脂和心血管疾病具有一定的相关性,需要积极的进行治疗。除了严格的控制饮食外,可能还需要使用药物进行治疗,可以选择降尿酸的药物,降尿酸的药物又分为抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排泄的药物,可以进一步检查24小时尿酸定量明确具体尿酸增高的类型,以检查的结果选择合适的药物进行治疗,在药物治疗的同时还要定期的复查血尿酸,以血尿酸指标评价药物的治疗效果。"
2020/02/27收听(10076)
"痛风的治疗分为急性发作期的治疗和缓解期的治疗,一般在急性发作期以快速缓解疼痛为主,比如可以选择非甾体类的药物,常用的药物有布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布、双氯芬酸钠等,也可以选择使用秋水仙碱进行治疗。但秋水仙碱容易引起恶心、呕吐、腹泻的不良反应,如果出现相应的不适症状,应及时减少秋水仙碱的用量。如果对药物的不良反应无法耐受,也可以选择使用激素类的药物进行治疗,比如甲泼尼龙、醋酸泼尼松等。在痛风的缓解期需要持续的降低血尿酸,只有尿酸控制在正常范围内,才有可能避免痛风继续发作,另外还要严格的控制饮食,比如不要饮酒、吃海鲜、喝肉汤、吃动物内脏和含嘌呤过高的食物等等。"
2019/12/03收听(25836)
"尿酸高的痛风患者用药考虑两个期,一是痛风的急性发作期,可以使用非甾体抗炎药物,这个期不建议降尿酸治疗。二是痛风的慢性期,无关节红、肿、热、痛的症状。而这时尿酸高可使用降尿酸的药物,分为三类:一、是抑制尿酸的生成,包括别嘌醇、非布司他等等;二、促进尿酸的排泄,包括苯溴马隆,可以配合着碱化尿液的碳酸氢钠片口服,促进尿酸的排泄。"
马二卫│河北省中医院
2019/11/25收听(90917)
"痛风的急性期,以快速的缓解疼痛治疗为主,比如可以选择秋水仙碱或非甾体类的药物进行治疗。痛风的缓解期需要积极的降低血尿酸,只有尿酸控制在正常范围,才有可能避免痛风继续发作的情况。可以进一步检查血尿酸以及24小时尿尿酸水平,明确具体尿酸增高的类型,比如尿酸生成增多型,可以使用抑制尿酸生成的药物,比如别嘌醇片、非布司他片。如果是尿酸排泄障碍型,可以使用促进尿酸排泄的药物,比如苯溴马隆片等。还要严格的控制饮食,比如不要饮酒、吃海鲜、喝肉汤、吃动物内脏以及含嘌呤过高的肉类等。还要积极的检查血尿酸水平,以检查的结果评价当前治疗的效果。"
2019/12/05收听(44289)
"尿酸高的痛风患者吃的药,包括别嘌醇、苯溴马隆、非布司他、秋水仙碱、双氯芬酸钠、碳酸氢钠之类的药物,这些药物主要可以分为以下三大类:第一、抗炎止痛的药物:抗炎止痛的药物主要是秋水仙碱、双氯芬酸钠之类的药物,通过这些药物来缓解患者的关节肿痛。第二、降尿酸的药物:降尿酸的药物主要分为两大类,一类是抑制尿酸生成的别嘌醇和非布司他,另一类是促进尿酸排泄的苯溴马隆,可以根据患者的情况来选择以上药物中的一种,进行降尿酸药物的治疗。第三、碱化尿液的药物:碱化尿液的药物主要是碳酸氢钠,尿的pH值偏碱时,有利于血尿酸通过小便而排泄,这就是为什么要服用碳酸氢钠片碱化尿液的原因。"
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2021/05/24收听(71779)
存在高尿酸血症,禁食的食物种类具体如下:一、禁大量饮酒:包括白酒、啤酒等; 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/05/12播放(61671)
存在高尿酸血症,禁食的食物种类具体如下:
一、禁大量饮酒:包括白酒、啤酒等;
2021/05/12播放(61671)
北医三院 王雪梅
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