吃完降压药后，可以几分钟后睡觉，也可以过1-2小时再睡。也就是吃完降压药后，不必固定一个时间再去睡觉，随时都可以休息。降压药物的起效时间，根据不同的药代动力学特点不一样。
有些降压药物几分钟就可以发挥降压作用，有些需要经过半小时，甚至1-2小时才能逐渐起到降低血压的效果。总之吃完降压药后，不需要特意等待，只需等待药物在体内达到一定的血药浓度，从而发挥降低血压的效果，而不必等待特定的时间再去睡觉。
只有休息好、情绪放松，才有利于降压药物的效果。如果在焦虑状态下吃完药，一直等待血压下降，往往会更加紧张和焦虑，这对血压控制不利。
